Elodie Laurent Sophrologue : Stress, Confiance en soi et Troubles du sommeil Elancourt 78990 5 Place du Général de Gaulle, 78990 Élancourt
À propos
Élodie Laurent, Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress, la confiance en soi et les troubles du sommeil, vous accueille dans son cabinet situé à Élancourt (78) ou en téléconsultation. La sophrologie est un outil de développement personnel remarquable qui s’adresse à toutes personnes désirant se découvrir et améliorer leur condition de vie et leur bien-être. Adolescents, adultes et séniors sont accompagnés à travers des séances de sophrologie adaptées à leurs besoins spécifiques.
La pratique régulière de la sophrologie permet d'activer vos ressources intérieures pour mieux accueillir et dépasser les difficultés du quotidien, en vous apportant confiance, énergie et sérénité. Il est important de noter que la sophrologie vient en complément d'un traitement médical ou une psychothérapie en vue d'un mieux-être, mais ne les substitue en aucun cas.
Fondée dans les années 60 par le Dr Alphonso Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie agit à la fois sur le corps et sur l’esprit. Elle combine plusieurs techniques thérapeutiques existantes, telles que la méditation, le yoga, l’hypnose, la relaxation, ainsi que des exercices corporels doux, de respiration et de visualisations positives. La pratique régulière avec une professionnelle actionnera un processus naturel de prise de conscience sur votre être et votre environnement. Votre transformation progressive vous apportera un nouveau regard et une nouvelle approche sur vous-même, sur vos capacités et votre futur.
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Contacts
5 Place du Général de Gaulle, 78990 Élancourt, Yvelines, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:30 - 20:00
Mardi:
09:30 - 20:00
Mercredi:
09:30 - 20:00
Jeudi:
09:30 - 20:00
Vendredi:
09:30 - 20:00
Samedi:
09:30 - 20:00
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Contact agréable d'emblée et accompagnement efficace, Élodie prend le temps d'écouter en toute bienveillance pour adapter les séances et répondre au mieux aux besoins exprimés. N'hésitez pas à la contacter !"
"Elodie m’a beaucoup aidé dans cette étape de ma vie. Je lui ai demandé de nettoyer et de protéger ma maison des entités et des âmes qui étaient de passage chez moi. J’avais des 10 entités et deux fantômes chez moi. La partie n’était pas gagnée puisque les deux fantômes ne voulaient pas prendre le chemin de la lumière et quitter ma maison. Étape par étape Elodie a su libérer ma maison et permette à ma famille et moi même de retrouver le calme pendant nos nuits."
"Elodie est une personne d'une grande bienveillance et à l'écoute. Son positivisme et son sourire redonnent la pêche ! J'ai toute confiance en son travail de géobiologue sourcière que j'ai pu apprécier à plusieurs reprises pour mes clients et moi-même. Je recommande vivement."
"Mon expérience avec Elodie fût très enrichissante, autant sur le point psychologique que physique. J'ai appris à me recentrer sur moi-même, à comprendre ce qui n'allait pas et ce qui devait changer pour mon épanouissement personnel. J'ai appris à m'ouvrir sur mes sensations intérieures que j'avais tendance à beaucoup mettre de côté habituellement. Elodie a été d'un grand soutien pour atteindre mon objectif. Au fil des séances et des entraînements, je me voyais changer et évoluer sur mes façons d'interagir et de penser. Je te remercie, car aujourd'hui j'arrive à m'accorder le droit de vivre mes émotions et mes ressentis avec moins de jugement."
"Elodie m'a aidé à éliminer mon sentiment d'insécurité et à prendre confiance en moi au quotidien. J'ai été accompagné en visio et les outils appris par Elodie me permettent de vivre plus facilement le moment présent et d'y faire face plus facilement. Cela m'a aussi aidé à me détacher de mon passé. Les personnes qui me sont proches ont également remarqués de forts changement en moi. Elodie à un vrai don pour insuffler la détente et vous permettre de vous concentrer sur vous-même et vos besoins et, je suis remplie de reconnaissance et de gratitude. Une très belle expérience."
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