Gestion du stress en Caen, Normandie

Bienvenue sur le site de Krav Maga 14, le club historique du Calvados. Situé à Giberville, rue Elsa Triolet, notre institution est dédiée à l'enseignement de la méthode de self-défense Krav Maga. Notre objectif est de vous aider à gérer les situations de stress afin d'apprendre à vous défendre ainsi que vos proches. Nous proposons des cours pour tous les niveaux, du débutant à l'expert, et mettons l'accent sur la confiance en soi, la force mentale et la préparation physique. En plus de nos cours réguliers, nous proposons également des séances spéciales pour les juniors, avec un beau sac de krav maga logoté pour tous les participants. De plus, notre site internet est équipé de Pep's Up, un logiciel en ligne de gestion et de comptabilité des associations, pour une meilleure organisation de nos activités.

Bienvenue chez Pascal Beuve, hypnothérapeute à Caen la mer (Ouistreham). Situé au 100 Avenue de la Mer à Ouistreham, notre établissement est un lieu de référence pour toutes vos démarches de bien-être et de santé. En tant qu'hypnothérapeute, Pascal Beuve met son expertise et son savoir-faire à votre service pour vous accompagner dans la gestion du stress, des phobies, des addictions, des troubles du sommeil et bien d'autres problématiques. Grâce à des techniques d'hypnose thérapeutique, Pascal Beuve vous aide à mieux comprendre et à surmonter les obstacles qui entravent votre épanouissement personnel. Sa démarche respectueuse et bienveillante vise à vous permettre de retrouver un équilibre émotionnel et mental durable.

Bienvenue sur le site de l'institution "Aurélie Gauneau Coaching et Thérapie brève - Hypnose", située à Douvres-la-Délivrande, au 4 Rue Louis Lelièvre. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de coaching, de thérapie brève et d'hypnose. Aurélie Gauneau, notre praticienne expérimentée, met son expertise au service de ses clients pour les accompagner dans leur développement personnel, la gestion du stress, la résolution de problèmes et l'amélioration de leur qualité de vie. Grâce à des techniques efficaces et adaptées à chaque individu, elle aide ses clients à surmonter leurs difficultés et à atteindre leurs objectifs.

Bienvenue à l'institution d'Allison Fossey - Hypnose & Magnétisme située à Colombelles, au 1 rue de la Métallurgie. Notre établissement est un lieu de santé et d'intérêt où vous pourrez découvrir les bienfaits de l'hypnose et du magnétisme pour votre bien-être. Ne laissez plus le stress dicter le rythme de votre vie. Laissez-vous emporter par les vibrations apaisantes du bol qui fluidifieront et purifieront vos énergies en profondeur, en toute douceur. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, le magnétisme sur photos est également une option pour bénéficier de nos services à distance.

Bienvenue à l'institution de Véronique Lefort - Hypnose Caen, située au 6 rue des Pérelles à Troarn. Notre établissement est un lieu de référence pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique grâce à l'hypnose. Véronique Lefort, spécialiste certifiée en hypnose, met son expertise et son expérience au service de ses clients pour les accompagner dans leur démarche de développement personnel, de gestion du stress, de perte de poids, d'arrêt du tabac, ou encore de traitement des phobies et des traumatismes. Notre établissement de santé est un lieu chaleureux et accueillant, propice à la détente et à la relaxation. Nous mettons un point d'honneur à offrir un accompagnement personnalisé à chacun de nos clients, en prenant le temps de comprendre leurs besoins et leurs objectifs, et en leur proposant des séances d'hypnose adaptées à leur situation.

La Biche Aux Pieds D'Airain est un établissement de santé situé à Pont-Audemer, en Normandie. Josiane Hunout, réflexologue certifiée, vous accueille dans son cabinet au sein du Pôle Santé, du lundi au jeudi de 9h00 à 19h00. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire, faciale et de gestion du stress pour offrir du bien-être à vos proches. Le vendredi, elle se déplace à domicile pour vous offrir ses services. Pont-Audemer, surnommée la "petite Venise normande", est idéalement située entre les villes de Rouen, Caen et Le Havre, à seulement 2h de Paris. Offrez à vos proches le cadeau du bien-être en leur offrant une séance de réflexologie à La Biche Aux Pieds D'Airain.

Bienvenue à Lishan, votre institution dédiée à la pratique des arts martiaux chinois traditionnels tels que le Qigong, le Taïchi et le Kungfu. Situé au cœur de Caen, au 12 rue Laplace, notre établissement est un lieu de référence pour tous les passionnés de ces disciplines millénaires. Chez Lishan, nous mettons l'accent sur la santé et le bien-être, en proposant des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'expert. Que vous souhaitiez renforcer votre corps, améliorer votre souplesse, ou simplement vous détendre et trouver un équilibre intérieur, nos instructeurs qualifiés sont là pour vous accompagner dans votre parcours.

Bienvenue à l'Antenne CMP Adultes - Pôle Lisieux ! Notre établissement est situé à Saint-Pierre-en-Auge, au 18 Rue du Général Leclerc. Nous sommes un établissement de santé dédié au bien-être des adultes, offrant une gamme complète de services pour répondre à vos besoins en matière de santé mentale. Notre équipe est composée de professionnels qualifiés et attentionnés, qui travaillent ensemble pour offrir un soutien et des soins de qualité à nos patients. Nous offrons des services de consultation, d'évaluation, de suivi et de traitement pour une variété de troubles de santé mentale, y compris l'anxiété, la dépression, les troubles de l'humeur, les troubles de l'alimentation et bien plus encore.

Bienvenue sur la page de Laura Marangolo, thérapeute et formatrice à Caen. Située au 18 Place Saint-Martin, notre institution offre des services de thérapie et de formation à la fois pour les particuliers et les entreprises. En tant que thérapeute, je suis spécialisée dans diverses approches thérapeutiques telles que la psychothérapie, la thérapie familiale et la thérapie de couple. Mon objectif est d'accompagner mes clients dans leur cheminement personnel pour les aider à surmonter leurs difficultés et à atteindre un bien-être psychologique.

Bienvenue sur le site de Martin Duvivier, Psychologue, chargé d’enseignement à l’Université, fondateur du regroupement PSYCHODOMA, à Caen. La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une approche théorique et méthodologique centrée sur 3 dimensions inhérentes à l’être humain. Aujourd’hui, la TCC occupe une place majeure dans la prévention et le traitement de la psychopathologie. Phobies simples, agoraphobie et attaques de panique, phobies sociales, TOC, trouble anxieux généralisé, stress post-traumatique, dépression, troubles de personnalité, problèmes de couple et dysfonctions sexuelles, addictions, insomnies. Thèmes associés : gestion du stress, problèmes d’affirmation de soi, manque d’estime de soi, résolution de problèmes, psychoéducation. Le rapport collaboratif de l’INSERM évaluant l’efficacité de 3 thérapies selon les grades de recommandations fournis par l’ANAES, les TCC ont fait preuve d’efficacité forte ou de présomptions. Ici, le thérapeute réalise une analyse actuelle et antérieure d’un « problème cible » (analyse fonctionnelle). Selon les objectifs de changement visés par le consultant, une stratégie thérapeutique personnelle, concrète sera envisagée (planification de la thérapie). Afin de mesurer la sévérité et le degré de souffrance de la personne, le spécialiste recourt régulièrement à des mesures adaptées. En parallèle d’une mise en récit possible de son parcours de vie, selon le degré d’approfondissement du suivi. Le thérapeute déduit avec le patient des hypothèses concernant l’émergence du problème et son maintien dans la vie du patient. En post-intervention thérapeutique, le thérapeute évalue si les objectifs de prise en charge ont été ou non atteints. La TCC est issue de l’approche expérimentale du 19ème siècle appliquée à la psychologie ayant permis « l’étude scientifique du comportement humain ». La fusion des thérapies comportementales et cognitives. La thérapie comportementale et cognitive actuelle. En parallèle, j’ai décidé de me former aux entretiens psychologiques auprès des familles et des couples avec la Société Française de Thérapie Familiale afin de pouvoir proposer un travail sur la relation entre une personne, son(sa) conjoint(e)/son(es) enfant(s) ou encore la cellule familiale toute entière. Chargé d’enseignement à l’Université de Caen, à l’UFR de Psychologie en tant qu’intervenant extérieur, j’assure aussi des actions de formation ponctuelles pour l’AFTCC afin de présenter aux étudiants certains modèles théoriques généraux ainsi que des notions plus pragmatiques en vue de leur future pratique professionnelle. Soucieux de diversifier mon mode d’exercice et de favoriser l’insertion de professionnels compétents au sein d’un collectif, j’ai fondé mon propre regroupement de psychologie, PSYCHODOMA, à Caen. Master 2 Professionnel « Psychologie » Université Paris 10, Nanterre 2009. Diplôme d’Université « Victimologie»Université Paris 5 Descartes – 2011. Module 1 & 2 (Institut Français Thérapie Cognitive) 2013. Certification en « Thérapie Comportementale et Cognitive » Module 1, 2 &3 (AFTCC) 2014. Formé en « Thérapie des Schémas » Module 1 (AFTCC) 2015. Formé en « MBCT» Module 1 & 2(Mindful France) 2018. Formé à « l’Approche Systémique et aux Thérapie Familiales » 1er cycle (Les instituts d’études de la famille) 2018. -TCC avec les enfants, adolescents et leurs familles. Martin Duvivier Psychologue Regroupement de psychologie PSYCHODOMA.

Bienvenue à l'institution Retaillaud Valerie, située au 73 rue des Boutiques à Caen. Notre établissement est un point d'intérêt incontournable dans le domaine de la santé, offrant une gamme complète de services et de soins de qualité. Que ce soit pour des consultations médicales, des examens de routine ou des services spécialisés, notre équipe dévouée est là pour répondre à tous vos besoins de santé. Nous mettons un point d'honneur à offrir un environnement chaleureux et accueillant, où chaque patient est pris en charge de manière personnalisée et attentionnée. Notre équipe de professionnels qualifiés et expérimentés est là pour vous accompagner tout au long de votre parcours de soins, en veillant à votre bien-être et à votre confort.