Consapevolezza della mente a Fregene

Benvenuti a "Pensare con il corpo", il nostro centro di benessere situato al 23 di Via Fontespina, Fregene, nella Città metropolitana di Roma Capitale. Da noi troverete un ambiente dedicato alla salute e al fitness, dove corpo e mente si uniscono per raggiungere un equilibrio armonioso. Fondata nel 2014, la nostra palestra è nata dalla passione per le culture orientali e dalla convinzione che ogni individuo debba essere visto nella sua totalità, come parte di un tutto. La nostra fondatrice ha iniziato questo viaggio nel 1979, esplorando il pilates e lo yoga, e ha scoperto i benefici delle cure alternative. Questo percorso personale l'ha ispirata ad aprire "Pensare con il corpo", un luogo dove condividere la sua esperienza e aiutare gli altri a vivere una vita più sana e in equilibrio.

Scopri i benefici dello yoga con Sarah sulla spiaggia di Fregene.