Psicoterapia adulto en Montequinto, España

Laura Galán Psicóloga es una consulta de psicología sanitaria y psicoterapia ubicada en Sevilla, específicamente en Montequinto. Especializada en terapia para adultos y terapias de pareja, la institución ofrece un espacio seguro y acogedor para aquellos que buscan ayuda para superar situaciones difíciles. Con una base en la corriente cognitivo conductual (TCC), la terapia se enfoca en trabajar tres aspectos fundamentales que están relacionados entre sí y que se afectan mutuamente. Durante las sesiones, se lleva a cabo una evaluación para conocer el problema y se fijan objetivos a alcanzar mediante la intervención psicológica. Los pacientes aprenden técnicas y adquieren herramientas para poder lograr los objetivos fijados por sí mismos.

patía, comprensión y profesionalismo. Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, pero también utilizo técnicas de reestructuración cognitiva, mindfulness y psicoterapia breve. Mi objetivo es ayudarte a identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que están causando malestar en tu vida, para que puedas alcanzar un mayor bienestar emocional y una vida más plena. En mi consulta, ofrezco terapia individual para adultos, así como terapia de grupo para el acompañamiento en pérdidas vitales y para la superación de la dependencia emocional. Además, también intervengo en talleres grupales donde se fomenta la cohesión del grupo y se trabaja en la resolución de conflictos internos.