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Cours de pilates en Aubenas, Auvergne-Rhône-Alpes
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Gymnastique, Pilates, Do-in - Association ELAN
Bienvenue à l'Association ELAN, votre destination de choix pour la gymnastique, le Pilates et le Do-in à Aubenas. Située au 7 boulevard de Vernon, notre établissement est l'endroit idéal pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. Que vous soyez un débutant curieux ou un adepte chevronné de ces disciplines, notre association offre un environnement accueillant et motivant pour tous. Nos instructeurs qualifiés sont dévoués à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit en renforçant votre corps grâce à la gymnastique, en améliorant votre posture et votre flexibilité avec le Pilates, ou en trouvant l'harmonie intérieure grâce au Do-in. Nous croyons en une approche holistique de la santé, en mettant l'accent sur le bien-être physique, mental et émotionnel.
OXYGENE
Oxygène, situé à Aubenas, Avenue de Roqua, 22, est un établissement polyvalent de 1200m2 dédié à la remise en forme, au fitness, à la santé et au bien-être. Depuis 2019, Alexi a repris les rênes de ce lieu et a créé un espace dynamique pour la pratique du sport en Ardèche. Les installations comprennent des salles de sport, des cours collectifs de bodypump, zumba, BodyBalance, BodyJam, biking, fitness, ainsi que la possibilité de travailler en autonomie. Les coachs diplômés d'État accompagnent les membres dès leur inscription, offrant un suivi personnalisé tout au long de leur parcours. Oxygène propose plus de dix cours différents et cinq créneaux horaires par jour, ainsi que des cours de squash. En plus des installations de fitness, le centre met à disposition un sauna, un bar fitness, une salle de séminaire (amphithéâtre) et un restaurant. Les membres peuvent également rester informés des actualités du centre en consultant la page Facebook. Le centre accueille les membres du lundi au dimanche, offrant une variété d'activités telles que la musculation, le Crossfit, le Pilates, le Biking, le sauna et les terrains de squash. Les coachs veillent à garantir un planning de cours adapté aux demandes des membres, offrant une grande flexibilité. Oxygène propose également la possibilité de réserver la salle pour des séminaires, ainsi que le restaurant pour déguster des plats variés. En résumé, Oxygène est un lieu idéal pour les amateurs de sport et de bien-être en Ardèche.
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