Gestion du stress par la sophrologie en Bretagne

Bienvenue à l'institution de Sophrologie Annie TERMEAU, située à Plouër-sur-Rance, Rue des Basses Landes. En tant que point de référence dans le domaine de la santé et du mieux-être, nous offrons des services de qualité pour la préparation aux examens, la gestion du stress et l'amélioration du sommeil. Découvrez la sophrologie, une méthode fondée par le Professeur Alfonso Caycedo, neuro-psychiatre, qui s'inspire de différentes techniques telles que le yoga, le zen, l'hypnose et les thérapies comportementales et cognitives. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique visant à harmoniser le corps et l'esprit. Ses techniques de respiration et de relaxation mobilisent nos ressources et nous préparent à vivre plus paisiblement certaines situations stressantes.

Isabelle de Ternay est une sophrologue experte en gestion du stress et de la douleur, située au Templo à Pont-Scorff. La sophrologie, développée dans les années 60 par le neuropsychiatre A. Caycedo, est une méthode psychocorporelle visant à restaurer l'équilibre entre le corps et l'esprit pour permettre le plein développement du potentiel de chacun. Inspirée à la fois des connaissances occidentales et des disciplines orientales, la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical, mais contribue à amplifier les capacités nécessaires pour mieux vivre une situation difficile. Isabelle de Ternay est membre adhérente de la chambre syndicale de Sophrologie et respecte tous ses engagements déontologiques dans sa pratique quotidienne. Formée à l'IFS, première école de France habilitée à délivrer une certification professionnelle de Sophrologie inscrite au RNCP, elle propose des séances personnalisées au cabinet, à domicile ou à distance. Les séances sont adaptées à chaque individu et peuvent être accompagnées d'enregistrements pour une pratique autonome entre les séances.

Bienvenue au salon de beauté Le Hen Marjot Lydie, situé à l'adresse Plouzané, Allée Youen Drezen, 18. Notre établissement est un incontournable pour tous ceux qui recherchent des soins de beauté de haute qualité dans un environnement chaleureux et accueillant. Notre équipe de professionnels expérimentés est dévouée à offrir à nos clients une expérience de beauté exceptionnelle. Que vous recherchiez une coupe de cheveux tendance, une manucure impeccable, un soin du visage relaxant ou une épilation professionnelle, nous nous engageons à vous offrir des services personnalisés qui répondent à vos besoins et à vos attentes.

Bienvenue sur le site de Hélène Caroff, sophrologue à Audierne. Si vous vous sentez submergé par le stress et l'hypersensibilité, si vous luttez contre le burn-out ou si vous souhaitez simplement éviter d'y succomber, je suis là pour vous aider. Vous avez le sentiment d'être emprisonné dans cet état, mais il est possible de reprendre le contrôle de votre vie. La puissance de l'esprit est considérable et peut apporter le bonheur comme le malheur, et cela s'apprend. Grâce à des méthodes adaptées, vous pourrez apprendre à être moins impacté par les événements imprévus de la vie, à être plus serein, plus fort, plus positif. Vous pourrez développer un nouveau mode de fonctionnement qui viendra contrecarrer le précédent. Imaginez-vous trouver la paix intérieure et revivre pleinement! Vous pourrez alors envisager des projets que vous aviez peut-être laissés de côté.

Bienvenue sur le site de l'institution "Jean Yves Le Corre Sophrologue". Situé en Bretagne, dans le Finistère, à Tréogat, notre établissement est un lieu de bien-être et de santé, reconnu comme un point d'intérêt dans la région. Jean Yves Le Corre est un sophrologue expérimenté, passionné par la pratique de la sophrologie et dévoué à aider ses clients à retrouver l'équilibre et la sérénité dans leur vie quotidienne. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, il accompagne ses patients dans la gestion du stress, des émotions, des douleurs chroniques et des troubles du sommeil.

Bienvenue à l'institution de sophrologie et de relaxation située au 15, rue de Beaumanoir à Fougères. Notre établissement offre une approche holistique de la santé et du bien-être, en mettant l'accent sur la relaxation et la gestion du stress. La sophrologie-relaxologie est une technique de relaxation dynamique, créée en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre. Elle vise à développer une conscience de soi positive, afin d'appréhender la vie de manière plus sereine et harmonieuse. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire, nos clients apprennent à se connecter avec leur corps et leur esprit, et à trouver des solutions à leurs problèmes de manière libre et autonome.

Bienvenue à Hypnose Dinan : Corvellec Philippe, votre établissement de santé et point d'intérêt situé en Bretagne, dans les Côtes-d'Armor à Taden. Si vous souffrez de stress, d'anxiété, de problèmes de sommeil, de burn out, de tabagisme, de problèmes de poids, ou si vous avez besoin de préparation aux examens, de soulagement des douleurs, de gestion de la fatigue, ou d'amélioration de la confiance en soi, nous sommes là pour vous aider. Que vous habitiez à Dinan, Taden, Pleurtuit, Plouër-sur-Rance, Dinard, Quévert, Broons ou Pleslin Trigavou, nous sommes à votre disposition pour discuter de vos besoins. Notre objectif est de vous guider vers une ou plusieurs solutions possibles, et de vous orienter vers un autre professionnel si nécessaire. Reconnectez-vous avec votre bien-être grâce à la sophrologie, l'hypnose, ou la cohérence cardiaque, qui permettent de mobiliser les ressources inconscientes et de libérer des blocages. Corvellec Philippe est un entrepreneur individuel et sophrologue diplômé de l’Institut de Sophrologie de Rennes. Son titre de sophrologue est reconnu au niveau III par l’état, et il est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie ainsi qu'adhérent de la Société de Sophrologie de l’Ouest. De plus, il est praticien en Hypnose Ericksonienne formé à l'institut Psynapse. Vous pouvez le contacter au 06 87 52 96 05 ou par email à sophrologie.pleslin@gmail.com. Vous pouvez le retrouver à l'adresse 20 Rue Léon Pépin 22490 Pleslin Trigavou ou au 3 rue de la Mousson Pôle Médical CAP OUEST BAT C N° 15 22100 TADEN DINAN.