Entraînement en groupe en Aurillac, Auvergne-Rhône-Alpes

Bienvenue à Espace Forme, votre club de sport et de bien-être à Aurillac, situé au 92 rue de Marmiesse. Depuis 20 ans, notre établissement offre une ambiance familiale et conviviale qui fait sa force. Avec deux espaces de musculation de 280 m2 au total, équipés de machines de la marque PANATTA et d'une cage d'haltérophilie, vous pourrez vous entraîner efficacement. De plus, nos deux salles de cours collectifs proposent plus de 50 heures de cours de fitness et de small group training, tous encadrés par des coachs diplômés. Vous bénéficierez d'un accès illimité aux espaces cardio, musculation, fitness et small group training, 7 jours sur 7 de 6h à 22h. Notre espace détente tout confort vous permettra de vous détendre et de vous retrouver autour d'une cuisine conviviale "comme à la maison".

Le Centre Aquatique du Bassin d'Aurillac est un lieu de détente et de loisirs situé au cœur de la ville d'Aurillac, sur la Rue du Docteur Patrick Béraud. Cet établissement est un point de rencontre incontournable pour les habitants et les visiteurs de la région, offrant une variété d'activités aquatiques et de bien-être pour tous les âges. Le Centre Aquatique propose une gamme complète de services, y compris des cours de natation pour les enfants et les adultes, des séances d'aquagym, des activités de relaxation et de remise en forme, ainsi que des événements spéciaux et des programmes pour les groupes. Les horaires d'ouverture sont adaptés aux petites vacances scolaires, offrant aux familles la possibilité de profiter de la piscine pendant les périodes de congés.

Nicolas MANGONE - Sophrologue, thérapie intuitive est un établissement de santé situé au 9 Boulevard de Verdun à Aurillac. Nicolas MANGONE propose des ateliers thématiques de sophrologie et d'autres thématiques pour des groupes de 6 à 8 personnes à partir de 8€ par personne. Si vous résidez dans le Cantal, en particulier dans le Pays d’Aurillac, le dispositif IMPACT15 vise à favoriser votre insertion socioprofessionnelle en vous aidant à retrouver un mieux-être physique et psychique, à devenir acteur et responsable de votre santé et à reprendre confiance en vous. Si vous souhaitez des informations pour une aide au remboursement de séances de sophrologie, appelez l'AFAPCA au 04 71 43 07 20. Bien que le présentiel soit privilégié, les récents événements sanitaires ont permis d'adapter certaines séances d’accompagnement au mode distanciel digital. Après un entretien de 15 minutes, Nicolas MANGONE validera avec vous si ce mode est adapté à votre cas. Aucun besoin de télécharger ou de paramétrer un logiciel, la visio consultation se pratique par un outil en ligne. Une connexion fibre est souhaitée ou un très bon débit ADSL. Les séances à domicile sont limitées dans un rayon de 0 à 15 km autour de la ville d’Aurillac (Cantal) et entraînent des frais de déplacement de 20€.