Terapeuta w Warszawie

“Super. Polecam.”

“Poznałam Natalię kilka lat temu, przy okazji klasy Bars. Później były też inne szkolenia oraz konsultacje. Za każdym razem Natalia była niezwykle pomocna, trafiała w sedno problemu raz dwa, dzięki czemu nie trzeba było maglować tematu, tylko od razu mogłyśmy przejść do rozwiązań :) Przy okazji wszystko odbywało się w niezwykle przyjaznej atmosferze, pełnej zrozumienia, śmiechu i otwartości. Ma niezwykły dar, który sprawia, że można czuć się przy niej w pełni swobodnie, bez wstydu czy zażenowania - bez względu na to, jaki temat jest poruszany. Jeśli zastanawiacie się czy do niej napisać - przestańcie myśleć i działajcie - to będzie jedna z lepszych decyzji w życiu :) Pozdrawiam”

“Pani Kasia to wspaniała i ciepła osoba. Dzięki terapii układam sobie rzeczy w głowie, przepędzam demony które skutecznie ciągnęły mnie w dół i w końcu mogę cieszyć się macierzyństwem i wspaniałą córką. A trafiłam do Pani Kasi w strasznym stanie. Bez nadziei na poprawę. Pani Kasia daje ogromne wsparcie, dużo motywacji do działania, a kiedy trzeba, potrafi "potrząsnąć" czy otworzyć oczy na ważne aspekty. Między terapeutą a pacjentem powinna być chemia, aby terapia zaczęła przynosić efekty i tak właśnie jest u Pani Kasi. Gorąco polecam Panią Kasię.”

“Pan Andrzej jest bardzo kompetentny i pomocny. Potrafi wsłuchać się w pacjenta i jego problemy. Polecam Go jako psychoterapeutę.”

“Mądra psycholog. Bardzo pomogła mojej kuzynce. Polecam”

“Profesjonalna pomogła mi stać na noga”

“Świetny psycholog, polecam i dziękuje!”

“Profesjonalna i uczciwa zawsze gotowa pomóc”

“Jestem zadowolona z przebiegu terapii. Moja psychoterapeutka bardzo kompetentna i życzliwa. Otrzymałam ogrom wsparcia i empatii. Doskonała lokalizacja. Polecam”

“Oprócz wiedzy i wykształcenia Pani Justyna ma serce do pracy, a to najważniejsze. Gabinet gwarantuje dyskrecję. Polecam serdecznie!”

“Konkretnie trafia w sedno problemu i mocno wspiera wychodzenie z niego, budując przy tym poczucie wartości i samodzielność. Ogromna wiedza, empatia i humanizm. Dzięki niemu w człowieku zachodzi ZMIANA - na lepsze.”

“Wracając w pamięci do naszego pierwszego spotkania, przypominam sobie, jak bardzo ta kobieta - terapeutka - wzbudziła moje zaufanie. Od razu odniosłem wrażenie, że otrzymam pomoc. Od pierwszej sesji zacząłem pracować nad sobą, bo wiedziałem, że oddaje się w dobre ręce. Kompetencja, pełen profesjonalizm i oczywiście odrobina pozytywnej energii w formie poczucia humoru, sprawiła, że poczułem się w gabinecie niczym jak na popołudniowym spotkaniu przy herbacie ze znajomymi. ;) Opiszę trochę ze strony teoretycznej, jak wygląda psychoterapia. Bardzo istotne jest to, że Pani Kasia pracuje w podejściu integracyjnym. Jest to czerpanie metod pracy z każdego nurtu "po trochu". Ten kierunek daje Ci gwarancję, że wybierasz specjalistę, który nie jest przeciętny. Korzystając z dorobku kilku nurtów masz pewność, że zastosowanie różnych metod pracy ze swoim umysłem, podwyższa poziom pracy psychoterapeutycznej. Zastosowanie kilku nurtów jest o wiele efektywniejsze, niż opieranie się np. na jednej terapii - behawioralno-poznawczej. W moim przypadku metody były dostosowywane do mojego obecnego stanu zdrowia, ponieważ niektóre nie mogły zostać zastosowane. Dzięki temu wiedziałem, że moja terapia jest bezpieczna i Pani Kasia wie, co robi. Metody, które stosowała Pani Kasia, były dopasowane - śmiem powiedzieć - wręcz idealnie. Każda z nich potrafiła pobudzić umysł do analizowania sytuacji z każdej strony. Zawsze po sesji wracałem do domu, systematycznie odrabiałem prace domowe (to jest bardzo ważne!) i na następną sesję byłem przygotowany z różnymi wariantami przemyśleń na temat danej sytuacji. Dzięki temu bardziej rozumiałem co i z czego wynika. W ostateczności praca nad tym doprowadzała do przekształcenia się negatywnych przekonań w pozytywne - jest to jeden z efektów pracy terapeutycznej. Przytoczę tutaj dwa przykłady prac domowych, które zapamiętałem jako najbardziej efektywne. Cud i Dialog Sokratejski. Metodę Cud zastosowaliśmy na samym początku pracy - kładziesz się spać, w nocy staje się cud i rano się budzisz zupełnie innym człowiekiem. Wypisujesz, jak wygląda Twoje odmienione życie właśnie przez ten cud. Jako, że moja terapia dobiega końca, Pani Kasia wyszukała tę notatkę i przeanalizowaliśmy ją jeszcze raz. Wszystkie punkty zostały zrealizowane i czytając to, miałem banana na twarzy :) Widziałem siebie przed terapią i po. Stałem się innym człowiekiem. Dialog Sokratejski - metoda, która pomaga Ci w bliższym przyjrzeniu się sytuacjom, które powodowały negatywne myśli w tu i teraz. Przyglądasz się myślom, analizujesz je a na koniec odpowiadasz na pytanie, jak bardzo wierzysz w tę myśl obecnie. Kiedy zaangażujesz się w przemyślenia na temat tej myśli, potrafisz dostrzec to, czego do tej pory nie dostrzegałeś. Zmieniasz swoje przekonania. Dzięki Pani Kasi moje poczucie wartości i samoocena zmieniła się na pozytywną. Jednocześnie wyszedłem z szafy i zaakceptowałem siebie. Tajemnica i niezgoda, którą miałem w sobie - po prostu przeminęła. Wewnętrzny konflikt, który powodował napięcie i stres - zniknął. Są to efekty przepracowania i przeanalizowania swojej osoby, pod okiem profesjonalnego przyjaciela. Przewartościowałem swoje życie. Kilka słów o Pani Kasi, już mniej merytorycznie. Osoba ciepła, z poczuciem humoru, na prawdę budująca atmosferę zaufania. Podczas naszej pracy odczuwałem, że Pani Kasia jest szczera i zaangażowaniem i sercem pracuje nad dobrem klienta. Nie ma słów, które mogłyby dobrze to opisać. Najlepiej zgłosić się i przekonać się samemu. (...) Szczerze i zdecydowanie P O L E C A M ! Michael”