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Exercices de relaxation mentale en Grand Est
11 résultats trouvés
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FormaProSophro - Centre de formation à la sophrologie à distance
Bienvenue sur le site de FormaProSophro, le Centre de formation à la sophrologie à distance. Situé à Treix, Place de la Charme, 2, notre établissement est un lieu d'apprentissage et de développement personnel dédié à la sophrologie. Que vous soyez intéressé par une formation professionnelle en sophrologie ou que vous souhaitiez simplement approfondir vos connaissances dans ce domaine, notre centre de formation vous offre la possibilité d'étudier à distance, à votre propre rythme.
Éveil des sens
Bienvenue à l'Éveil des Sens, un établissement de santé et un point d'intérêt situé à Kédange-sur-Canner, Rue de Klang, 26. Découvrez les bienfaits thérapeutiques du Reiki pour votre bien-être physique et mental. Une séance de Reiki est une pratique énergétique douce et apaisante, réalisée dans un espace calme favorisant la paix et l’équilibre intérieur. Cette méthode holistique de soin repose sur des gestes légers et apaisants, appliqués sur différentes parties du corps pour stimuler la circulation énergétique du corps et de l’esprit. En combinant habilement des techniques de méditation guidée et des exercices respiratoires, une séance de Reiki vous conduira vers une relaxation profonde et apaisante qui vous permettra de ressentir un bien-être général. Profitez dès aujourd’hui des nombreux avantages que le Reiki peut vous offrir. De plus, l'hypnose est également une clé vers un changement durable et positif. Cette technique de relaxation a été utilisée pendant des siècles pour aider les gens à atteindre leurs objectifs et à trouver des solutions à leurs problèmes. L‘hypnose peut vous aider à surmonter des addictions, à arrêter de fumer et à perdre du poids en modifiant votre façon de penser et de réagir face à la nourriture et à la cigarette. Si vous êtes à la recherche d‘un moyen puissant et efficace pour atteindre vos objectifs et pour vous sentir mieux, l‘hypnose pourrait être la solution que vous cherchez.
Alexandra Dréano Praticienne en Hypnose/Bezannes/Reims/Epernay/Châlons.Formation Hypnose et Yoga du Rire.
Bienvenue sur le site d'Alexandra Dréano, praticienne en hypnose et formatrice en hypnose et yoga du rire. Située à Épernay, au 4 Rue Saint Laurent, Alexandra vous accueille dans son cabinet pour vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être mental et physique. Grâce à l'hypnose, Alexandra vous accompagne dans la gestion du stress, la perte de poids, l'arrêt du tabac, la confiance en soi, la gestion de la douleur, et bien d'autres domaines. Elle propose également des formations en hypnose pour ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances dans ce domaine.
Cabinet EmotionElle
Bienvenue au Cabinet EmotionElle, un établissement de santé situé dans la région du Grand Est, plus précisément dans la ville de Vitry-le-François, dans le département de la Marne. Notre cabinet est un point d'intérêt pour toutes les personnes souhaitant améliorer leur bien-être émotionnel et mental. Chez EmotionElle, nous mettons un point d'honneur à offrir un espace chaleureux et accueillant, où nos clients peuvent se sentir en confiance pour aborder leurs émotions et leurs difficultés. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour accompagner et soutenir nos clients dans leur démarche de mieux-être, en proposant des thérapies adaptées à chaque besoin.
HAPPY
Bienvenue à HAPPY, votre institution florale préférée située au cœur de Strasbourg, au 13 rue d'Austerlitz. Notre établissement est bien plus qu'une simple boutique de fleurs - c'est un lieu de passion, de créativité et de beauté. Chaque jour, nos artisans talentueux travaillent avec des fleurs de saison, des fleurs séchées, des plantes vertes et fleuries pour créer des arrangements uniques et colorés qui égayeront n'importe quel espace. Que ce soit pour un anniversaire, un mariage, une fête ou simplement pour faire plaisir à un être cher, nos bouquets et compositions florales sont conçus avec amour et expertise. Notre équipe est passionnée par son travail et cela se reflète dans chaque création que nous proposons.
Cabinet "Le Lâcher-Prise", depuis 1998.
Bienvenue au cabinet "Le Lâcher-Prise", depuis 1998. Notre établissement est situé au 21 rue de Paris à Thionville et se spécialise dans le soutien psychologique et physique. Ouvert à toutes et à tous, sans aucune distinction, nous accueillons les personnes en état de stress, en détresse morale, souffrant d'angoisses, de troubles relationnels et de symptômes physiques. Notre équipe est là pour vous accompagner et vous soutenir dans votre démarche de bien-être. Nous vous recevons les mardi, mercredi et vendredi de 13h00 à 18h00, ainsi que le samedi de 10h00 à 15h00.
Isabelle BOUTON Sophrologue
Isabelle BOUTON Sophrologue Bienvenue sur le site d'Isabelle BOUTON, sophrologue libérale basée à Épinal, Rue des États Unis, 13. Je suis également disponible à mon cabinet privé à Frizon, près de Châtel‑sur‑Moselle, pour des séances individuelles ou en groupe. Je me déplace également à votre domicile, en entreprise, ainsi que dans des collectivités et des structures médico‑sociales. La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui a été conçue il y a une soixantaine d'années par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle vise à amener à une détente physique, mentale, et à une meilleure connaissance de soi. C'est une « boîte à outils » proposant à chacun un accompagnement sur mesure et personnalisé, sans limite d’âge.
Yin & Zen
Bienvenue à Yin & Zen, un établissement de bien-être situé dans le magnifique département de la Meuse, à Bar-le-Duc, dans la région du Grand Est. Notre établissement est un point d'intérêt incontournable pour ceux qui recherchent la tranquillité, la détente et la sérénité. Chez Yin & Zen, nous offrons une gamme complète de services de spa, comprenant des massages relaxants, des soins du visage apaisants, des manucures et pédicures de luxe, ainsi que des séances de méditation et de yoga. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à offrir à nos clients une expérience de bien-être inoubliable, en prenant soin de leur corps, de leur esprit et de leur âme.
Maggi Descamps Sophrologue
Maggi Descamps Sophrologue est un établissement de santé situé au 9, Rue des Lavières à Chaumont. La sophrologie, science de l'esprit harmonieux, est au cœur de la pratique de Maggi Descamps. Conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, cette méthode psycho-corporelle combine des techniques occidentales et orientales pour permettre à chacun de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel en utilisant ses propres ressources. Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation physique et mentale et de visualisation, la sophrologie permet à chacun de développer sa conscience à travers l'écoute de ses ressentis. Les principes de la sophrologie reposent sur le positif, la réalité objective, la réalité vécue et la personnalisation de la méthode pour chaque individu.
LINE DUGUE SOPHROLOGUE
LINE DUGUE SOPHROLOGUE est un établissement spécialisé dans l'accompagnement des enfants dans leur développement grâce à la sophrologie. Située à Fismes, Rue de la Fonderie, 1, l'institution offre des services de qualité pour aider les enfants à découvrir et adopter la sophrologie comme un art de vivre. Avec une spécialisation dans l'accompagnement des enfants à partir de 3 ans, l'institution offre une approche unique qui combine l'enfant, le conte et la sophrologie. La sophrologie est une discipline qui repose sur des techniques de relaxation basées sur la respiration, permettant à chacun de prendre conscience de ses capacités à devenir acteur de son bien-être physique et mental. Grâce à la sophrologie, il est possible d'acquérir une conscience sereine et de gérer le stress au quotidien. Les exercices de sophrologie ont une durée d'environ 15 minutes, ce qui les rend facilement intégrables dans nos plannings chargés.
Forme et Bien-Etre
Forme et Bien-Être est votre destination pour tout ce qui concerne la santé, la nutrition et le bien-être à Haguenau. Situé au cœur de la ville, en face de la halle aux houblons, notre magasin diététique vous accueille du mardi au samedi pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de vie. Nous mettons un point d'honneur à sélectionner des produits respectueux de l'environnement, des compléments alimentaires de qualité, des cosmétiques naturels et des produits alimentaires répondant à des critères stricts de concentration et de respect de l'homme, de l'animal et de l'environnement. Notre équipe expérimentée et passionnée est là pour vous conseiller et vous guider vers un mieux-être physique et moral.
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