Hatha yoga in Baden-Württemberg
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Jot Yoga
Willkommen bei Jot Yoga, Ihrem Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden in Friedrichshafen. Unser Yoga-Studio befindet sich in der Rotachstraße 1 und bietet eine Vielzahl von Kursen und Programmen, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere erfahrenen und qualifizierten Yoga-Lehrer führen Klassen für alle Erfahrungsstufen durch, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Wir bieten verschiedene Yoga-Stile an, darunter Hatha, Vinyasa, Yin und Kundalini, um sicherzustellen, dass für jeden etwas dabei ist.
Yoga - Dagmar Rudolph in Ravensburg
Willkommen bei Yoga - Dagmar Rudolph in Ravensburg! Unsere Einrichtung befindet sich in Weingarten, in der St.-Longinus-Straße 8a. Als Fitnessstudio und Gesundheitszentrum bieten wir eine Vielzahl von Yoga-Kursen und -Programmen an, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unsere erfahrenen und qualifizierten Yoga-Lehrerinnen und -Lehrer führen Kurse für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen durch. Von sanften Hatha-Yoga-Kursen bis hin zu anspruchsvolleren Vinyasa- oder Power-Yoga-Kursen - bei uns findet jeder die passende Yoga-Praxis für sich.
Yoga & Klang Münsingen
Willkommen bei Yoga & Klang Münsingen! Unsere Einrichtung befindet sich in einer ruhigen und entspannten Umgebung in Münsingen, Unter der Bleiche, 18. Wir sind stolz darauf, ein Ort der Gesundheit und des Wohlbefindens zu sein, der sich auf Yoga und Klangtherapie spezialisiert hat. Unser Yoga-Studio bietet eine Vielzahl von Kursen für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Von sanften Hatha-Yoga-Kursen bis hin zu energiegeladenen Vinyasa-Flows gibt es bei uns für jeden etwas. Unsere erfahrenen und einfühlsamen Lehrer führen Sie durch jede Klasse und helfen Ihnen, Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen.
Samaya Yoga
Willkommen bei Samaya Yoga in Vogt! Die Schwangerschaft und die Anfangszeit als Mama ist wahrscheinlich eine der transformierendsten Zeiten in Deinem Leben. Von Herzen möchte ich Dich gerne in dieser besonderen Lebensphase mit meinen Yogakursen unterstützen und begleiten. Die Schwangerschaft ist eine besondere Lebensphase, in der sich auf körperlicher und mentaler Ebene vieles verändert. Yoga kann Dich unterstützen, diese Veränderungen mit Ruhe und innerer Kraft zu begegnen. In den Yogaeinheiten stärken wir unseren Körper, kommen zur Ruhe und lernen gezielt den Atem einzusetzen. Die Atemtechniken können sowohl bei der Geburt als auch während der gesamten Schwangerschaft sehr unterstützend sein.
BASIC YOGA
Willkommen bei BASIC YOGA, Ihrem Ort für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden in Stuttgart. Unser Yoga-Studio befindet sich in der malerischen Umgebung des Seelachwaldes und bietet eine ruhige und entspannte Atmosphäre, in der Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Unsere erfahrenen und zertifizierten Yogalehrer bieten eine Vielzahl von Kursen für alle Erfahrungsstufen an, darunter Hatha, Vinyasa, Yin und Kundalini Yoga. Egal, ob Sie neu im Yoga sind oder bereits Erfahrung haben, bei uns finden Sie den passenden Kurs, um Ihre Praxis zu vertiefen und Ihre Flexibilität und Stärke zu verbessern.
OM Yoga & Tanz
Willkommen bei OM Yoga & Tanz! Unser Zentrum befindet sich in Deißlingen und bietet eine Vielzahl von Yoga- und Tanzkursen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Unser erfahrenes und qualifiziertes Team von Lehrern steht Ihnen zur Verfügung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Unsere Yoga-Kurse umfassen verschiedene Stile wie Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, die alle darauf abzielen, die Flexibilität, Kraft und Entspannung zu verbessern. Wir bieten auch spezielle Kurse für Schwangere und Senioren an.
art and you - TANZ, YOGA UND SCHAUSPIEL - Wangen i.A.
Willkommen bei art and you - TANZ, YOGA UND SCHAUSPIEL in Wangen im Allgäu! Unsere Einrichtung bietet ein vielfältiges Angebot an Kursen und Workshops in den Bereichen Tanz, Yoga und Schauspiel. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, bei uns findet jeder die passende Möglichkeit, um sich körperlich und geistig zu entfalten. Unsere Räumlichkeiten befinden sich in der Anton-Waldner-Straße 15 und bieten eine inspirierende und entspannte Umgebung, um sich ganz der Kunst des Tanzes, Yoga und Schauspiels hinzugeben. Unser Team besteht aus erfahrenen und qualifizierten Trainern und Lehrern, die ihr Wissen und ihre Leidenschaft gerne an unsere Teilnehmer weitergeben.
Sayanah Yoga & Ayurveda in Bad Wurzach
Unsere Einrichtung "Sayanah Yoga & Ayurveda" in Bad Wurzach ist ein Ort der Ruhe und des Wohlbefindens. Wir bieten ein breites Spektrum an Yoga- und Ayurvedakursen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser engagiertes Team von erfahrenen Lehrern und Therapeuten steht Ihnen zur Seite, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Balance zu unterstützen. In unserem modernen und einladenden Studio in Wengenreute, 26, Bad Wurzach, bieten wir verschiedene Yoga-Stile an, darunter Hatha, Vinyasa und Kundalini Yoga. Unsere Kurse sind für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen geeignet, und wir legen besonderen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine achtsame Praxis. Darüber hinaus bieten wir auch Ayurveda-Behandlungen und Beratungen an, um die ganzheitliche Gesundheit zu fördern.
Yoga Raja
Willkommen bei Yoga Raja! Unsere Institution befindet sich in Leutkirch im Allgäu, Brandenburger Straße, 6. Wir sind ein Yoga-Studio, das sich auf die Verbindung von körperlicher Bewegung (Asanas) mit dem Fluss der Atmung konzentriert. Unser Ziel ist es, eine vollkommene Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Durch konzentriertes Praktizieren bringen wir unsere vielen Gedanken zur Ruhe und kommen so in den gegenwärtigen Moment. Ein ruhiger Geist lässt uns besser mit Stress im Beruf, Trubel im Alltag oder Sorgen umgehen und bringt uns allgemein mehr Gelassenheit. Neben dem Geist kommt auch der Körper auf seine Kosten. Yoga trägt dazu bei, dass unsere Muskeln gekräftigt und gedehnt werden, die Wirbelsäule flexibel und geschmeidig bleibt und die inneren Organe besser durchblutet werden. Dies verspricht mehr Energie und unterstützt das Lösen von Blockaden.
Birgit Namaste Yoga
Willkommen bei Birgit Namaste Yoga! Unsere Yoga-Institution befindet sich in Erolzheim, in der Gartenstraße 15. Wir sind stolz darauf, ein Ort der Gesundheit und des Wohlbefindens zu sein, der unseren Mitgliedern die Möglichkeit bietet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere Yoga-Kurse sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Kundalini Yoga und vieles mehr. Unsere erfahrenen und einfühlsamen Lehrer führen die Teilnehmer durch eine Reihe von Asanas, Atemübungen und Meditationstechniken, die dazu beitragen, Stress abzubauen, Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Allgäu Yoga by Simone Schmid
Willkommen bei Allgäu Yoga by Simone Schmid! Unser Yoga-Studio befindet sich in der malerischen Stadt Kißlegg in der Fürst-Maximilian-Straße 8. Als Yoga-Studio und Fitnesscenter bieten wir eine Vielzahl von Kursen und Programmen, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder zu verbessern. Unsere erfahrenen und qualifizierten Yoga-Lehrer unterrichten eine Vielzahl von Yoga-Stilen, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga und mehr. Wir bieten Kurse für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis Fortgeschrittenen, und unsere Lehrer sind bestrebt, jedem Schüler individuelle Aufmerksamkeit und Anleitung zu bieten.
bella vita Yoga
Willkommen bei bella vita Yoga! Wir freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast. Unser Yoga- und Pilatesstudio befindet sich in Leutkirch im Allgäu, in der Argenseestraße 34. Hier bieten wir dir die Möglichkeit, eine Auszeit für dich selbst zu nehmen und dich durch Yoga, Pilates oder ein Human Design Reading intensiver wahrzunehmen. In unseren Yoga- und Pilateskursen kannst du deine Kraft und Stabilität erfahren, während du dich mit deinem Atem und deinem Geist verbindest. Durch Achtsamkeit für deinen Körper und deine Atmung wirst du positive Veränderungen in dir spüren. Zudem bieten wir Ausbildungen in Hatha Yoga, Kundalini Yoga und Pilates an, die von verschiedenen Zertifizierungsstellen anerkannt sind.
Kleiman-Neuburger Milena, Yoga-Studio Hemsbach
Willkommen im Kleiman-Neuburger Milena Yoga-Studio in Hemsbach! Unser Studio befindet sich in der Müchelner Straße 2 und bietet eine entspannte und einladende Umgebung, um Körper und Geist zu stärken. Unsere erfahrenen Yogalehrerinnen führen Sie durch eine Vielzahl von Kursen, die auf alle Fitnesslevel abgestimmt sind. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, bei uns finden Sie den passenden Kurs für sich. Von entspannendem Hatha-Yoga bis hin zu dynamischem Vinyasa-Flow, bei uns ist für jeden etwas dabei.
Yogaschule Staig
Die Yogaschule Staig befindet sich in Fronreute, in der Schenkenwaldstraße 12. Unsere Yogaschule bietet ein breites Spektrum an Yoga-Kursen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Unser Ziel ist es, unseren Schülern zu helfen, körperliche Fitness, geistige Klarheit und emotionales Gleichgewicht zu erreichen. Unsere erfahrenen und zertifizierten Yoga-Lehrer unterrichten eine Vielzahl von Yoga-Stilen, darunter Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Kundalini. Wir legen Wert auf eine individuelle Betreuung und achten auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Schülers.
Yogaschule Ursula Winter
Willkommen bei der Yogaschule Ursula Winter! Unsere Schule befindet sich in Dielheim, in der Sinsheimer Straße 13. Wir sind stolz darauf, ein Ort der Gesundheit und des Wohlbefindens zu sein, der sowohl Anfängern als auch erfahrenen Yogis offensteht. Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wir bieten eine Vielzahl von Yoga-Stilen an, darunter Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin Yoga. Unsere erfahrenen Lehrer sind bestrebt, eine unterstützende und einladende Umgebung zu schaffen, in der sich unsere Schüler sicher und wohl fühlen können.
Sabine Bachmann – Yogalehrerin
Willkommen bei Sabine Bachmann - Yogalehrerin in Heilbronn! Unser Yoga-Studio befindet sich in der Robert-Mayer-Straße 71 und bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen an. Sabine Bachmann ist eine erfahrene Yogalehrerin, die mit Leidenschaft und Hingabe unterrichtet und ihre Schüler dazu inspiriert, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere Einrichtung ist mehr als nur ein Fitnessstudio - wir sind ein Ort der Gesundheit und des Wohlbefindens. Unsere Kurse umfassen verschiedene Yoga-Stile, darunter Hatha, Vinyasa, Yin und Kundalini, um sicherzustellen, dass für jeden etwas dabei ist. Wir legen Wert auf eine entspannte und unterstützende Atmosphäre, in der sich unsere Schüler wohl fühlen und ihr volles Potenzial entfalten können.
Freiraum - Yogaraum
Wilkommen im Freiraum - Yogaraum in Weinsberg! Unser Yogaraum bietet eine einladende und entspannte Umgebung, in der Sie Körper und Geist in Einklang bringen können. Unser Ziel ist es, einen Ort der Ruhe und Erholung zu schaffen, an dem Sie sich von den Strapazen des Alltags erholen können. Unsere erfahrenen Yogalehrer bieten eine Vielzahl von Kursen für alle Erfahrungsstufen an, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Kundalini Yoga und vieles mehr. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit Yoga haben, bei uns finden Sie den passenden Kurs, um Ihre Praxis zu vertiefen und Ihre Flexibilität und Stärke zu verbessern.
Yogastudio hier im jetzt
Willkommen im Yogastudio "hier im jetzt" in Gundelsheim! Unser Studio befindet sich in der idyllischen Schloßstraße und ist der perfekte Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser Team von erfahrenen Yogalehrern bietet eine Vielzahl von Kursen für alle Levels an, von Anfängern bis hin zu fortgeschrittenen Yogis. Unsere Kurse umfassen verschiedene Yoga-Stile wie Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Kundalini, die alle darauf ausgerichtet sind, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Wir legen großen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise an das Yoga und bieten auch Meditation und Atemübungen an, um die innere Balance zu fördern.
Elvira Stoi (BYV)
Willkommen bei Elvira Stoi (BYV), Ihrem Zentrum für Fitness und Gesundheit in Stuttgart! Unsere Einrichtung befindet sich in einer ruhigen Gegend im Sonnigen Winkel 17 und bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihre Gesundheit zu verbessern. Unser Gym bietet eine breite Palette von Geräten und Trainingsmöglichkeiten, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind. Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon lange im Fitnessstudio trainieren, bei uns finden Sie die richtige Ausrüstung und Unterstützung, um Ihre Ziele zu erreichen.
Mein Yogastudio im Ort
Willkommen bei "Mein Yogastudio im Ort" in Oberhausen-Rheinhausen! Unser Studio befindet sich in der Jahnstraße 11 und bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene an. Unsere erfahrenen Lehrerinnen und Lehrer helfen Ihnen dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihre Flexibilität, Stärke und Ausdauer zu verbessern. In unseren modernen und gemütlichen Räumlichkeiten können Sie in entspannter Atmosphäre abschalten und zur Ruhe kommen.
HABITAT - Die Yogaschule in Esslingen
Willkommen bei HABITAT - Die Yogaschule in Esslingen! Unsere Yogaschule befindet sich in zentraler Lage in Esslingen am Neckar, in der Römerstraße 1. Als ganzheitliches Gesundheitszentrum bieten wir eine Vielzahl von Yogakursen für alle Niveaus und Altersgruppen an. Unser erfahrenes und qualifiziertes Team von Yogalehrern steht Ihnen zur Verfügung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. In unserer Yogaschule können Sie verschiedene Yoga-Stile praktizieren, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga und Yin Yoga. Wir glauben fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte, unabhängig von körperlicher Fitness oder Erfahrung. Deshalb bieten wir Kurse an, die speziell auf Anfänger, Fortgeschrittene oder Schwangere zugeschnitten sind.
Yogawerkstatt, Reinelde Walz
Die Yogawerkstatt, geleitet von Reinelde Walz, ist ein Ort der Ruhe und Entspannung, an dem Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Unser Studio befindet sich in Külsheim, in der Wertheimer Straße 25A, und bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Erfahrungsstufen an. Von sanften Hatha-Yoga-Kursen bis hin zu herausfordernden Vinyasa-Flows - bei uns ist für jeden etwas dabei. Unsere erfahrenen und einfühlsamen Lehrerinnen und Lehrer begleiten dich auf deiner Yoga-Reise und helfen dir dabei, deine Praxis zu vertiefen und deine Fähigkeiten zu verbessern. In unserer Yogawerkstatt geht es nicht nur um körperliche Übungen, sondern auch um Achtsamkeit, Meditation und Selbstreflexion.
Yogalounge Eichelberg
Willkommen in der Yogalounge Eichelberg! Unsere Institution befindet sich in Östringen, in der Angellocher Straße 9. Wir sind ein modernes Fitnessstudio, das sich auf Yoga und Gesundheit spezialisiert hat. Unser Ziel ist es, unseren Mitgliedern eine ruhige und entspannte Umgebung zu bieten, in der sie Körper und Geist in Einklang bringen können. Unser Kursangebot umfasst eine Vielzahl von Yoga-Stilen, von Hatha über Vinyasa bis hin zu Kundalini. Unsere erfahrenen und zertifizierten Yogalehrer führen die Kurse in kleinen Gruppen durch, um eine individuelle Betreuung sicherzustellen. Darüber hinaus bieten wir auch Pilates-Kurse und Meditationssitzungen an, um unsere Mitglieder ganzheitlich zu unterstützen.
ZeitRaumYoga - Hannah Wiggenhauser
Willkommen bei ZeitRaumYoga! Mein Name ist Hannah Wiggenhauser und ich lade dich ein, mit mir in die Welt des Yoga einzutauchen. Du findest mich in Schwäbisch Hall, in der Brenzstraße 8, wo ich meine Leidenschaft für Yoga und Gesundheit teile. Yoga ist eine Praxis, die Zeit und Raum miteinander verbindet. Durch die Vereinigung von männlichen und weiblichen Energien entsteht etwas Neues und Kraftvolles. Die Silbe "Ha" steht für die warme Kraft der Sonne, während "tha" die kühle Stille des Mondes repräsentiert. Hatha Yoga zielt darauf ab, diese beiden Gegensätze auszugleichen und das volle Potenzial freizusetzen.
SamaYoga
Willkommen bei SamaYoga, Ihrem ganzheitlichen Gesundheits- und Fitnesszentrum in Waldbronn. Unsere Einrichtung befindet sich in der Goethestraße 6 und bietet eine Vielzahl von Yoga- und Fitnesskursen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Unser erfahrenes Team von zertifizierten Trainern und Yogalehrern steht Ihnen zur Seite, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Unser Yoga-Programm umfasst verschiedene Stile, darunter Hatha, Vinyasa, Yin und Kundalini Yoga. Unsere Fitnesskurse bieten eine breite Palette von Aktivitäten wie Pilates, Zumba, Cardio-Training und Krafttraining. Darüber hinaus bieten wir auch Entspannungskurse wie Meditation und Atemarbeit an, um Ihnen dabei zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Yogaschule Sonnentag
Willkommen in der Yogaschule Sonnentag! Unsere Schule befindet sich in der Bleichstraße 47 in Pforzheim und ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Wir bieten eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Altersgruppen und Erfahrungslevel an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere erfahrenen und einfühlsamen Lehrerinnen und Lehrer führen Sie durch verschiedene Yoga-Praktiken, darunter Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin Yoga. Wir legen großen Wert auf eine achtsame und respektvolle Praxis, die es jedem ermöglicht, in seinem eigenen Tempo zu wachsen und sich zu entwickeln.
Yogaschule Claudia Schötz
Willkommen in der Yogaschule Claudia Schötz! Unsere Schule befindet sich in der Kanalstraße 14 in Mühlacker und bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen und Gesundheitsprogrammen an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser erfahrenes Team von Yoga-Lehrern unter der Leitung von Claudia Schötz bietet Kurse für alle Altersgruppen und Fitnesslevel an. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit Yoga haben, wir haben das passende Programm für Sie.
Yogaschule Renate Ritter
Die Yogaschule Renate Ritter in Mühlacker bietet ein umfangreiches Angebot an Yoga-Kursen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Unsere erfahrene und qualifizierte Lehrerin, Renate Ritter, leitet die Kurse mit viel Hingabe und Fachwissen. In unserem modernen und einladenden Studio in der Lichtholzstraße 6 können die Teilnehmer in angenehmer Atmosphäre entspannen und zur inneren Ruhe finden. Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In unseren Kursen werden verschiedene Aspekte des Yoga, wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, vermittelt. Dabei legen wir großen Wert auf individuelle Betreuung und achten darauf, dass jeder Teilnehmer die Übungen korrekt ausführt und seine persönlichen Ziele erreicht.
Yogaschule Dank
Willkommen bei der Yogaschule Dank! Unsere Yogaschule befindet sich in Ludwigsburg, in der Vaihinger Straße 79, und bietet ein breites Spektrum an Yoga-Kursen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen an. Unser Ziel ist es, unseren Schülern zu helfen, körperliche und geistige Gesundheit zu erreichen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Unsere erfahrenen und qualifizierten Yogalehrer unterrichten verschiedene Yoga-Stile, darunter Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin Yoga. Wir legen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise an Yoga, die Atemtechniken, Körperhaltungen, Meditation und Entspannungstechniken umfasst.
Yogaschmiede Wiernsheim
Herzlich willkommen in der Yogaschmiede Wiernsheim! Wir freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast. Unsere Yogaschmiede bietet ein vielfältiges Angebot an Yoga-Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal, ob du dich für sanftes Hatha-Yoga, dynamisches Vinyasa-Yoga oder entspannendes Yin-Yoga interessierst, bei uns findest du den passenden Kurs für dich. Unsere Kurse finden in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre statt, in der du dich wohlfühlen und ganz auf deine Yoga-Praxis konzentrieren kannst. Neben den regelmäßigen Kursen bieten wir auch Workshops und Events zu verschiedenen Themen rund um Yoga und Gesundheit an.
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