TOP 10 Exercices de bien être en Occitanie

Bienvenue chez Tout Pour Le Bien Etre, un institut de beauté, un établissement de soins capillaires, de santé et de bien-être situé au 12, Rue Hygonnet, à Saint Geniez d'Olt et d'Aubrac. Depuis plus de 17 ans, notre équipe partage une passion commune pour la beauté et le bien-être. En 2016, pour célébrer nos 10 ans, Tout Pour Le Bien Etre s'est agrandi et a entrepris d'importants travaux intérieurs pour créer un univers de perfection unique. De nouveaux espaces et équipements haut de gamme ont enrichi notre gamme de soins pour vous offrir le meilleur. Nous vous proposons un cadre harmonieux et raffiné, alliant bien-être et hygiène, et notre équipe se soucie constamment de votre satisfaction. Nos marques spécialisées SOTHYS et PHYTOMER sont synonymes d'excellence et de prestige. Que ce soit pour un soin du visage, un massage relaxant, une manucure, une pédicure ou tout autre traitement de beauté et de bien-être, nous sommes là pour vous offrir une expérience inoubliable. Venez nous rendre visite et laissez-vous choyer dans notre spa, où le stress et les soucis du quotidien disparaissent pour laisser place à la détente et au bien-être. Nous sommes impatients de vous accueillir chez Tout Pour Le Bien Etre, pour une expérience de beauté et de bien-être inégalée.

Bienvenue à la salle de sport Moving Alès, située au 9 Boulevard Gambetta à Alès. Notre établissement est bien plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu de bien-être et de convivialité où chaque adhérent est connu par son prénom. Dès votre arrivée, nous mettons tout en œuvre pour que vous vous sentiez chez vous et nous vous accompagnons à chaque étape de votre parcours. Nos coachs sont là pour vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs de la manière la plus efficace possible, et toujours avec le sourire. Dès votre première séance, un préparateur physique établira un programme adapté en fonction de vos besoins et de vos possibilités.

Bienvenue à l'institution de Katia Markosy, professeure de chant et thérapeute en thérapies brèves. Située au cœur de Pont-Saint-Esprit, sur la charmante Rue des Cigales, notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à développer leur voix et à trouver un équilibre intérieur. En tant que professeure de chant, Katia Markosy met son expertise au service de ses élèves, les guidant à travers des exercices vocaux et des techniques de respiration pour libérer tout leur potentiel artistique. Que vous soyez débutant ou professionnel, Katia saura vous accompagner dans votre parcours musical avec bienveillance et passion.

Bienvenue au Cabinet de Kinésithérapie Viana Priscillia et Sousa Nelson, situé au 8B Rue Élie Cayla à Moissac. Notre établissement est un point de référence en matière de santé et de bien-être, offrant une gamme complète de services de kinésithérapie pour répondre à vos besoins individuels. Nos kinésithérapeutes qualifiés et expérimentés travaillent en étroite collaboration avec chaque patient pour élaborer des plans de traitement personnalisés, visant à soulager la douleur, à améliorer la mobilité et à favoriser la guérison. Que vous soyez en rééducation après une blessure, en récupération après une opération ou simplement à la recherche de techniques de soulagement du stress et de relaxation, notre équipe est là pour vous accompagner tout au long de votre parcours de rétablissement.

Bienvenue à Harmonizen Meditation Stève Cavé Psychopraticien Massage Bien-Être, un lieu dédié à la découverte de votre véritable nature à travers la pratique de la méditation. Situé au 2 Rue des Scafignous à Puy-l'Évêque, notre établissement est un point de rencontre pour ceux qui cherchent à explorer leur potentiel intérieur et à trouver l'harmonie dans leur vie. Stève Cavé, psychopraticien et guide expérimenté, vous accompagnera tout au long de votre parcours de méditation. Il vous aidera à franchir les différentes étapes qui vous mèneront à votre transformation intérieure. Grâce à ses connaissances approfondies des traditions et médecines chinoises, il vous guidera à travers les quatre stades de méditation, vous permettant de ressentir la profondeur de cette pratique dans votre vie quotidienne.

Bienvenue sur le site internet du Cabinet Vétérinaire d’Exercice Exclusif en Ostéopathie pour les Chiens, Chats et certains NACs (Nouveaux Animaux de Compagnie) à Le Fauga (31) au sud de Toulouse près de Muret. L’Ostéopathie est une médecine manuelle non douloureuse considérée comme un art médical : médical car elle demande des connaissances précises en anatomie et physiologie et art car elle est basée sur l’écoute et le ressenti. L’Ostéopathie a recours à différents types de manipulations pour soigner et apporter un bien-être aux animaux. Le Cabinet Vétérinaire est dirigé par le Dr Vétérinaire Christine CAUVIN, situé au 20, Chemin de la Gare, 31410 LE FAUGA. Vous pouvez nous contacter au 06 75 65 73 84 pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Ce site est édité par Christine CAUVIN et est hébergé par free.fr. Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre cabinet pour offrir à vos animaux de compagnie les soins ostéopathiques dont ils ont besoin. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.

Bienvenue au Jardin des Ressources, l'institution de Maëlys Ordoqui, sophrologue à Toulouse. Situé au 3 rue Saint-Papoul, notre établissement est un lieu de bien-être et de ressourcement dédié à votre santé mentale et physique. En tant que sophrologue certifiée, Maëlys Ordoqui vous accompagne dans la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation à des événements importants, la gestion des émotions et bien plus encore. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle vous aide à retrouver un équilibre intérieur et à développer une meilleure connaissance de vous-même.

Bienvenue à CASTELFIT, la salle de sport située à Pechbonnieu, Impasse des Métiers à Pechbonnieu, 9. Notre établissement est un lieu dédié au bien-être, à la remise en forme et à la santé, un véritable point d'intérêt pour tous les amateurs de sport. Chez CASTELFIT, nous mettons l'accent sur le sport, le plaisir et la communauté qui n'attend que toi ! Nos cours sont limités à 12 personnes et encadrés par des coachs expérimentés. Que tu aies 7 ou 77 ans (ou plus!), tu trouveras forcément une séance adaptée à ton niveau et à tes objectifs parmi nos 7 sessions quotidiennes, ouvertes 6 jours sur 7. Notre esprit d'équipe, d'entraide et de dépassement de soi te permettra de te dépasser tout en t'amusant au sein d'une véritable communauté sportive !

Bienvenue au Mas du Bien Etre, un havre de paix situé à Villesèque, au Chemin du Mas de Peyret, 15. Notre établissement est un lieu de détente et de ressourcement, spécialisé dans les pratiques de bien-être telles que le Shiatsu, le Do in et le Yoga. Le Shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise qui vise à rééquilibrer les énergies du corps, soulager les tensions et favoriser la détente. Nos praticiens expérimentés sauront vous offrir un moment de relaxation profonde et de bien-être.

Bienvenue à Self Défense & Bien-Être, un établissement dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers des cours de self-défense. Situé au chemin de la Planette à Aussonne, notre établissement est un lieu d'intérêt pour tous ceux qui souhaitent apprendre à se défendre tout en améliorant leur santé physique et mentale. Notre programme de cours comprend des activités telles que la reconnaissance des dangers, le travail sur les distances, les zones de frappe, les saisies, les techniques d'immobilisation, et bien plus encore. Ces cours ont lieu tous les mercredis soir au foyer Rural de 18h à 19h30 et sont ouverts aux personnes âgées de 16 ans et plus.

Bienvenue au Château de la Biste Yoga You Travel, situé en Occitanie, dans le Gers, à Tourdun. Notre établissement est un lieu de bien-être et de remise en forme, mais aussi un point d'intérêt incontournable. La Biste offre une vue imprenable sur le village de Marciac, le lac, les Pyrénées et la vallée de l'Adour, à travers les vignobles. Dans le sud-ouest de la France, dans le département du Gers, se trouve Marciac, un charmant village animé entouré de collines, non loin des Pyrénées. Sur l'une de ces collines se dresse le Château de la Biste.

Bienvenue au studio de Pilates de Laura Zanghieri, coach sportif et nutritionniste à Colomiers. Notre studio est situé au 6 bis Chemin de la Pujouane, un lieu dédié à la remise en forme, à la santé et au bien-être. Laura Zanghieri est une professionnelle passionnée, spécialisée dans le Pilates, la nutrition et le coaching sportif. Elle met tout en œuvre pour accompagner ses clients dans l'atteinte de leurs objectifs, que ce soit pour améliorer leur condition physique, perdre du poids ou adopter de saines habitudes alimentaires.

La Salle des fêtes de Bourret, située en Occitanie, dans le département du Tarn-et-Garonne, est un lieu emblématique de la commune. Cet établissement polyvalent est un point de rencontre incontournable pour les habitants de la région, offrant un espace idéal pour organiser divers événements tels que des mariages, des fêtes de famille, des concerts, des conférences et bien plus encore. En plus de servir de lieu de rassemblement pour la communauté, la Salle des fêtes propose également des activités et des événements spéciaux. Par exemple, elle organise régulièrement des ventes de composteurs individuels au prix de 15 €, avec réservation obligatoire en appelant le 05 63 64 49 80. De plus, la Salle des fêtes accueille des cérémonies officielles, telles que la commémoration au Monument aux Morts, où les enfants sont invités à déposer des bouquets de fleurs en hommage.

Bienvenue au Parcours De Santé De Labarthe-sur-Lèze ! Situé sur l'Avenue Georges Brassens à Labarthe-sur-Lèze, notre établissement est un lieu incontournable pour les amateurs de sport et de bien-être. Notre parcours de santé offre un espace de détente et de remise en forme en plein air, idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Que vous soyez un habitant de la région ou un visiteur de passage, notre parcours de santé vous accueille pour des activités physiques adaptées à tous les niveaux. Que ce soit pour une simple balade en plein air, une séance de jogging ou des exercices de renforcement musculaire, notre établissement offre un cadre idéal pour prendre soin de votre santé physique et mentale.

Bienvenue au Cabinet de kinésithérapie CORP-LALAFAU-HERNANDEZ, situé au 70 Rue du Prêche à Millau. Notre établissement est un point de référence en matière de santé et de bien-être dans la région. Nous offrons une gamme complète de services de kinésithérapie, comprenant des soins de rééducation, des massages thérapeutiques, de la thérapie manuelle, des exercices de renforcement musculaire, et bien plus encore. Notre équipe de kinésithérapeutes qualifiés et expérimentés est dévouée à fournir des soins de qualité personnalisés à chaque patient. Nous mettons l'accent sur la compréhension des besoins individuels de nos patients et sur la mise en place de programmes de traitement adaptés à leurs objectifs de santé.

Bienvenue à l'institution Emilie Gardey de Soos, située au 5 rue Frédéric Petit à Muret. Notre établissement est spécialisé dans la santé et la rééducation physique, offrant des services de physiothérapie de haute qualité. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à aider nos patients à retrouver leur bien-être et leur mobilité. Que vous soyez un athlète cherchant à récupérer d'une blessure, une personne âgée ayant besoin de soins de réadaptation, ou tout simplement quelqu'un cherchant à améliorer sa condition physique, notre établissement est l'endroit idéal pour vous. Nous offrons une gamme complète de services de physiothérapie, y compris des séances de massage thérapeutique, des exercices de rééducation, et des traitements de thérapie manuelle.

Plage pour chien est l'endroit idéal pour les propriétaires de chiens qui veulent offrir à leurs compagnons à quatre pattes une expérience de plage inoubliable. Situé à Occitanie, Hérault, à Sète, cette plage est un établissement de premier plan pour les amoureux des chiens. L'institution offre un espace spacieux et sécurisé où les chiens peuvent courir, jouer et se baigner en toute liberté. En plus de fournir un endroit idéal pour que les chiens puissent se défouler, Plage pour chien propose également des services de dressage professionnel pour aider les propriétaires à éduquer leurs compagnons canins. La fondatrice, Caroline Lange, met à disposition une méthode simple et pratique pour dresser son chien de façon rapide et efficace en seulement 15 minutes par jour. Avec plus de 14 années d'expérience dans le dressage de chiens, Caroline Lange a mis au point une méthode qui couvre tous les ordres de base, ainsi que des exercices avancés tels que donner la patte, sauter, ramper, rouler, et bien plus encore.

Bienvenue à "Chien et Chat"! Nous sommes situés à Alès, Rue Fernand Pelloutier, 2. Notre établissement est un point d'intérêt pour tous les amoureux des animaux. Avoir un chien ou un chat à la maison apporte beaucoup d'amour, mais peut également être source de quelques tracas. C'est pourquoi nous proposons des formations pour dresser votre chien de manière efficace et respectueuse. Le dressage de votre chien est un travail d'équipe, et vous apprendrez autant, voire même plus de choses que votre compagnon à quatre pattes. Notre méthode, développée par Caroline Lange après 14 années d'expérience dans le dressage de chiens, est simple, pratique et donne des résultats rapides en seulement 15 minutes par jour.

Mon Chien Mon Bijou" est l'endroit idéal pour vous aider à dresser votre chien en 15 minutes par jour. Situé à La Grande-Motte, Allée des Jardins, 53, notre établissement propose une méthode simple et pratique pour dresser votre chien de manière rapide et efficace. Avoir un chien à la maison est une source de bonheur, mais peut parfois être accompagné de petits tracas. C'est pourquoi il est essentiel de bien communiquer avec votre chien pour établir une relation harmonieuse. Notre méthode, créée par Caroline Lange après 14 ans d'expérience dans le dressage de chiens, vous permettra de comprendre le mode de fonctionnement de votre chien et de lui apprendre les comportements appropriés.

Au Nom du Chien est une institution dédiée à l'éducation et au dressage des chiens. Située à Les Angles, Avenue de la 2è Division Blindée, notre établissement offre des services de formation pour les propriétaires de chiens qui cherchent à établir une relation harmonieuse avec leur animal de compagnie. Notre approche repose sur une méthode simple et pratique, élaborée par Caroline Lange, qui permet de dresser son chien de façon rapide et efficace en 15 minutes par jour. Avoir un chien à la maison est une source de bonheur, mais peut également présenter certains défis. C'est pourquoi notre institution propose une méthode de dressage qui repose sur la communication et la compréhension mutuelle entre le maître et son chien. En travaillant ensemble, vous apprendrez à communiquer de manière claire et précise avec votre chien, ce qui favorisera son éducation et renforcera votre relation.

HITOTSU est un établissement de santé et un point d'intérêt situé à Bagnols-sur-Cèze, Route de Lyon, 6. HI-TO-TSU : c'est l'origine où se rassemblent les forces opposées. Notre association vise à offrir à ses membres des outils pour atteindre un mieux-être global et durable en utilisant les principes de sentience, de volition et d'efficience. Nos cours sont accessibles à tous, sans distinction de niveau ou d'âge. Nous proposons des accompagnements individuels, des cours collectifs hebdomadaires, des stages, des conférences, ainsi que des références bibliographiques, supports vidéo et audio pour les exercices et enchaînements de tai chi chuan, ainsi que des e-books. Nous reprenons également nos activités sportives à Bagnols-sur-Cèze, Pont-Saint-Esprit et Saint-Gervais. Nos cours de tai chi chuan en ligne sont adaptés aux débutants et peuvent être suivis depuis chez soi, tout comme nos exercices de gym douce et routines du soir et du matin. Rejoignez-nous pour améliorer votre bien-être physique et mental.

Bienvenue au Village Club du Soleil Superbagnères, situé au cœur des Pyrénées, dans la Haute-Garonne, à Luchon Superbagnères. À une altitude de 1800 mètres, cette station préservée offre un ski ensoleillé et des activités pour toute la famille. Notre directrice, Sarah, et son équipe vous accueillent dans le majestueux Grand Hôtel de Superbagnères, un bâtiment riche d’histoire offrant une vue imprenable sur la chaîne des Pyrénées. La petite vallée de charme située en altitude offre de magnifiques panoramas et une nature intacte, où vous pourriez avoir la chance d’apercevoir quelques animaux des Pyrénées.

Bienvenue sur le site de Sidonie Delattre-Perez Sophrologue. Mon cabinet de sophrologie est situé à Villeneuve-sur-Vère, à proximité d'Albi, Cordes sur Ciel et Gaillac, dans le Tarn. En tant que sophrologue, je suis spécialisée dans l'accompagnement et le soutien aux familles TSA-TED-DYS-TDA(H)-HPI, ainsi que dans l'accompagnement des enfants et adolescents TSA-HPI -TED- DYS et TDA/H. Je suis également professeur de yoga pour les enfants. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle verbale et non tactile qui agit sur le corps et le mental en combinant des exercices simples de respiration, de contractions et décontractions musculaires, ainsi que des visualisations. Cette méthode douce permet de retrouver un état de bien-être, d'activer tout son potentiel et d'acquérir une meilleure connaissance de soi. En tant que sophrologue professionnelle, je vous accompagne et vous guide dans un but précis, celui de vous rendre autonome dans l'utilisation de vos propres ressources.

Éducatrice spécialisée depuis plus de 10 ans, Morgane Colin est une professionnelle dévouée et passionnée qui travaille avec des enfants, des adolescents et des jeunes adultes ayant des besoins spécifiques en matière d'habiletés sociales. Située à Colomiers, sur l'Esplanade des Ramassiers, elle offre des services de groupe visant à développer les compétences sociales et émotionnelles de ses clients. Les groupes d'habiletés sociales animés par Morgane Colin sont conçus pour aider les participants à améliorer leur communication, leur gestion de conflits, leur empathie, leur estime de soi et leur confiance en soi. Grâce à des activités ludiques, des exercices pratiques et des discussions ouvertes, les participants peuvent acquérir les outils nécessaires pour interagir de manière positive avec leur environnement et développer des relations saines et enrichissantes.

Bienvenue à Djembe Videos, l'endroit idéal pour apprendre les rythmes traditionnels du djembe et des dununs. Situé à Biert, Riberole, notre établissement est un lieu d'intérêt incontournable pour tous les passionnés de percussions africaines. Avec des centaines de vidéos et partitions, vous pourrez apprendre à jouer du djembe et des dununs, que vous soyez débutant ou joueur confirmé. Notre site web est le fruit d'une passion, un hommage au répertoire Malinké. Depuis plus de 25 ans, nous étudions et rassemblons des rythmes d'Afrique de l'Ouest. Notre passion est de collecter et de préserver la beauté et la richesse de cette musique, et le moment est venu de partager notre travail de toute une vie. Des milliers de sources audio et vidéo ont été examinées et transcrites pour produire une bibliothèque de rythmes et d'informations.

Crossfit Fraternitat est un établissement de fitness et de santé situé à Lacourt-Saint-Pierre, Route de Bressols, 2057. Nous sommes fiers de vous offrir bien plus qu'une simple salle de sport. Notre objectif est de vous proposer un nouveau mode de vie, axé sur la bienveillance, la progression et une ambiance familiale. Le CrossFit est une discipline qui mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes, basée sur des exercices variés, des mouvements fonctionnels et des entraînements adaptés à tous. Chez Crossfit Fraternitat, nous proposons des cours pour tous les âges, y compris des cours pour les enfants de 6 à 12 ans. Chaque cours est limité à 10 à 12 personnes pour assurer une qualité de coaching irréprochable.

L'Acc82 Club Canin est un établissement incontournable pour tous les amoureux des chiens à Saint-Etienne-de-Tulmont. Situé au Chemin de la Clare, 3814, notre club canin est à la fois un lieu d'éducation, de loisirs et de compétitions pour nos fidèles compagnons à quatre pattes. Notre association, gérée et animée par des bénévoles passionnés, l’Amicale du Chien de la Clare 82, est entièrement dévouée au bien-être des chiens. Nous mettons un point d'honneur à promouvoir leur éducation, leur intégration dans la vie quotidienne et dans la ville, ainsi que leur participation dans des activités sportives et des compétitions canines.

Bienvenue à M'GYM, une institution établie à Mirepoix-sur-Tarn depuis les années 80. Notre création a permis aux femmes du village de se retrouver deux fois par semaine pour pratiquer la gymnastique d’entretien. Aujourd'hui, M’gYM a évolué tout en conservant son esprit convivial et fédérateur envers ses participant(e)s. Le lien social est plus que jamais important, et prendre soin de soi l’est tout autant. Adhérer à M’GYM, c'est pratiquer une activité physique pour sa santé et son bien-être dans une ambiance conviviale. M’Gym est aussi un lieu d'échange, de rencontre et de partage. Nous offrons des techniques de renforcement musculaire des muscles profonds de la posture ainsi que de l’abdomen, pour une concentration, un soulagement des tensions musculaires, un ventre rentré avec un dos fort et souple.

Bienvenue à l'Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates, située au 36 rue de Bouconne à Pibrac. Notre établissement est un point de référence pour les amateurs de gymnastique, de Pilates et de bien-être. Nous proposons une variété d'activités pour répondre à tous les besoins de remise en forme et de santé. La méthode Pilates, également connue sous le nom de Pilates, est pratiquée sur tapis avec ou sans accessoires. Son objectif est de développer les muscles profonds, de maîtriser la respiration, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et de renforcer la souplesse articulaire, pour entretenir, améliorer ou restaurer les fonctions physiques.

AB Coaching Forme, votre spécialiste de la remise en forme et du Bien-être à Toulouse Le Pilates s'adresse vraiment à tout le monde. On peut le pratiquer avec ou sans matériel. Les exercices sont réalisés en conscience et en douceur. Ils sont synchronisés à une respiration spécifique à la méthode.