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Kinder fitnesskurse in Oberhausen, Nordrhein-Westfalen
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ToS Self Defense
Willkommen bei ToS Self Defense! Wir sind eine Institution, die sich darauf konzentriert, realistische und effektive Selbstverteidigung zu lehren. Unser Ziel ist es, unsere Schülerinnen und Schüler selbstbewusst, selbstsicher und stark zu machen. Dabei ist unser System für Menschen jeden Geschlechts und Alters geeignet, da wir individuell auf die Bedürfnisse jedes Trainierenden eingehen. Unser modernes und leicht erlernbares System, das auf dem Latosa-Konzept basiert, konzentriert sich auf effektive und realistische Selbstverteidigungstechniken. Im Training verwenden wir nicht nur unsere eigenen Hände, sondern auch Alltagsgegenstände wie Smartphones, um eine Vielzahl von Techniken zu erlernen.
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