TOP 30 Techniques de relaxation mentale en Nouvelle-Aquitaine

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ESCAPADE DE BIEN ETRE est un institut de beauté situé à Nouzerines, La Villette, 16. Notre établissement propose une gamme de services variés, allant des massages de bien-être aux soins du visage, en passant par les épilations, les manucures et bien plus encore. Notre esthéticienne est spécialisée dans les techniques de massage facial liftant et ancestral, offrant ainsi des soins sur-mesure adaptés à chaque client. Nous sommes ouverts du mardi au samedi et sommes situés dans un cadre calme au cœur de la nature. Notre ambiance cocooning, nos tables électriques chauffantes, la climatisation et le grand parking avec salon de jardin extérieur créent une atmosphère propice à la relaxation et au bien-être.

Bienvenue au Dojo De Chauvigny, un établissement dédié à la santé et au bien-être situé au cœur de Chauvigny, sur la Rue de Peuron. Notre dojo est un lieu de rencontre et d'apprentissage pour les amateurs d'arts martiaux, de yoga, de méditation et de techniques de relaxation. Notre établissement offre un environnement propice à la pratique des arts martiaux, avec des instructeurs qualifiés et des équipements de haute qualité. Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre dojo vous accueille pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique.

Bienvenue à Candice SEMUR THERAPEUTE - "LA VOIX DE LA LIBERTE", un établissement de santé situé à Dangé-Saint-Romain, Rue de Saint-Romain, 31 quater. Notre institution est un point d'intérêt pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental. En tant que thérapeute, Candice SEMUR s'engage à vous aider à trouver la liberté intérieure et à libérer votre voix intérieure. Avec une approche holistique, elle offre des séances personnalisées qui intègrent des techniques de thérapie vocale, de relaxation, de méditation et de développement personnel.

Bienvenue sur la page de Mélodie Le Bourgeois, sophrologue certifiée RNCP à La Roche-Posay. Située au 5 bis Rue du Docteur Jacquemin Sablon, Mélodie Le Bourgeois est une professionnelle de la santé spécialisée dans la sophrologie, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Avec une approche holistique et bienveillante, Mélodie accompagne ses clients dans la gestion du stress, des émotions, et dans l'amélioration de la qualité de vie au quotidien. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser un état de bien-être physique et mental. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, Mélodie Le Bourgeois aide ses clients à retrouver un équilibre émotionnel, à renforcer leur confiance en eux-mêmes, et à développer un mieux-être général.

Bienvenue à l'institution de Sophrologie Réflexologie Beauvoir/Niort, dirigée par Audrey Geoffroy. Située dans un cadre paisible à Beauvoir-sur-Niort, notre établissement offre une gamme de services de bien-être et de santé pour les enfants, les adolescents et les adultes. La sophrologie et la réflexologie sont des techniques reconnues pour aider à gérer le stress, libérer les émotions et promouvoir le bien-être mental et physique. Notre équipe qualifiée est dédiée à fournir des soins personnalisés et efficaces pour répondre aux besoins individuels de chaque client.

Au Reflet de Soi est un établissement de santé et de bien-être situé à La Teste-de-Buch, sur l'Avenue de Binghamton, 3 bis. Nous proposons des séances de Shiatsu et d'autres techniques de massage sur le Bassin d'Arcachon, en Gironde (33). Notre objectif est de vous offrir un moment de quiétude, de relaxation et de redécouverte de soi. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit dans notre centre de soins à La Teste-de-Buch ou à domicile. Le Shiatsu est une technique de massage inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, qui consiste à exercer une pression sur des zones précises du corps pour rééquilibrer la circulation de l'énergie. Cette approche permet de traiter à la fois les symptômes et les causes des déséquilibres, afin de retrouver l'harmonie intérieure.

Bienvenue chez Les Clés de Soi, votre destination bien-être à Bergerac. Situé à Mouleydier, sur la Route du Château d'Eau, 13 bis, notre établissement vous propose une gamme de services dédiés à l'hypnose et aux massages pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et le bien-être physique. Maryline, notre thérapeute expérimentée, vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant, où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer. Que ce soit pour soulager le stress, les tensions musculaires ou pour explorer les bienfaits de l'hypnose, nous sommes là pour vous accompagner sur le chemin de la relaxation et de la guérison.

Bienvenue à l'Aïkido de la Gâtine, un établissement dédié à la pratique de l'aïkido pour la santé et le bien-être. Situé au 2 Rue de la Citadelle à Parthenay, notre institution est un point d'intérêt incontournable pour les amateurs d'arts martiaux et de techniques de self-défense. L'aïkido est une discipline qui met l'accent sur la non-violence, la maîtrise de soi et la défense personnelle. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés vous guideront à travers les mouvements et les techniques de l'aïkido, en mettant l'accent sur la fluidité, l'équilibre et la coordination.

Bienvenue au Cabinet de Sophrologie Florence Grignon, situé à Parthenay, Avenue Pierre Mendès France, 10. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour aider nos clients à trouver l'harmonie et l'équilibre dans leur vie quotidienne. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à renforcer la conscience de soi et à favoriser un état de bien-être physique et mental. Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, nos sophrologues certifiés accompagnent nos clients dans la gestion du stress, des émotions, des douleurs et des troubles du sommeil.

Bienvenue sur le site de Marion Astruc - Sophrologue & Formatrice en Mindfulness. Situé en Nouvelle-Aquitaine, dans la charmante ville d'Aunac-sur-Charente, notre établissement est dédié à la promotion du bien-être et de la santé mentale. En tant que sophrologue certifiée et formatrice en mindfulness, Marion Astruc propose des séances individuelles et des formations pour aider ses clients à gérer le stress, l'anxiété et les émotions négatives. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de méditation, elle accompagne ses clients vers un état de conscience et de sérénité.

Bienvenue à l'institution de Laetitia COCHET, sophrologue spécialisée dans la sophrologie pour enfants, la gestion du stress, et l'amélioration du sommeil. Située au 45, rue des Alouettes, Le Barp, notre établissement est un lieu de bien-être et de relaxation, où vous pourrez bénéficier de séances de sophrologie personnalisées pour retrouver l'harmonie intérieure et la sérénité. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider à gérer le stress, les angoisses, les troubles du sommeil, et bien d'autres maux du quotidien. Grâce à des exercices simples et adaptés à chacun, Laetitia COCHET vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, que ce soit pour retrouver un sommeil réparateur, pour aider votre enfant à mieux gérer ses émotions, ou pour simplement prendre du temps pour vous et vous détendre.

L'Ecole libre de la Voie de l'Etre est un établissement unique en son genre, situé à Villenave-d'Ornon, Allée de Sallegourde, 6. Cet établissement se distingue par son approche holistique de la santé et du bien-être, offrant une variété de services et de programmes visant à promouvoir une vie équilibrée sur les plans physique, mental et émotionnel. Que vous soyez à la recherche de conseils en matière de nutrition, de techniques de relaxation, de développement personnel ou de thérapies alternatives, l'Ecole libre de la Voie de l'Etre saura répondre à vos besoins. Nos experts qualifiés et passionnés sont là pour vous accompagner dans votre démarche de mieux-être, en vous offrant des outils et des conseils personnalisés.

Bienvenue au cabinet d'hypnothérapie et de sophrologie à Cambo-les-Bains, dans la région de Nouvelle-Aquitaine. Notre établissement est un lieu de santé spécialisé dans l'utilisation de l'hypnothérapie et de la sophrologie pour traiter une variété de problèmes de santé mentale et physique. Notre équipe de professionnels de la santé est composée de médecins et de thérapeutes qualifiés qui travaillent en étroite collaboration pour offrir à nos patients des soins de haute qualité. Que vous souffriez de stress, d'anxiété, de douleurs chroniques ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, notre cabinet est l'endroit idéal pour trouver un soulagement. Grâce à des techniques de relaxation profonde et de visualisation guidée, nos thérapeutes vous aident à accéder à votre subconscient et à libérer les tensions et les blocages qui vous empêchent de vivre pleinement.

Bienvenue au Centre du Management Mental, un établissement de santé situé à Bidart, sur la Voie Technopole Izarbel, 3. Notre centre est un lieu d'intérêt dédié à la promotion du bien-être mental et émotionnel. Nous proposons une approche holistique de la santé mentale, en combinant des thérapies traditionnelles avec des techniques innovantes de gestion du stress, de la douleur et de l'anxiété. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé mentale. Nous offrons une gamme de services, allant de la thérapie individuelle et de groupe à la méditation et à la relaxation. Notre objectif est de vous aider à développer des stratégies efficaces pour faire face aux défis de la vie quotidienne, et à renforcer votre résilience émotionnelle.

Bienvenue à la Thérapie Psycho-Corporelle, Corinne De San Mateo, située dans la magnifique région de Nouvelle-Aquitaine, plus précisément dans les Landes, à Hastingues. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, offrant des services de thérapie psycho-corporelle pour aider nos clients à trouver l'harmonie et l'équilibre dans leur vie. Notre équipe professionnelle est dévouée à offrir un soutien holistique à nos clients, en combinant des approches psychothérapeutiques avec des techniques corporelles telles que la respiration, la relaxation, et le mouvement. Nous croyons en l'importance de traiter l'individu dans sa globalité, en prenant en compte à la fois son esprit et son corps.

Bonjour et bienvenue chez Touzé Calais Karen Reiki Magnétisme! Je m'appelle Karen et je suis praticienne en magnétisme et Reïki. Je suis également spécialisée dans la conjuration des vers, des verrues et des brûlures. Avant de devenir praticienne, j'ai moi-même expérimenté les bienfaits de ces méthodes. Formée par Mr Dominique Maisonneuve, je souhaite à mon tour vous faire profiter de ces techniques. Je me suis également formée au massage à l'huile (réservé aux femmes) et à la réflexologie plantaire. Le magnétisme et le Reïki sont des moyens efficaces de prévention et d'entretien immunitaire. Je vous accueille dans mon cabinet à Mauléon, accessible aux personnes à mobilité réduite, pour vous permettre de vous détendre en toute tranquillité.

Bienvenue à l'institution Carole Marquois, spécialisée dans la régulation du stress et des émotions à travers l'art-thérapie. Située à Bressuire, Allée Nicolas Copernic, 2, notre établissement est un lieu de bien-être et de développement personnel, offrant des services de santé et de relaxation pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être émotionnel. Carole Marquois est une art-thérapeute certifiée, passionnée par l'utilisation de l'art comme moyen de communication et de guérison. Grâce à des techniques thérapeutiques innovantes, elle accompagne ses clients dans la gestion du stress, la régulation des émotions et la recherche d'un équilibre intérieur.

Bienvenue chez Michèle De Souza - Accompagnement, développement personnel & relaxation, un établissement dédié à votre bien-être situé au 5B rue du Vivier à Mauléon. Notre établissement est un lieu de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé mentale et physique, ainsi que leur équilibre émotionnel. Nous proposons une gamme variée de services, allant de l'accompagnement individuel en développement personnel à des techniques de relaxation et de gestion du stress.

Bienvenue à Féereiki-Praticienne et Enseignante Reiki-Neuville de Poitou, un espace dédié à votre bien-être, à votre épanouissement personnel et à votre santé globale. Situé à Neuville-de-Poitou, Rue du Sergent Bangoura Moride, 17, je suis Sylvie, Maître Reiki, énergéticienne et Sonothérapeute, passionnée par l'art de la guérison énergétique et sonore. Je vous invite à explorer les chemins de la relaxation profonde, de la régénération physique et mentale, et de la découverte de votre plein potentiel. Le Reiki est une technique de guérison énergétique japonaise ancestrale qui repose sur le transfert d'énergie universelle par l'imposition des mains. Forte de nombreuses années d'expérience, je vous accompagne dans un voyage intérieur où l'énergie positive circule librement, éliminant les blocages et rétablissant l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.

Bienvenue sur la page de l'institution "Amandine Touzeau, Thérapeute. Psychopraticienne en TCC & Sophrologue." située à Surgères, Avenue Saint-Pierre, 20. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où vous pourrez bénéficier des services de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de sophrologie dispensés par Amandine Touzeau, une professionnelle qualifiée et expérimentée. En tant que psychopraticienne, Amandine Touzeau met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions, la résolution de vos conflits intérieurs et l'amélioration de votre bien-être psychologique. Grâce aux techniques de TCC, elle vous aidera à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement qui causent des difficultés dans votre vie quotidienne.

Bienvenue à Bulle de Sophro, l'institution de sophrologie et de relaxation située au 16 Rue de l'Orangerie à Soubise. Dirigé par Pascale BRIDOUX-RUELLE, sophrologue et relaxologue, cet établissement propose des séances individuelles les lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi. Le cabinet est adapté aux personnes à mobilité réduite et se situe dans les locaux à côté du laboratoire d’analyses médicales, vers le Petit Marseille. Un grand parking gratuit est disponible et vous pouvez accéder au cabinet en prenant l’escalier ou l’ascenseur jusqu'au 1er étage, première porte à droite. La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, en utilisant des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation. Elle est reconnue pour ses bienfaits sur la santé mentale et physique, et peut contribuer à surmonter les tensions de la vie quotidienne. Selon l'OMS, une bonne santé mentale permet aux individus de se réaliser et de contribuer à la vie de leur communauté, et c'est précisément ce que Bulle de Sophro s'efforce d'offrir à ses clients.

Bienvenue à Relaxation Méditative Bordeaux, l'institution spécialisée dans la gestion du stress et des troubles du sommeil. Notre thérapeute qualifiée vous offre des séances personnalisées pour vous aider à retrouver un état de calme et de sérénité. Situé au 221 Rue Turenne à Bordeaux, notre établissement est un point de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique. Grâce à des techniques de relaxation méditative, notre thérapeute vous accompagne dans la gestion du stress, l'anxiété, les troubles du sommeil et d'autres problèmes liés au bien-être. Nous nous engageons à fournir un environnement chaleureux et accueillant où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer.

Bienvenue à l'institution de Marie Delphine Didier, sophrologue et thérapeute de couple et familiale, située au 33 rue Lecocq à Bordeaux. Notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental, émotionnel et relationnel. En tant que sophrologue, Marie Delphine Didier propose des séances individuelles et collectives visant à aider ses clients à retrouver l'harmonie intérieure, à gérer le stress et à renforcer la confiance en soi. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle guide ses clients vers un état de bien-être profond et durable.

Bienvenue à la Sophrologie Art-thérapie Ile de Ré, située à Rivedoux-Plage, sur l'Avenue de la Grand Vallée. Notre établissement est un lieu de bien-être et de développement personnel, offrant des services de sophrologie et d'art-thérapie pour aider nos clients à trouver l'harmonie intérieure et à gérer le stress au quotidien. Nos praticiens qualifiés et expérimentés proposent des séances individuelles et des ateliers de groupe, adaptés aux besoins de chacun. La sophrologie, technique de relaxation et de développement personnel, est utilisée pour améliorer la qualité de vie, favoriser la détente et renforcer la confiance en soi. L'art-thérapie, quant à elle, permet d'explorer les émotions et les pensées à travers la création artistique, favorisant ainsi l'expression de soi et la résolution de problèmes personnels.

partager cette expérience avec moi depuis tant d'années. À très vite pour la suite de notre cheminement énergétique et spirituel. Florence" MOMENT DE REIKI est un établissement de santé spécialisé dans la pratique du Reiki, une technique japonaise de relaxation et de guérison à base d'énergie. Situé à Les Artigues-de-Lussac, Route de Milon, 48, MOMENT DE REIKI propose des séances de Reiki, des formations pour devenir praticien Reiki, ainsi que des produits et accessoires liés à la pratique du Reiki. La fondatrice, Florence, est une praticienne expérimentée et une formatrice reconnue. Elle accompagne ses clients avec bienveillance et propose un suivi sur le long terme pour un réel enrichissement personnel. Les clients témoignent de la qualité des services proposés par MOMENT DE REIKI, soulignant l'efficacité des séances de relaxation et de guérison, ainsi que l'écoute et la bienveillance de Florence. MOMENT DE REIKI est donc un lieu incontournable pour ceux qui cherchent à retrouver l'équilibre énergétique et à améliorer leur bien-être physique et mental. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une séance de Reiki ou pour participer à une formation afin de découvrir les bienfaits de cette pratique ancestrale.

Bienvenue à l'institution "Sophrologue-Psychopraticienne-Auto Gestion des Angoisses et du Stress Angoulême" située à Angoulême, Impasse Sauvaget. Je m'appelle Peggy Caulfield et je suis spécialisée en hypnose, sophrologie, psychologie positive, psychopraticienne et coaching de vie. Mon objectif est de vous accompagner dans la gestion de l'anxiété, du stress et de l'épuisement, en vous offrant des consultations pour adultes et enfants, au tarif de 35 à 45 euros pour une durée d'une heure, selon vos besoins spécifiques. Je m'engage à vous offrir une écoute attentive, un environnement calme, de la bienveillance, de l'empathie, et la possibilité de lâcher prise et de vous libérer de vos angoisses. Grâce à mes techniques, vous pourrez ressentir une détente profonde, une recharge d'énergie, et une diminution rapide de la fatigue. Je peux également vous aider à déprogrammer les réactions inappropriées au stress, supprimant ainsi ses effets toxiques tels que les maux de ventre, les palpitations et la chute des défenses immunitaires.

Bienvenue à l'institution "Art-thérapie & relaxation Mélodie Lutton", située au cœur de la magnifique région de Nouvelle-Aquitaine, dans la charmante ville de Neuvic-sur-l'Isle, en Dordogne. Notre établissement est un lieu de bien-être et de guérison, offrant une gamme de services pour aider nos clients à trouver l'harmonie et l'équilibre dans leur vie quotidienne. L'art-thérapie est une forme de thérapie expressive qui utilise le processus créatif de faire de l'art pour améliorer le bien-être mental, émotionnel et physique. Notre équipe qualifiée de thérapeutes en art-thérapie est là pour accompagner nos clients dans leur voyage vers la guérison et la croissance personnelle.

Bienvenue chez Stéphanie Rigole, votre praticienne bien-être à Rauzan. Situé au cœur de la ville, notre établissement est dédié à votre bien-être physique et mental. Nous offrons une gamme de services, y compris le Reiki, l'Amma assis et des conseils en phytothérapie pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure. Le Reiki est une technique de guérison énergétique qui vise à rétablir l'équilibre dans le corps en canalisant l'énergie universelle. L'Amma assis, quant à lui, est un massage traditionnel japonais pratiqué sur une chaise ergonomique pour soulager les tensions musculaires et favoriser la détente.

Bienvenue à l'Association Socio Culturelle de Sophrologie Appliquée (A.S.C.S.A.), un établissement de santé situé dans la magnifique région de Nouvelle-Aquitaine, en Dordogne, à Eyraud-Crempse-Maurens. Notre institution est un point d'intérêt majeur pour ceux qui recherchent des solutions holistiques pour améliorer leur bien-être physique, mental et émotionnel. La sophrologie est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour aider les individus à gérer le stress, l'anxiété, la douleur et d'autres défis de la vie quotidienne. À l'A.S.C.S.A., nous offrons des séances de sophrologie individuelles et de groupe, ainsi que des ateliers et des formations pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique.

Bienvenue sur la page de Bérengère GRANDHOMME, votre thérapeute spécialisée en hypnose, art-thérapie et relaxation énergétique. Situé à Trélissac, Place de la Résistance, notre établissement est un lieu de bien-être et de transformation personnelle. Bérengère GRANDHOMME est une professionnelle qualifiée et expérimentée, dévouée à vous aider à retrouver l'équilibre intérieur et à surmonter vos difficultés. Grâce à des techniques thérapeutiques douces et efficaces, elle vous accompagne dans votre cheminement vers un mieux-être global.