TOP 30 Techniques sophrologie en Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Bienvenue à l'institution "Elsa Lourenço - Harmonie des Sens", un lieu dédié au bien-être et à la santé situé à Fuveau, Route de Gréasque, 3. En tant qu'établissement de santé et point d'intérêt, notre spa offre une gamme de services de sophrologie, de massages énergétiques et de soins énergétiques pour vous aider à retrouver l'harmonie des sens. Notre sophrologue, massothérapeute bien-être, maître Reïki Consciousness et thérapeute énergétique, Elsa Lourenço, est heureuse de vous accueillir dans son espace dédié à votre mieux-être. Après une carrière dans le secteur bancaire, Elsa a répondu à son appel profond d'accompagner les personnes vers un mieux-être au quotidien. Formée par des institutions renommées telles que l'IFS Catherine Aliotta pour la sophrologie, la Fédération Massage des 5 Continents pour la massothérapie et la Fédération Reïki Consciousness pour les pratiques énergétiques, Elsa propose une approche holistique pour vous accompagner vers le bien-être.

Bienvenue chez Luce LAGUERRE SOPHROLOGUE Marseille- Layovers Wellness *Escales Bien-être. Situé au 2, Rue du Mûrier à Marseille, notre établissement est un lieu de bien-être et de ressourcement. Que vous cherchiez à gérer le stress, à améliorer votre sommeil, à renforcer votre confiance en vous ou à trouver un équilibre intérieur, vous êtes au bon endroit. Nous proposons des séances personnalisées adaptées à vos besoins uniques. Notre espace est un lieu sûr pour explorer votre potentiel et vivre pleinement en toute bienveillance. Que ce soit pour planifier une séance, obtenir des informations supplémentaires, ou simplement échanger sur vos préoccupations, nous sommes là pour vous écouter.

Christine Rogliano est une sophrologue et hypnothérapeute basée à Marseille, dans le 13ème arrondissement. Grâce à ses séances de sophrologie, elle aide ses patients à libérer leur plein potentiel et à surmonter divers troubles et difficultés. Que ce soit pour gérer le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil ou encore les addictions, Christine Rogliano met en place des techniques personnalisées pour accompagner chacun vers le bien-être et l'épanouissement. Les témoignages de ses patients soulignent la douceur et l'écoute dont fait preuve Christine, ainsi que l'efficacité de ses méthodes. Que ce soit pour des enfants souffrant de terreurs nocturnes, des adultes en quête de confiance en soi, ou des personnes cherchant à surmonter leurs peurs, Christine Rogliano s'adapte à chaque situation pour apporter un réel soulagement et des résultats durables.

Bienvenue à l'institution Guillaume DAURAT SOPHRO ENERGETICIEN, située au 65 Avenue Sadi Carnot à La Garde. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, où vous pourrez bénéficier de séances de sophrologie et d'énergétique pour retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Guillaume Daurat, sophrologue et énergéticien certifié, met son expertise et sa bienveillance à votre service pour vous accompagner dans votre démarche de développement personnel et de mieux-être. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, vous pourrez apprendre à gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien.

Bienvenue sur le site de Joëlle LE VACHER, Sophrologue RNCP, Thérapeute EFT et Thérapeute STILBIL (EMDR amélioré) Agua sofro, situé en Provence-Alpes-Côte d'Azur, Var, à Hyères. Joëlle LE VACHER est spécialisée dans la sophrologie et les thérapies brèves. Le STIL-BIL (stimulation bilatérale oculaire) est une technique basée sur la neurophysiologie qui permet de désactiver et de diluer les traumatismes et les croyances limitantes associées à ces traumatismes.

Bienvenue chez Divine Energy - PASQUALINI Sandrine - Sophrologue. Situé au cœur de La Valette-du-Var, notre établissement est un lieu de bien-être et de relaxation dédié à la sophrologie. Notre sophrologue, Sandrine Pasqualini, vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant pour vous aider à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine la relaxation, la respiration et la visualisation pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les douleurs physiques. Grâce à des techniques simples et efficaces, vous pourrez apprendre à vous détendre, à mieux gérer vos émotions et à retrouver un équilibre intérieur.

Bienvenue sur le site web d'Odile Rabier, hypnothérapeute à La Valette-du-Var. Je vous propose un accompagnement sur mesure pour améliorer votre développement personnel. Je suis une hypnothérapeute expérimentée, spécialisée en hypnoanalgésie et en Programmation Neuro-Linguistique. Je suis également praticienne en EFT, en DNR et en sophrologie, ce qui me permet de proposer un accompagnement holistique personnalisé, centré sur la personne et adapté aux besoins de chacun. Je vous accueille sur rendez-vous dans mes cabinets d’hypnothérapie à La Valette-du-Var et à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, à deux pas d’Avenue 83. En plus des consultations en cabinet, je propose également des séances à distance par visioconférence privée via Skype ou Google Meet. Vous en ressortirez avec les mêmes bénéfices et bienfaits qu’en présentiel.

Bienvenue au Jardin d'Ezen, un havre de paix et de bien-être situé au cœur du Domaine des Baux à Roquebrune-sur-Argens. En tant que sophrologue, je m'engage à vous accompagner dans votre quête d'harmonie et d'équilibre intérieur. Au Jardin d'Ezen, nous vous proposons des séances de sophrologie individuelles et en groupe, adaptées à vos besoins spécifiques. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, vous apprendrez à gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien.

Bienvenue à l'institution Blanc Corinne Sophrologue Praticien RNCP, située au 47 rue des Mimosas à La Londe-les-Maures. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour aider nos clients à retrouver l'harmonie entre leur corps et leur esprit. En tant que praticien RNCP, Corinne Blanc est qualifiée pour accompagner ses clients dans la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation mentale, la gestion des émotions, et bien d'autres domaines liés à la sophrologie. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle aide ses clients à retrouver un équilibre intérieur et à développer leur potentiel.

Bienvenue sur le site d'Agnès Martinez, thérapeute sophrologue à La Seyne-sur-mer, dans le Var. Agnès vous accompagne dans votre quête d'épanouissement personnel en utilisant diverses techniques telles que la sophrologie, l'acupression, la réflexologie plantaire, la cohérence cardiaque, et bien d'autres encore. La réflexologie plantaire, par exemple, est une technique de médecine alternative millénaire qui considère que chaque organe correspond à une zone ou un point spécifique des pieds. En pratiquant des pressions sur ces points, Agnès identifie et soulage les zones de tension, mobilisant ainsi les processus d'auto-guérison du corps pour rétablir l'équilibre corporel et psychique. L'acupression, quant à elle, se pratique en réalisant des pressions sur des points spécifiques du corps humain où circule l'énergie vitale, vous aidant ainsi à vivre en harmonie avec votre corps et votre esprit. En tant que sophrologue agréée, Agnès Martinez vous accueille dans son cabinet pour un suivi thérapeutique adapté à vos besoins, que ce soit pour la gestion du stress, l'accomplissement de projets personnels ou professionnels, ou encore les troubles du sommeil. De plus, en tant que numérologue expérimentée, Agnès est en mesure de répondre à toutes les problématiques qui pourraient freiner votre vie, vous aidant ainsi à trouver le chemin du bonheur. Cependant, il est important de noter que les méthodes proposées par Agnès ne se substituent en aucun cas à un avis ou à un traitement médical.

Bienvenue sur le site de Jade Haeckler, sophrologue et conseillère agréée en Fleurs de Bach. Situé à Sainte-Maxime, dans la paisible rue du Domaine les Restanques, notre établissement est un lieu de bien-être et de ressourcement. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire, la sophrologie permet de gérer le stress, les émotions et de développer un état de conscience serein.

Bienvenue à l'institution "Pascale Dollone" située à Saint-Raphaël, Boulevard Jean Moulin. En tant que psychothérapeute depuis 1997, je vous accueille dans mon cabinet près de Fréjus dans le Var (83) pour vous accompagner dans votre vie et vos projets. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs et à surmonter vos difficultés, qu'il s'agisse de passer une période délicate ou de résoudre des problèmes récurrents. Je vous propose des séances en personne dans mon cabinet, mais également à distance par téléphone, Skype ou Whatsapp. Les séances d'hypnose peuvent également être réalisées à distance, tandis que les relaxations peuvent être enregistrées et envoyées par e-mail. N'hésitez pas à me contacter pour trouver ensemble une solution adaptée à vos besoins.

Bienvenue à l'institution Anne Marie Madec Thérapeute Bien Être, un espace dédié à votre santé et votre bien-être situé au 58 Rue Grisolle à Fréjus. Notre établissement est un lieu de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à retrouver un équilibre physique et mental. Anne Marie Madec est une thérapeute expérimentée qui met son expertise au service de ses clients pour les accompagner dans leur démarche de mieux-être. Grâce à des techniques variées telles que la réflexologie, la sophrologie, ou encore la relaxation, elle propose des séances personnalisées adaptées à chaque personne.

Bienvenue sur le site de Marine Bourgeois, sophrologue installée à Rocbaron, Chemin du Collet Redon, 487. Marine Bourgeois est une professionnelle de la sophrologie qui vous accompagne dans votre quête de bien-être et d'harmonie intérieure. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour vous aider à mieux gérer le stress, les émotions et à renforcer votre confiance en vous.

Bienvenue à Angèle PETALAS - lesmainsdangele, un établissement de santé situé au cœur de Toulon, sur la Place Gambetta. Notre institution est un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental. Chez Angèle PETALAS - lesmainsdangele, nous mettons l'accent sur une approche holistique de la santé, en combinant des techniques de médecine traditionnelle avec des méthodes alternatives telles que la kinésiologie, l'acupuncture, la réflexologie et la sophrologie. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à offrir des soins personnalisés et à accompagner nos patients tout au long de leur parcours de guérison.

Bienvenue à l'institution de Sophie Barattini, Thérapeute Sophrologue et Praticienne Chamanique, située au 68 Route de Saint-Pancrace à Nice. Notre établissement est un lieu dédié au bien-être et à la santé, offrant des services de thérapie sophrologique et chamanique pour aider nos clients à retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. Sophie Barattini est une thérapeute expérimentée et passionnée, spécialisée dans la pratique de la sophrologie et du chamanisme. Elle travaille en étroite collaboration avec ses clients pour les aider à surmonter le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil et bien d'autres maux du quotidien. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle accompagne ses clients vers un état de bien-être profond et durable.

Bienvenue à l'institution Edith BELMON - Hypnose Nice, située au 29 Avenue Auguste Verola à Nice. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, spécialisé dans les thérapies brèves, l'hypnose et la sophrologie. En tant que spécialiste, je m'engage à vous accompagner sur le chemin du changement et de l'épanouissement personnel. Que vous cherchiez à surmonter des peurs, à gérer le stress, à arrêter de fumer ou à améliorer votre confiance en vous, nos séances d'hypnose et de sophrologie sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques. Grâce à des techniques éprouvées et une approche individualisée, nous travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.

Je suis Géraldine Mathieu, Sophrologue Thérapeute. De nature assez pragmatique, je pratique la sophrologie parce qu’elle apporte des réponses pratiques à tous les stades de la vie, face aux difficultés que tout le monde peut rencontrer (stress, angoisses, insomnies, douleurs, etc..). Thérapeute, pourquoi ? parce qu’en complément de la sophrologie qui est une technique, nous pourrons échanger plus librement sur vos difficultés au quotidien et trouver ensemble des solutions. La thérapie est un processus d'apprentissage qui vise à résoudre des problèmes et à améliorer le bien-être personnel. Dans les faits, je serais là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans vos difficultés. Je serais là pour vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez et ce qui se passe en vous. La sophrologie est une méthode psychocorporelle (on agit à la fois psychologiquement et corporellement). Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices et des temps de verbalisation des ressentis. La sophrologie a pour objectif de faire prendre conscience à tout individus de ce qui est bon pour lui et des ressources qu'il possède pour y accéder. Elle va permettre de faire la lumière sur ce qu'il pense ressentir et ce qu'il ressent réellement. En cas de maladie et de douleurs, de phobies ou d'addictions, le processus est le même. Le sophrologue va mettre en avant toutes les ressources propres à l'individus, pour gérer ces situations. Nous pourrons alors soulager la douleur, éloigner les phobies, prendre du recul par rapport à une addiction. Il s'agit d'enchaînements de mouvements doux inspirés du yoga et principalement basés sur la respiration. L'on donne à ces exercices différentes intentions. Par exemple : l'exercice des "doigts en griffe" pour agripper le calme. Ou bien l'exercice du "chauffage corporel" pour s'exercer à la respiration abdominale et faire circuler le calme à l'intérieur de son corps. Elle s'effectuera lors de la "sophronisation". En suivant la voix du sophrologue, le sujet se détend corporellement et mentalement et parvient à atteindre un état d'hypovigilance. La voix et les instructions du sophrologue le guideront vers un imaginaire ou un souvenir agréable dont les sensations resteront présentes en lui. Par des contractions et des relâchements musculaires, la sophrologie permet de prendre conscience des tensions et de les éliminer. Ce relâchement musculaire engendrera un relâchement mental. Inspirée de l'hypnose, cette technique permettra de visualiser des images positives, des souvenirs ou des situations à venir et de les intégrer mentalement. Cette intégration entraînera un ressenti agréable car les mêmes parties du cerveau sont activées lorsqu'une personne imagine quelque chose que lorsqu'elle la vit. OUI ! La sophrologie s'adapte à tout les publics et à tous les âges. Elle est notamment très ludique pour les enfants. Pratiquer des séances de sophrologie n'entraînent aucun effets secondaires et à aucun moment le sujet ne perd le contrôle de la situation. Les séances et les exercices sont efficaces auprès d'une majorité de personnes à condition bien sûr de s'y impliquer un minimum. Elle sera aménagée en présence de troubles mentaux légers ou de handicap. Cependant, il ne faut pas perdre de vue qu'elle ne "guérira", au sens propre, aucune maladie.

Bienvenue sur le site d'Alexis Duboc Sophrologue Energéticien, situé à Fréjus, Rue du Bel air, 204. Notre établissement est un point de référence incontournable pour trouver un thérapeute facilement et profiter de tous les avantages offerts par Crenolibre. Notre équipe est passionnée et engagée à offrir la meilleure expérience possible à nos clients. Grâce à notre solution de prise de rendez-vous, les thérapeutes peuvent gérer facilement leur activité. Découvrez nos abonnements Crenolibre Pro à partir de 29,95 € HT / mois et les partenariats disponibles pour nos praticiens.

Laëtitia CHABERT - Psychopraticien EMDR-IMO Hypnose est un établissement de santé situé au 82 Boulevard Michelet à Marseille. Forte de 15 ans d'expérience dans les thérapies psychocorporelles, Laëtitia Chabert accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors dans le 8ème arrondissement de Marseille. Après une formation initiale d'infirmière et un master en sciences humaines, Laëtitia Chabert a enrichi sa formation de thérapeute avec l'Hypnose médicale et éricksonienne, la sophrologie, l'EMDR ou IMO (mouvements oculaires). Elle propose une approche psycho-corporelle qui prend en compte les désordres d'ordre psychologique ou corporel. Elle utilise pour cela différents outils, tels que des techniques d'hypnose, des mouvements oculaires : EMDR-IMO, de la sophrologie, des thérapies brèves, ou des techniques corporelles d'activation de la conscience (shiatsu).

Sarah Jacotin est une psychologue et psychothérapeute établie au centre de Nice. Si vous cherchez des réponses à vos questions et des solutions à vos problèmes qui vous tourmentent, Sarah Jacotin peut vous aider. Elle offre des séances de psychothérapie basées sur les causes profondes de vos problèmes, associées à des techniques d’hypnose et de sophrologie. Ces techniques thérapeutiques puissantes visent à explorer et expérimenter vos ressources personnelles afin de trouver des solutions à vos problématiques. La thérapie proposée par Sarah Jacotin ne se limite pas à une simple écoute de votre histoire, mais comprend également la mise en place d’outils pour vous aider à faire face à vos inquiétudes, votre stress, votre angoisse, et bien plus encore. Vous serez reçu dans un climat de confiance et de neutralité, où votre demande et vos besoins seront écoutés et compris.