ZeitRaumYoga - Hannah Wiggenhauser

Willkommen bei ZeitRaumYoga! Mein Name ist Hannah Wiggenhauser und ich lade dich ein, mit mir in die Welt des Yoga einzutauchen. Du findest mich in Schwäbisch Hall, in der Brenzstraße 8, wo ich meine Leidenschaft für Yoga und Gesundheit teile.

Yoga ist eine Praxis, die Zeit und Raum miteinander verbindet. Durch die Vereinigung von männlichen und weiblichen Energien entsteht etwas Neues und Kraftvolles. Die Silbe "Ha" steht für die warme Kraft der Sonne, während "tha" die kühle Stille des Mondes repräsentiert. Hatha Yoga zielt darauf ab, diese beiden Gegensätze auszugleichen und das volle Potenzial freizusetzen.

Bei ZeitRaumYoga findest du Zeit und Raum, um dich selbst zu spüren, das Leben zu feiern und das Neue in dir zu entdecken. Im Hatha Yoga erfährst du Entspannung, entwickelst Beweglichkeit, Balance und Kraft. Zudem begegnest du hier auch Meditation, Atemübungen, Achtsamkeit und Yoga-Philosophie. Ich lade dich ein, dich nach innen zu wenden, dich zu spüren und das Gleichgewicht zwischen aktivem Handeln und passivem Loslassen zu finden.

Beim Yin Yoga bleiben wir auf sanfte Weise länger in den einzelnen Haltungen, um die Muskulatur zu entspannen. Yin Yoga wirkt besonders auf die Faszien und hilft dir, tief in dich hineinzutauchen und Ruhe zu finden.

In meinen schamanischen Workshops biete ich dir Raum für eine innige Begegnung mit dir selbst und deiner inneren Landschaft. Dabei geht es auch um die Rückverbindung zum Wissen unserer Vorfahren und zur Natur, bodenständig, alltagstauglich und für jeden zugänglich.

Möge alle Wesen in allen Welten Glück erfahren und Frieden finden. ZeitRaumYoga - Hannah Wiggenhauser - Brenzstraße 8 - 74523 Schwäbisch Hall. Diese Website verwendet Cookies. Durch weitere Nutzung dieser Website stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Datenschutzerklärung.