Fitness ernährungsplan in Nordrhein-Westfalen

Willkommen bei GRUND-FITNESS, Ihrem Fitnessstudio und Gesundheitszentrum in Essen! Unser Studio befindet sich in der Rüttenscheider Straße 59 und bietet eine Vielzahl von hochmodernen Fitnessgeräten, Kursen und Einrichtungen, um Ihre Gesundheit und Fitnessziele zu erreichen. Bei GRUND-FITNESS legen wir Wert auf eine freundliche und motivierende Atmosphäre, in der sich unsere Mitglieder wohlfühlen und ihr Bestes geben können. Unser qualifiziertes Personal steht Ihnen zur Seite, um Ihnen bei der Erstellung eines individuellen Trainings- und Ernährungsplans zu helfen, der auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

Das Strength Elevation Institute (SEI) ist ein Premium Personal Training Studio in Herford, das von Niklas Kiel gegründet wurde. Das SEI geht über herkömmliches Training hinaus und integriert Ernährung, Mikronährstoffe, Stoffwechselprozesse und den Lebensstil seiner Kunden. Die drei Säulen des SEI - Personal Training, Ernährungsberatung und Lifestyle Coaching - arbeiten zusammen, um den bestmöglichen Fortschritt zu erzielen und das Leben der Kunden zu verbessern. Niklas Kiel, ein erfahrener Personal Coach und ehemaliger Basketball Profi und Nationalspieler, gründete das SEI, nachdem er selbst durch Personal Training, Ernährungsberatung und Lifestyle Anpassungen seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit wiedererlangt hatte. Im SEI wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, bei dem zunächst die Ziele und Bedürfnisse jedes Kunden definiert werden. Anhand von umfassenden Tests und Analysen wird dann ein individueller Trainings- und Ernährungsplan erstellt, der regelmäßig überprüft und angepasst wird. Das SEI bietet auch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel an, die auf den individuellen Bedarf jedes Kunden abgestimmt sind. Das Training findet in Form von 1:3 Personal Training vor Ort im Studio oder im eigenen Studio des Kunden statt. Egal ob Muskelaufbau, Körperfettreduktion, Kraftaufbau oder allgemeine Fitness - das SEI System ist für jeden geeignet und bringt die Kunden an ihr persönliches Ziel.

Willkommen bei Cross Kitchen! Wir sind ein vielseitiges Restaurant und Takeaway-Service, das sich im Herzen von Köln an der Fuldaer Straße 15 befindet. Unser Ziel ist es, köstliche und vielfältige Gerichte anzubieten, die die kulinarischen Traditionen verschiedener Kulturen miteinander verbinden. Bei uns finden Sie eine breite Auswahl an Speisen, die von traditionellen deutschen Gerichten bis hin zu exotischen Spezialitäten reichen. Unser Menü umfasst frisch zubereitete Salate, herzhafte Suppen, authentische Currys, saftige Burger, knusprige Pizzen und vieles mehr. Wir legen großen Wert auf die Verwendung hochwertiger Zutaten und bieten auch Optionen für Vegetarier, Veganer und Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen an.

KO ist ein absolutes Körpertraining mit einer Kombination aus Tanz, wie Hip Hop und Kampfkunstelementen, wie Kick Boxen. (Ort: SAL Aktiv-Haus) Yoga ist eine Lehre, zu der geistige und körperliche Übungen gehören, welche bei uns im Mittelpunkt stehen. Diese Übungen trainieren besonders Flexibilität und Gleichgewicht des Körpers. Tiefenentspannung, Atemübungen, Mediation und Lach Yoga. (Ort: SAL Aktiv-Haus) Qi Gong sind Gesundheitsübungen, welche in der Kampfkunst und der Medizin verwendet werden. Lebensenergie werden durch regelmäßiges Training positiv beeinflusst. Es kann altersunabhängig trainiert werden und ist besonders für Senioren geeignet. (Ort: SAL Aktiv-Haus) Das Coaching oder besser „Motivation für den Alltag“ wendet sich an Menschen in Führungspositionen und deren Mitarbeiter, die wieder mehr Kraft und Energie für ihre Arbeit erhalten möchten. Es ist besonders geeignet für Menschen, die mehr erfolgreicher und glücklicher in ihrem Leben sein möchten, Blockaden lösen wollen uns sich selber wieder mit positiver Energie aufladen möchten. (Ort: Auf Anfrage)

Willkommen im Sportraum Blauer Kotten! Unser Fitnessstudio ist der perfekte Ort, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Wir bieten eine Vielzahl von hochmodernen Geräten und Kursen, die Ihnen helfen, Ihren Körper zu stärken und zu formen. Unser erfahrenes und freundliches Personal steht Ihnen zur Seite, um Ihnen bei jedem Schritt auf Ihrem Fitnessweg zu helfen. Unser Fitnessstudio befindet sich in Solingen, an der Börsenstraße 95. Wir sind stolz darauf, eine saubere und einladende Umgebung zu bieten, in der sich unsere Mitglieder wohl fühlen und motiviert sind, ihr Bestes zu geben. Egal, ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben möchten, im Sportraum Blauer Kotten sind Sie genau richtig.

Willkommen bei Diwan El Shark, Ihrem Fitness- und Gesundheitszentrum in Burscheid! Unser Ziel ist es, Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe dabei zu unterstützen, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen. Unser breites Angebot an Fitnesskursen, Personal Training, Ernährungsberatung und Wellness-Angeboten ermöglicht es unseren Mitgliedern, ihre individuellen Ziele zu erreichen. Unsere hochmodernen Fitnessgeräte und gut ausgebildeten Trainer stehen Ihnen zur Verfügung, um ein effektives Training zu gewährleisten. Unser Kursangebot umfasst unter anderem Yoga, Pilates, Zumba, Spinning und vieles mehr, um Abwechslung und Spaß in Ihr Training zu bringen.