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Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates
36 Rue de Bouconne, Pibrac, Occitanie, France
À propos Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates
Bienvenue à l'Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates, située au 36 rue de Bouconne à Pibrac. Notre établissement est un point de référence pour les amateurs de gymnastique, de Pilates et de bien-être. Nous proposons une variété d'activités pour répondre à tous les besoins de remise en forme et de santé.
La méthode Pilates, également connue sous le nom de Pilates, est pratiquée sur tapis avec ou sans accessoires. Son objectif est de développer les muscles profonds, de maîtriser la respiration, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et de renforcer la souplesse articulaire, pour entretenir, améliorer ou restaurer les fonctions physiques.
Nous proposons également des séances de marche rapide avec bâtons, qui renforcent l'endurance et le bien-être grâce à la maîtrise de la posture, du rythme et de la respiration.
Nos cours visent à exercer les muscles de manière à rendre le corps plus résistant, fonctionnel et tonique, sans saut ni effort fractionné. Nous mettons l'accent sur le renforcement musculaire du corps entier, ainsi que sur le développement des capacités cardiovasculaires.
L'étirement est une pratique naturelle pour récupérer la souplesse musculaire après l'effort, et notre programme vise à renforcer et tonifier les principaux groupes musculaires, tout en développant les capacités cardio-respiratoires.
Pour les amateurs de danse, nous proposons un cours de Modern' Jazz pour adultes, axé sur le renforcement musculaire, la souplesse et le lâcher-prise.
Enfin, nous offrons des cours de yoga, une discipline hindoue visant à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel, à travers des exercices corporels, la méditation et l'ascèse morale.
Rejoignez-nous pour un travail au sol, alliant technique de danse à un renforcement général, et améliorant la souplesse autant que l'allongement musculo-postural. Chez Fit&Fun Gymnastique et Pilates, nous sommes dédiés à votre bien-être physique et mental.
Photos de Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates
secrétariat, 36 Rue de Bouconne, 31820 Pibrac, France
Les heures d'ouverture de Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates
Lundi:
10:00 - 17:00
Mardi:
10:00 - 17:00
Mercredi:
10:00 - 17:00
Jeudi:
10:00 - 17:00
Vendredi:
10:00 - 17:00
Samedi:
10:00 - 17:00
Dimanche:
le jour de congé
Commentaires sur Association Fit&Fun Gymnastique et Pilates
"Je suis membre de fit & fun depuis 2013 pour pratiquer la marche nordique."
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Groupe Sportif Figeacois
Rue maison des sportifs, 46100 Figeac, France
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Ensemble Scolaire Jeanne d'Arc Figeac
11 All. Pierre Bérégovoy, 46100 Figeac, France
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Le Studio by NAT - Pilates - Garuda à Figeac
8 Rue Delzhens, 46100 Figeac, France
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GymClubBarraban
29 Av. de Paris, 48200 Saint-Chély-d'Apcher, France
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Aubrac Karate Club
Gymnase de la Terre de Peyre, Rte du Languedoc, 48130 Peyre en Aubrac, France
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La Salle - Sport & Coaching
Herbemol Zone de l'aiguille Sous Le Bowling du, 46100 Figeac, France
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Basic-Fit Decazeville Avenue du 10 Août
Av. du 10 Août, 12300 Decazeville, France
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USEP 48
Maison Départementale des Sports, Rue du Faubourg Montbel, 48000 Mende, France
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Pole Club
Le, ZA d'Alteyrac, 48000 Chastel-Nouvel, France
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Dojo Club Mendois
16 Av. Paulin Daudé, 48000 Mende, France
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