TOP 30 Relaxation profonde en Gap

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Bienvenue chez Kristina Ariey-Bonnet, praticienne certifiée en Biodynamique Crânio-Sacrée. Situé à La Freissinouse, Chemin du Vieux Mûrier, à côté de Gap, dans les Hautes Alpes, et à Chambery (Savoie), je vous accueille dans mon cabinet pour des séances de thérapie crâniosacrale biodynamique. Cette approche thérapeutique complémentaire, subtile et enracinée dans l'ostéopathie, vise à stimuler l'autorégulation et à soutenir les ressources de l'être humain. Les séances de biodynamique crânio-sacrée offrent un effet bienfaisant, régulateur et relaxant pour les adultes, les personnes âgées et les enfants à partir de 5 ans. En tant que praticienne certifiée en approche cranio-sacrée, je crois en la capacité du corps à s'auto-réguler, avec un soutien approprié. Mon approche vise à renforcer les forces d'auto-guérison du corps, en utilisant un toucher non-directif et doux, sans manipulation. Cette approche holistique reconnaît la complémentarité du corps et de l'esprit, en travaillant en harmonie avec le système crânio-sacral et d'autres systèmes du corps.

Le Salon des Millets est un établissement de santé et un lieu d'intérêt situé au cœur de la belle région de Provence-Alpes-Côte d'Azur, dans les Hautes-Alpes à Rosans. Notre objectif est de promouvoir le bien-être en soulageant les douleurs physiques musculaires, squelettiques et viscérales, en sollicitant les forces d'auto-régulation du corps et en allégeant les tensions psychiques telles que le stress, l'anxiété, le surmenage et la fatigue. Notre approche repose sur la fasciathérapie, une méthode créée par le docteur en sciences de l'éducation, kinésithérapeute et ostéopathe Danis Bois. Cette méthode, développée après plus de quarante années de recherche sur le corps, le mouvement et le système des fascias, vise à libérer les blocages et les tensions physiques, et à mobiliser le tonus psychique pour favoriser la vitalité et le bien-être global.

Bienvenue chez Natur'elle, votre havre de paix et de bien-être au cœur de Gap. Fondé par Julie Astier, naturopathe passionnée, Natur'elle est dédié à votre relaxation et à l’harmonisation de votre corps et de votre esprit grâce aux bienfaits ancestraux des massages et soins ayurvédiques. Nous croyons en une approche holistique de la santé, où votre bien-être global est notre priorité. Notre gamme de soins ayurvédiques, conçue par Julie Astier, offre une expérience unique de relaxation profonde et de rééquilibrage énergétique.

esprit grâce à nos cours de méditation. La méditation est une pratique qui permet de se reconnecter à soi-même, de calmer l'esprit et de retrouver la paix intérieure. Nos cours de méditation sont accessibles à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez découvrir les bienfaits de la méditation dans un environnement calme et propice à la détente. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des séances de méditation pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et de pleine conscience. Offrez-vous un moment de calme et de sérénité dans notre studio de yoga et pilates à Gap.

L'Association Gapençaise de Yoga (AGY) est un établissement dédié à la pratique du yoga et de la relaxation, situé au 8, Rue de Ceuze à Gap. L'AGY offre un environnement accueillant et chaleureux où chacun, quel que soit son âge, son état de santé ou sa condition, peut pratiquer le yoga et la relaxation. Les cours sont dispensés par une enseignante expérimentée qui suggère des options et des alternatives pour permettre à chaque élève d'avoir une pratique personnelle et adaptée. L'AGY propose plusieurs lieux de pratique, tels que le gymnase du lycée Sévigné, la salle de sport Porte Colombe, le gymnase Beauregard et La Romettine. Les horaires des cours varient en fonction du lieu et du type de yoga proposé, allant du yoga vinyasa dynamique au nidra yoga axé sur la relaxation.

Bienvenue à l'institution de Thérapeute Ostéofluidique Massage Tantrique Marioara Floc'h, située au 1bis Rue de Valserres à Gap. Notre établissement est un point de référence en matière de santé et de bien-être, offrant des services de thérapie ostéofluidique et de massage tantrique. Notre thérapeute, Marioara Floc'h, est spécialisée dans l'accompagnement individualisé et la prise en charge globale de ses clients. Grâce à sa formation approfondie et son expérience dans le domaine, elle est en mesure d'offrir des soins personnalisés et adaptés aux besoins de chaque personne.