Espacio de salud en L'Eliana, España

“Acudí A Roser ya que me encontraba en un momento complicado de mi vida. Me mudé de país a un país completamente diferente en contexto cultural e idiomático, lo cual hizo que viese mis flaquezas e inseguridades que me empezaron a paralizar en el día a día - principalmente ansiedad. Roser me ayudó de forma muy efectiva desde el principio. Supo detectar que tipo de personalidad tengo y adaptó la terapia a mis necesidades. En mi caso, me dió formación sobre conceptos básicos de psicología enfocados a la ansiedad. Tener ese conocimiento me dió herramientas para afrontar situaciones y, en general, a disfrutar mas de la vida sin rallarme tanto. He pasado de no ser casi capaz de salir de casa a poder contestar llamadas telefónicas en un idioma que no manejo (el japonés). Mis amigos me han dicho que he vuelto a ser el que era :) En mi caso, estuve acudiendo a terapia como 3 o 4 meses. Para que la reseña sea sincera, debo decir que cada caso es único y no se puede extrapolar mi experiencia a todos mis casos, ya que cada persona tendrá sus necesidades específicas. Y eso puede alargar o acortar los tiempos de terapia. Su enfoque de trabajo no se basa solo en escuchar, sino en realizar una escucha activa y a proponer planes de acción, con acciones concretas y graduales - por ejemplo, como aumentar la exposición de forma gradual para superar la fobia social. Respecto a Roser, me sentí cómodo desde el principio. En lo personal disfruto hablando con ella también. Se nota que tiene mucha formación en su área, pero además sabe explicarlo de forma sencilla. Esto vale oro. Finalmente resaltar que tengo una diferencia horaria de 7 horas con España. Tuve que hacer las sesiones por videollamada. Pero esto no fue un problema. De todos modos, habrá casos que sí necesiten una atención presencial. Esto os podrá ayudar ella a verlo. Muchas gracias Roser por toda tu ayuda!”

“Grandes profesionales.”