Techniques de yoga en Laon

Le Champ des Possibles Sandrine Manchon propose des ateliers de créativité et d'art thérapie pour vous permettre d'ouvrir une porte vers la créativité, la relaxation, et de rayonner sur votre chemin de vie. Située à Laon, Rue Léon Nanquette, 116, l'institution offre un accompagnement individuel, collectif et en institution. Les séances associent la relaxation en mouvement, la musique, la respiration et le yoga nidra. Sandrine Manchon, Relaxologue-Praticienne en Art Thérapie, propose des séances individuelles, en groupe, au travail, à domicile, en familles, en couple, à l'école et en institution. Les techniques et les séances sont adaptées aux personnes et aux objectifs. Sandrine Manchon est formée à la Tradition de Swami Satyananda Saraswati et utilise le Yoga Nidra, une technique de relaxation profonde qui permet de récupérer du sommeil et d'atteindre un état de détente tout en restant présent à ce qui est.

Zenaya est un établissement de bien-être et de relaxation situé au 11 Place du Général Leclerc à Laon. Nous sommes un point d'intérêt incontournable pour ceux qui cherchent à se ressourcer et à prendre soin d'eux-mêmes. Notre spa offre une gamme complète de services de bien-être, allant des massages apaisants aux soins du visage luxueux. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à offrir à nos clients une expérience relaxante et revitalisante.