École française en Maurepas, Île-de-France

Bienvenue à l'institution Aito 78 self-défense, située à Maurepas, Avenue de Normandie, 1. Nous sommes un établissement dédié à la pratique du judo, du ju-jitsu, du karaté, du MMA et du free fight. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où nos membres peuvent s'entraîner et se perfectionner dans un environnement sécurisé et convivial. Nous offrons une pratique sportive variée, comprenant un large éventail de techniques telles que la boxe pied/poing, les projections, le suivi au sol et l'utilisation de bâtons. Cette pratique contribue au développement de l'habileté dans les activités d'opposition, en travaillant le timing, la distance et le coup d'œil. Nous encourageons une vision ouverte des sports de combat et visons à développer une aisance dans toutes les dimensions du combat, sans nécessairement avoir pour objectif la compétition.