TOP 10 Yoga pour la concentration dans le Centre-Val de Loire

Bienvenue à l'Ashram de Yoga Sivananda, un havre de paix situé à Neuville-aux-Bois, impasse du Bignon, 26, à seulement une heure de Paris. Nous sommes entièrement engagés à mener un style de vie yogique, mêlant la pratique des postures, la méditation, le chant de mantras et le service. Notre institution accueille des personnes en quête d'un mode de vie sain et équilibré, désireuses de développer une vision spirituelle et positive de la vie basée sur les enseignements de Swami Sivananda. Son cadre naturel est propice à la contemplation et au ressourcement : vastes espaces ouverts, anciennes forêts peuplées d'arbres centenaires abritant de nombreuses espèces d'oiseaux, levers et couchers de soleil à couper le souffle. "La santé est la richesse, la paix de l'esprit est le bonheur, le yoga montre la voie." – Swami Vishnudevananda

Bienvenue dans votre centre IRIS Bien-être. Créez une bulle de sérénité dans votre quotidien et venez pratiquer le yoga ou une de nos disciplines bien-être. Profitez de tous les bienfaits d’une activité régulière sur votre physique et votre mental : tensions relâchées, respiration plus ample, concentration et mémoire plus efficaces. Reprenez votre souffle dans notre centre bien-être. Profitez de la synergie de nos disciplines pour atteindre vos objectifs. Située à Tours au pied du Tram, IRIS Centre vous propose des cours collectifs de Yoga, de Tai-Chi, de danse africaine, de Qi-Gong, de Pilates, ainsi que plusieurs prestations individuelles : sophrologie et différents massages (à découvrir dès septembre 2023). Profitez d'un cadre chaleureux et paisible pour vous ressourcer et pratiquer le yoga ou une autre activité en toute sérénité.

Bienvenue à Namaste, votre restaurant indien à Épernon, en Eure-et-Loir (28). Situé au 3 rue Saint-Denis, notre établissement vous accueille dans un décor raffiné et typiquement indien, pour vous faire découvrir toutes les saveurs de la cuisine indienne d'exception. Nos recettes sont élaborées à partir d'un mélange de savoir-faire et de produits de qualité soigneusement sélectionnés pour le plus grand plaisir de notre clientèle. Vous pouvez commander directement vos plats et vous faire livrer à domicile ou sur votre lieu de travail (pour 1,00€ du kilomètre).

Bienvenue à Taikido-18-Cher, une institution dédiée à la pratique du taïkido et au bien-être physique et mental. Située au cœur de Bourges, au 9 rue des Chalets, notre établissement offre un environnement propice à l'apprentissage et à l'épanouissement personnel. Le taïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements fluides et circulaires, visant à développer la coordination, la force intérieure et la concentration. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés guident nos élèves dans l'apprentissage de cette discipline, tout en mettant l'accent sur le respect, la discipline et la maîtrise de soi.

Bienvenue à Zumba Smile 28, votre destination ultime pour la danse, le fitness et le sourire. Situé au cœur de Lucé, au 6 rue Pasteur, notre établissement est l'endroit idéal pour tous les amateurs de Zumba et de bien-être. Chez Zumba Smile 28, nous croyons en l'importance de se sentir bien dans son corps et dans son esprit. C'est pourquoi nous proposons une variété de cours de Zumba animés par des instructeurs passionnés et qualifiés. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme tout en vous amusant.

Bienvenue à l'institution Virginie Millin Zot, située à Pouligny-Saint-Pierre, au 1 rue Lucien Brunet. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, offrant une gamme complète de services pour répondre à vos besoins. Que vous soyez à la recherche de soins médicaux, de conseils en santé ou simplement d'un endroit pour vous ressourcer, Virginie Millin Zot est l'endroit idéal. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à fournir des soins de qualité dans un environnement chaleureux et accueillant. Nous sommes fiers de notre réputation en tant que point d'intérêt de la communauté, offrant des services qui bénéficient à tous, jeunes et moins jeunes.

Bienvenue à Oreka Nature, un établissement de santé situé dans un cadre pittoresque à Bretoncelles, à L'Étang aux Ânes. Notre institution est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à retrouver l'harmonie avec la nature et à améliorer leur bien-être physique et mental. Que vous soyez à la recherche d'un endroit paisible pour vous ressourcer ou que vous souhaitiez bénéficier de soins naturels, Oreka Nature est l'endroit idéal pour vous. Notre établissement offre une gamme de services axés sur la santé et le bien-être, comprenant des séances de méditation en pleine nature, des massages thérapeutiques, des cours de yoga et des promenades guidées dans la nature. Nous sommes convaincus que la nature a un pouvoir de guérison immense, c'est pourquoi nous mettons l'accent sur l'intégration de la nature dans nos programmes de bien-être.

Bienvenue à D'Ailes phine Energies, un établissement de santé et de bien-être situé au 23 Rue des Barattières à Cinq-Mars-la-Pile. Notre institution est un point d'intérêt incontournable pour toutes les personnes en quête d'énergie positive et de vitalité. Chez D'Ailes phine Energies, nous mettons l'accent sur l'harmonie du corps et de l'esprit, en offrant une gamme complète de services et de thérapies holistiques. Que vous cherchiez à soulager le stress, à améliorer votre santé mentale, à retrouver un équilibre émotionnel ou à renforcer votre énergie vitale, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner.