TOP 10 Bien être mental et physique en Bourgogne-Franche-Comté

Bienvenue à Deken Coaching, votre établissement de santé et bien-être situé au 12 Rue du Général Leclerc à Vermenton. Notre institution est un point de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé physique et mentale, ainsi que leur qualité de vie en général. Chez Deken Coaching, nous offrons une gamme de services de coaching personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Que vous cherchiez à perdre du poids, à améliorer votre condition physique, à gérer le stress, ou à adopter de saines habitudes de vie, nos coachs expérimentés sont là pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

Bienvenue à Karaté Krav-Maga Montbard, votre destination pour l'entraînement physique et mental ultime. Situé au 9, Rue du Parc à Montbard, notre établissement offre une opportunité unique de développer vos compétences en karaté et en krav-maga, tout en renforçant votre santé et votre bien-être. Notre club fait partie de l'Union Sportive des Cheminots de Venarey-Les Laumes et est affilié à la Fédération Française de Karaté. Avec une histoire riche remontant à 1980, notre section de karaté a été fondée par Jacques Renevier à Venarey-Les Laumes, avant d'ouvrir une nouvelle section à Montbard en 2010. Nous offrons également la possibilité de participer à des compétitions de karaté pour ceux qui le souhaitent.

Bienvenue à CROSS TRAINING NATION, votre destination ultime pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé à Semur-en-Auxois. Situé au 4 rue Buffon, notre établissement est l'endroit idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique, à renforcer leur corps et à atteindre un bien-être optimal. En tant que salle de sport moderne et dynamique, CROSS TRAINING NATION offre une gamme complète d'équipements de pointe, des programmes d'entraînement variés et des coachs expérimentés pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe est là pour vous aider à repousser vos limites et à atteindre vos objectifs.

Bienvenue à La Châtillonnaise Gymnastique, un établissement situé au 21 Rue de Seine à Châtillon-sur-Seine. Notre institution est un lieu dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique de la gymnastique. Que vous soyez un passionné de gymnastique ou simplement à la recherche d'une activité physique divertissante, notre gymnase est l'endroit idéal pour vous. Nous offrons une variété de programmes et de cours pour tous les âges et niveaux de compétence, de la baby gym aux stages de perfectionnement pour les gymnastes les plus avancés. Notre équipe d'entraîneurs qualifiés est dédiée à aider nos membres à atteindre leurs objectifs de remise en forme tout en s'amusant. Nous croyons en l'importance de la communauté et de l'entraide, et nous nous engageons à offrir un environnement accueillant et inclusif pour tous nos membres.

Bienvenue à PotentiElle, un établissement dédié au bien-être et à l'autonomisation des femmes. Situé à Dijon, Rue de la Corvée, PotentiElle propose une gamme de services visant à renforcer la santé mentale et physique des femmes, à les accompagner dans leur vie quotidienne et à leur offrir des soins bien-être. Nos services comprennent des stages d'autodéfense verbale et physique, de l'accompagnement de vie et des soins bien-être. Nos objectifs sont clairs : améliorer la santé morale et physique, renforcer la confiance en soi, identifier et prévenir les situations de violence, et offrir aux femmes les outils nécessaires pour se défendre en cas d'agression verbale, physique, psychologique ou sexuelle.

Bienvenue au Karaté Club Bourguignon (KCB) ! Situé au 15 rue des Paules à Fontaine-lès-Dijon, notre club vous offre la possibilité de pratiquer le karaté, que vous soyez débutant ou confirmé. Nous proposons des cours pour tous les niveaux et adaptés à tous les âges, à partir de 4 ans. En plus des cours de karaté, vous avez également la possibilité de vous inscrire à des cours de self-défense, pour apprendre à vous protéger et à vous défendre dans différentes situations.

Bienvenue au Heal'fit Club, votre nouveau lieu de bien-être et de remise en forme situé à Plombières-lès-Dijon, Chemin du Plateau, 7. Notre établissement moderne et dynamique vous offre une expérience unique pour prendre soin de votre santé physique et mentale. Notre club de gym est équipé des dernières technologies en matière d'appareils de fitness et de musculation, ainsi que d'une grande variété de cours collectifs pour répondre à tous les besoins et objectifs. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète confirmé en quête de nouveaux défis, notre équipe de coachs professionnels est là pour vous accompagner et vous motiver à atteindre vos objectifs.

Bienvenue chez Hugo Coach Sportif, votre destination pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Situé au 33 Rue Georges Genoux à Vesoul, notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique, leur santé et leur qualité de vie. Notre équipe de coachs sportifs qualifiés et expérimentés est dévouée à vous accompagner dans votre parcours de remise en forme. Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant, nous vous proposons des programmes personnalisés adaptés à vos besoins, vos objectifs et votre niveau de condition physique.

Bienvenue à l'Espace Fitness, votre destination ultime pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Située au 31 Grande Rue à Échenoz-la-Méline, notre institution est un véritable point de repère pour les amateurs de fitness et de santé dans la région. Notre établissement moderne et bien équipé offre une gamme complète d'installations et de services pour répondre à tous vos besoins en matière de remise en forme. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus sain ou un athlète chevronné cherchant à repousser ses limites, notre salle de sport est l'endroit idéal pour vous.

Le gymnase de Port-sur-Saône est un établissement de santé et de remise en forme situé sur la Place du 8 Mai. Notre institution est un point d'intérêt majeur de la ville, offrant des installations modernes et des programmes d'entraînement variés pour répondre aux besoins de chacun. En plus de notre offre de gym, nous proposons également des services de santé et de bien-être pour aider nos membres à atteindre leurs objectifs de forme physique. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours vers une vie plus saine.

L'École Du Muay est un établissement prestigieux situé à Montbéliard, sur la Route d'Héricourt, 14. Notre école est spécialisée dans l'enseignement et la pratique du Muay Thai, un art martial thaïlandais réputé pour ses techniques de combat redoutables. Notre établissement est bien plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu de rencontre, d'apprentissage et de développement personnel. Nos instructeurs qualifiés et passionnés sont dévoués à transmettre les valeurs de discipline, de respect et de dépassement de soi propres à la pratique du Muay Thai.

Bienvenue à SRB Judo Taiso, un établissement dédié à la pratique du judo et du taïso, situé au 18, Rue de Vesoul à Belfort. Nous sommes un point d'intérêt pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être à travers la pratique de ces disciplines. Pour la rentrée 2023, nous maintenons les mêmes horaires pour nos cours de taïso et de judo. Nous vous invitons à nous rejoindre pour nos portes ouvertes le 9 septembre 2023 au centre Benoît Frachon, de 10h30 à 17h00, pour les inscriptions. C'est une excellente occasion de découvrir notre établissement, de rencontrer nos instructeurs et de vous inscrire pour commencer ou poursuivre votre voyage dans le judo et le taïso.

Bienvenue à Royal Team Belfort, votre destination de choix pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Situé au cœur de Belfort, sur la Place de la Résistance, notre établissement est un lieu incontournable pour les amateurs de sport et de santé. Notre équipe dévouée est là pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme, que vous soyez un débutant ou un athlète chevronné. Nous proposons une gamme complète d'équipements de pointe, des cours de fitness variés, ainsi que des programmes personnalisés pour répondre à tous vos besoins.

Bienvenue à FA SI LA Domicile, votre partenaire de confiance pour les services à la personne à Luxeuil-les-Bains et ses environs. Situé au 6 Allée André Maroselli, notre établissement offre une gamme complète de services pour répondre à vos besoins quotidiens. Notre équipe qualifiée est disponible du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 16h30 pour vous accueillir et vous accompagner dans la mise en place de solutions adaptées à votre situation. Que ce soit pour des aides financières telles que l'APA, la PCH, les caisses de retraite et les mutuelles, ou pour des services de bien-être tels que la zoothérapie, la réflexologie et la musicothérapie, FA SI LA Domicile est là pour vous guider et vous soutenir gratuitement dans le montage de votre dossier. Nous offrons également une formule de fidélité récompensée "Formule Confort" pour vous offrir un accompagnement personnalisé et de qualité à des prix compétitifs, à partir de 23.43 TTC.

Bienvenue à StudioFit, votre destination ultime pour une vie saine et active à Belfort. Situé au 5 Rue Stractman, notre établissement est un véritable point de repère pour ceux qui recherchent un mode de vie équilibré et axé sur la santé. En tant que salle de sport de premier plan, nous offrons une gamme complète d'installations et de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez un passionné de fitness chevronné ou que vous débutiez tout juste votre parcours vers une meilleure santé, StudioFit est l'endroit idéal pour vous. Notre équipe d'entraîneurs professionnels est dévouée à vous guider à chaque étape du chemin, en vous fournissant des conseils d'experts et un soutien personnalisé pour maximiser vos résultats.

Bienvenue au Centre Form, votre destination bien-être à Belfort. Situé sur l'Avenue d'Altkirch, 22, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur forme physique. Notre centre offre une variété de services pour répondre à tous vos besoins en matière de remise en forme. Que vous soyez à la recherche d'un gymnase entièrement équipé, de cours de fitness dynamiques, de programmes de perte de poids ou de conseils en nutrition, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner.

L'institution "Wahid Benaissa" est un établissement de renom situé à Belfort, Avenue Jean Jaurès, 82. Notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur bien-être. En tant que salle de sport, nous offrons à nos membres un large éventail d'installations de fitness de pointe, des équipements modernes et des programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux de condition physique. Nous mettons également l'accent sur la santé globale en offrant des cours de yoga, de pilates et des services de coaching personnel. En plus de notre salle de sport, nous sommes également un point d'intérêt pour la communauté locale. Nous organisons régulièrement des événements spéciaux, des ateliers et des conférences sur le bien-être, la nutrition et la santé mentale. Notre objectif est de créer un espace où les gens peuvent se réunir, se soutenir mutuellement et apprendre à adopter un mode de vie sain.

Bienvenue à l'institution "Ivan Lp Coach Sportif" située à Belfort, Avenue Jean Moulin, 63 bis. Notre établissement est un lieu de référence pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur santé et leur bien-être grâce à une activité physique encadrée par un professionnel qualifié. Ivan, Personal Trainer à Belfort depuis 2018, met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs sportifs. Que vous soyez un sportif confirmé ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, Ivan saura vous proposer un programme personnalisé adapté à vos besoins et à votre niveau.

Bienvenue à JFS CONCEPT, votre établissement de santé et de remise en forme situé au 45 rue des terres rouges à Allenjoie. Notre institution est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental. Chez JFS CONCEPT, nous offrons une gamme complète de services de remise en forme, comprenant des équipements de pointe, des cours de groupe, des programmes d'entraînement personnalisés et des conseils en nutrition. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou un athlète chevronné cherchant à repousser ses limites, notre équipe d'experts est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Bienvenue à Ems Revolution Coulanges, votre destination ultime pour la remise en forme et le renforcement musculaire à Coulanges-lès-Nevers. Situé au 1 Bis Rue du Général de Gaulle, notre établissement est un point de référence incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique de manière efficace et durable. Chez Ems Revolution Coulanges, nous offrons des séances d'entraînement révolutionnaires utilisant la technologie EMS (Electrical Muscle Stimulation) pour stimuler les muscles de manière intense et ciblée. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant en quête de motivation, nos coachs expérimentés sauront adapter chaque séance à vos besoins et à vos objectifs.

Bienvenue à pas'APA, votre établissement de santé et de remise en forme situé au 24 Rue Guérin à Autun. Notre institution est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental. Que vous soyez un passionné de fitness ou que vous recherchiez simplement un endroit pour vous détendre et vous ressourcer, notre salle de sport propose une variété d'équipements de pointe et des cours adaptés à tous les niveaux. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider et vous motiver dans l'atteinte de vos objectifs de remise en forme.

Bienvenue à Yoga - Espace Ginkgo, un établissement de bien-être situé au cœur d'Autun, à la Place Sainte-Barbe, 7. Notre espace est dédié à la pratique du yoga, de la méditation et du bien-être physique et mental. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, notre équipe de professeurs qualifiés est là pour vous accompagner dans votre pratique et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Notre établissement offre une variété de cours de yoga, adaptés à tous les niveaux et à toutes les préférences. Que vous préfériez le yoga traditionnel, le yoga dynamique, le yoga doux, ou même le yoga prénatal, nous avons un cours qui répondra à vos besoins. En plus des cours de yoga, nous proposons également des ateliers de méditation, des séances de relaxation, et des cours de Pilates pour compléter votre pratique et renforcer votre corps et votre esprit.

Le Beaune Karaté Club est un établissement de renom situé au 20 Rue Edouard Joly à Beaune. Notre club de karaté est un point d'intérêt incontournable pour tous les passionnés de cet art martial. Nous offrons un environnement sain et propice à la pratique du karaté, favorisant ainsi le bien-être et la santé de nos membres. Notre établissement propose des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés sont dévoués à enseigner les techniques du karaté dans le respect de la tradition et des valeurs de cet art ancestral.

Bienvenue à Aïkido Le Creusot, une institution renommée située au cœur de la Bourgogne-Franche-Comté, dans le département de Saône-et-Loire, à Le Creusot. Notre établissement est un lieu de référence pour tous les amateurs d'aïkido, une discipline martiale japonaise qui allie la technique à la philosophie. Chez Aïkido Le Creusot, nous mettons l'accent sur la santé et le bien-être de nos membres. Nos instructeurs qualifiés sont dévoués à enseigner les principes de l'aïkido, y compris la maîtrise du corps et de l'esprit, la concentration, la discipline et la maîtrise de soi. Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés, et sont adaptés à tous les âges.

Bienvenue à Chalon Aikido, un établissement dédié à la pratique de l'aïkido, un art martial japonais qui se concentre sur la défense personnelle et la maîtrise de soi. Situé dans la magnifique ville de Chalon-sur-Saône, notre institution est un point d'intérêt pour les amateurs d'aïkido de tous niveaux et de toutes origines. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où les pratiquants peuvent développer leur force physique, leur souplesse et leur mental. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés offrent des cours adaptés à tous les âges et niveaux de compétence, permettant aux élèves de progresser à leur propre rythme dans un environnement sûr et respectueux.

Bienvenue à KMC71, votre destination pour apprendre l'art de l'auto-défense à Saint-Rémy. Situé à l'Impasse du Gymnase, notre établissement est dédié à l'enseignement du Krav Maga, une méthode de self-défense développée par l'armée israélienne. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner vos compétences, nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à travers des cours dynamiques et stimulants. Le Krav Maga est bien plus qu'une simple forme de combat. C'est un système complet qui combine des techniques de défense personnelle avec un entraînement physique intense, vous permettant de développer la confiance en vous et de rester en forme. Notre programme est conçu pour être accessible à tous, quel que soit votre âge, votre sexe ou votre niveau de forme physique.

Bienvenue à l'école LION DIJON, située à Longvic, au 22 rue Professeur Louis Néel. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des installations modernes et des programmes d'entraînement variés pour tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre santé ou un athlète expérimenté cherchant à repousser vos limites, notre école est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Notre école propose une gamme complète d'équipements de gym, y compris des machines cardio, des poids libres, des cours de groupe et des programmes d'entraînement personnalisés. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous aider à élaborer un plan d'entraînement adapté à vos besoins et à vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme.

Bienvenue sur le site web de l'Aïkido Club Dijonnais Epirey, situé au gymnase Epirey, allée Marius Chanteur à Dijon. Notre club est un établissement dédié à la pratique de l'aïkido, un art martial japonais basé sur la non-violence et la maîtrise de soi. Nous accueillons les personnes de tous âges et de tous niveaux, qu'ils soient débutants ou expérimentés. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où nos membres peuvent s'entraîner physiquement et mentalement dans un environnement sûr et convivial. Nous sommes également un point d'intérêt pour les passionnés d'arts martiaux et de culture japonaise, offrant des cours, des stages et des événements spéciaux tout au long de l'année.

Bienvenue à l'Académie Tao, un établissement de santé situé au 22 rue de la Côte d'Or à Dijon. Notre institution est un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique, mental et émotionnel. L'Académie Tao offre une gamme complète de services de santé, comprenant des cours de yoga, de méditation et de qi gong, ainsi que des consultations en médecine traditionnelle chinoise et en naturopathie. Notre équipe de professionnels qualifiés met tout en œuvre pour offrir à nos clients des soins personnalisés et adaptés à leurs besoins spécifiques.

Bienvenue à l'institution Ki Shin Taï Longvic, située au 43 Route de Dijon à Longvic. Notre établissement est un point d'intérêt de la santé, offrant une variété de services pour promouvoir le bien-être physique et mental. Ki Shin Taï Longvic est membre de l'association Longvic Multiloisirs et propose des cours dans le nouveau gymnase Véronique-Pecqueux-Rolland. Nous offrons des cours de taï-chi, de yoga, de méditation et de self-défense, adaptés à tous les niveaux et à tous les âges.