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Entrenamiento de alta intensidad en Asturias
se encontraron 3 resultados
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Línea de Meta
Línea de Meta es una institución ubicada en Avilés, en la calle Palacio Valdés, 10. Somos un punto de interés para corredores y atletas que buscan mejorar su rendimiento a través de entrenamientos especializados. En nuestra tienda, ofrecemos una amplia gama de productos y servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas deportivas. Nuestro enfoque se basa en la aplicación de entrenamientos interválicos de alta intensidad, también conocidos como HIIT o HIT. Este tipo de entrenamiento se caracteriza por el uso de intervalos de alta intensidad, que han demostrado ser altamente efectivos para mejorar el rendimiento físico. En Línea de Meta, contamos con el respaldo de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Murcia, que ha realizado una revisión sistemática sobre los efectos del entrenamiento HIIT en corredores.
Complejo Deportivo Jorge Egocheaga
El Complejo Deportivo Jorge Egocheaga es un centro deportivo de primer nivel ubicado en la ciudad de Oviedo, en la Calle Luxemburgo, s/n. Este complejo ofrece una amplia gama de instalaciones y servicios para todos los amantes del deporte y la actividad física. Con modernas instalaciones y equipos de alta calidad, el Complejo Deportivo Jorge Egocheaga cuenta con canchas de tenis, campos de fútbol, piscinas, gimnasios, pistas de pádel, y mucho más. Además, ofrece clases y entrenamientos personalizados en diversas disciplinas deportivas, así como programas de acondicionamiento físico y bienestar.
Brooklyn Fitboxing OVIEDO
Bienvenido a Brooklyn Fitboxing Oviedo, ubicado en la Avenida De Pedro Masaveu, 1. Somos un establecimiento que ofrece clases de boxeo y entrenamiento funcional en un ambiente divertido y motivador. Cada clase dura 47 minutos de principio a fin y se divide en tres secciones. Comenzamos con 10 minutos de calentamiento, seguidos por 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, y terminamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos. No importa tu nivel de experiencia, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles. Nuestro sistema de entrenamiento interactivo te guiará a través de los movimientos y te ayudará a mejorar tu fuerza, cardio y coordinación.
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- Parque acuático al aire libre
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