TOP 30 Soins du corps tonifiants en Gap

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Espace Êm est un lieu dédié à la santé et au bien-être, situé au 1B Place du Champsaur à Gap. Nous proposons une variété de cours et de soins pour aider nos clients à retrouver leur équilibre physique et mental. Nos services comprennent des cours de Pilates, de Feldenkrais, de méditation, d'ostéopathie et d'énergétique chinoise. Ces méthodes visent à améliorer la mobilité, à soulager les douleurs, à renforcer les muscles profonds, à améliorer la posture et la respiration, et à favoriser la détente et la concentration.