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Massages pour stress en Saint-Pierre-du-Mont, Nouvelle-Aquitaine
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Delphine Fekhar
Bienvenue chez Delphine Fekhar Réflexologue et masseuse minceur et bien-être. Praticienne en Madérothérapie et Drainage Lymphatique (méthode Vodder) Réflexologue et masseuse, j’aime vous apporter des solutions pour votre bien-être. Après la médecine allopathique traditionnelle, je me suis tournée vers des méthodes de soins qui m’ont conduite peu à peu vers la guérison. J’ai essayé plusieurs techniques. La réflexologie a vraiment apporté des réponses à ma recherche de sens. Je me suis alors intéressée à cette technique jusqu'à vouloir me former pour pouvoir la transmettre. C'est au Centre de formation Réflexologie Hautes-Pyrénées à Laloubère que j'ai trouvé l'accompagnement idéal vers mon futur métier : cette formation au cours de plusieurs modules mêle la théorie et la pratique. Je suis sortie diplômée de cette formation en septembre 2021. Parallèlement j'ai souhaité multiplier mes outils de soins en apprenant de nouvelles techniques. C'est tout naturellement vers le massage que je me suis tournée. En effet, le massage et ses différentes techniques permet une approche du corps plus globale. Je me suis alors formée à différentes techniques de massage au centre Eviméria : massages Californiens, Balinais, Hawaïen, Abhyanga, madérothérapie, Amma assis, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique (méthode Vodder), Shiro-Abhyanga, Chi Nei Tsang. Tous ces apprentissages me permettent d'apporter du mieux-être aux personnes qui en ont besoin. J'exerce pour les particuliers adultes ou enfants dans mon cabinet ou à domicile. Je peux intervenir en entreprise à la demande de la direction, d'un comité d'entreprise... La réflexologie plantaire est une technique qui a émergé dans plusieurs civilisations, on trouve des traces de réflexologie plantaire chez les Incas ancienne civilisation du Pérou chez les Indiens d'Amérique du Nord. Du côté de l'Asie, des techniques de soin par pression sur des points spécifiques du pied étaient connues en Inde et en Chine. Les premières mentions de cet art remonte à environ 5000 ans. Plus proche de chez nous, on a retrouvé à Saqqarah, en Egypte des représentations de soins palmaires et plantaires. Les illustrations de soignants par les mains et par les pieds sont accompagnées de textes d'un échange entre un malade et un médecin: le malade dit veuillez apaiser ma douleur et le médecin répond : je ferai comme il vous plaira. Toutes ces références et ces pratiques nous montrent que la réflexologie plantaire appartient à un savoir empirique répandue à travers le monde depuis des millénaires. En Occident, on trouve des ouvrages consacrés à la thérapie de zone depuis le XVIe siècle. De 1913 à 1917, le Dr Williams Fitzgerald médecin américain ayant exercé en Europe mena des recherches sur cette technique qu'il appelait zone therapy. Il publia en 1917 un ouvrage « Zone Therapy or relieving pain at home » qui allait lancer des recherches en Occident sur ce qui deviendrait la réflexologie plantaire. IL suffit de regarder tous les noms des techniques existantes de massage pour comprendre à quel point cette technique de soin est populaire depuis toujours : techniques hawaiienne, californienne, Abhyanga... chaque civilisation a développé sa propre technique de massage. Asie, Amérique du Nord et Amérique du Sud, Afrique, Europe … le massage s’est toujours pratiqué en tous lieux. - Dans notre civilisation occidentale on retrouve des écrits à partir des Grecs puis des Romains conseillant le massage avant et après la pratique du sport. - En Inde et en Chine ce sont surtout des techniques utilisées pour équilibrer les énergies du corps et de l'esprit. Peu à peu les techniques du massage n'ont plus seulement été l'affaire des kinésithérapeutes, elle devient une technique de plus en plus populaire. Aujourd'hui la réflexologie plantaire fait partie des techniques de médecine douce de bien-être. La stimulation des zones de correspondances, appelées "zones réflexes" permet à votre corps de se rééquilibrer selon ses besoins. Elle est indiquée aussi bien pour les hommes que pour les femmes de tout âge ainsi que pour les enfants. - Stress, surmenage, anxiété, tensions, insomnie, fatigue chronique On ne peut pas la substituer à un traitement médical mais elle accompagne avec bonheur la recherche du mieux être. Le massage active le système nerveux parasympathique et réduit la sécrétion de cortisol, l'hormone associée au stress. Pendant que vous vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue et votre estomac se met à gargouiller : votre corps est à l'état de repos complet. - Soulage l'anxiété, stress, angoisses, dépression, insomnies - Réduit les différentes fatigues, maux de tête - Evacuation des toxines, action sur les problèmes digestifs On ne peut pas le substituer à un traitement médical mais il vous amène vers un mieux être. Nous débutons la séance par un moment d’échange. Il est important de prendre le temps de cerner les troubles et de faire un point sur vos antécédents médicaux éventuels. Cela me permet de définir le protocole qui vous correspond le mieux. Vous vous installez ensuite sur ma table de massage ou un relax, je rafraîchis vos pieds avec une serviette et le travail dure environ 45 min. Un massage détente sur mesure est un massage qui n’a qu’un but : vous relaxer, vous détendre, vous aider à lâcher prise. Bien-être et plaisir sont les bienfaits d’un massage détente sur mesure. Ici il sera uniquement question de douceur, d’effleurement, de légèreté, ou au contraire plus tonique selon votre besoin et envie du moment. Après un massage vous vous sentez vraiment bien et serein(e), détendu, vos muscles sont relâchés... prêt(e) à vous laisser tomber dans les bras de Morphée. -un massage drainant (pour préparer le corps à éliminer l'excès d'eau présent dans le corps) - un massage dynamique pratiqué avec des outils en bois de Hêtre dans le but de casser les cellules adipeuses (cellulite). Ce massage détend les muscles, relance la circulation sanguine et lymphatique, remodèle votre corps et vous procure un mieux être. Vous souhaitez avoir des précisions sur le nombre de séances nécessaires et sur leur déroulement ? L’abonnement annuel est une formule de découverte des différents massages sur une durée de 12 mois maximum. Offrez-vous un massage par mois à un tarif réduit ! Malgré les bienfaits de la réflexologie, il faut garder à l’esprit que cette discipline, comme toutes celles de médecine douce ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement ou à un avis médical. Tous les massages proposés sont non-thérapeutiques ; ils ne peuvent pas se substituer à des soins médicaux. Ils ne sont, en aucun cas, à caractère sexuel ou sensuels. Le cabinet accueille tous les habitants de Landes (40) : Hagetmau, Saint-Pierre-du-Mont, Mont-de-Marsan. Delphine Fekhar est spécialisée en réflexologie plantaire, et praticienne en massages bien-être et minceur. Cabinet facilement accessible depuis Hagetmau, Saint-Pierre-du-Mont, Mont-de-Marsan, Aire sur Adour, Morcenx. Réalisation & référencement | Ce site a été créé grâce à RESALIB En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.
KI ROOTS AMMA
KI ROOTS AMMA est un établissement de bien-être situé à Saint-Pierre-du-Mont, offrant une gamme de thérapies manuelles pour lutter contre le stress, les troubles musculo-squelettiques et les douleurs, ainsi que pour prévenir les risques psycho-sociaux. L'Amma, une méthode traditionnelle japonaise d'acupression, contribue à maintenir l'homéostasie naturelle du corps et de l'esprit, tandis que le Shiatsu régule le flux d'énergie vitale dans les méridiens pour favoriser l'équilibre et l'harmonie. Le massage suédois vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles, tandis que le massage des pieds au bol Kansu et au Ghee calme et stimule le corps et l'esprit. En tant que praticien en Shiatsu et en massage suédois, Gilles Rebricard propose des soins personnalisés pour apaiser les tensions, soulager les douleurs, stimuler le système immunitaire et améliorer la circulation. Le massage à l'huile dynamique est également proposé, offrant des effets relaxants, tonifiants et détoxifiants pour un état de bien-être optimal.
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