TOP 30 Séance de sophrologie en Sanary-sur-Mer

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Claudia P. Xavier - Sexologue / Thérapeute de couple/ Thérapeute TCC et Sophrologue est un établissement de santé situé à Sanary-sur-Mer, au 250 Rue de l'Innovation. Spécialisé dans la thérapie de couple, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la sophrologie, cet établissement offre des services axés sur les besoins actuels des individus tout en tenant compte de leurs expériences passées. La thérapie de couple vise à aider les couples à surmonter leurs difficultés relationnelles, à renforcer leur communication et à retrouver une intimité émotionnelle et physique. La thérapie TCC se concentre sur les pensées et croyances négatives qui peuvent affecter le bien-être mental, en aidant les individus à développer des pensées plus positives et adaptées. La sophrologie, quant à elle, est une approche personnelle qui permet aux individus de trouver des ressources en eux-mêmes, de les développer et de les adapter à leurs besoins et objectifs, afin d'appréhender les situations de manière plus sereine et d'avoir des réactions adaptées.

Bienvenue sur le site de l'institution "AUDREY PROST Sophrologie-Relaxation ludique -Maitre reiki" située au 289 rue du Luxembourg à La Seyne-sur-Mer. Vous recherchez un accompagnement pour prendre du recul sur une situation, renforcer votre confiance en vous, ou simplement vous débarrasser du stress quotidien ? Vous souhaitez retrouver la sérénité et l'assurance en douceur, à votre rythme, en accord avec vos valeurs de vie ? Audrey Prost vous propose un accompagnement juste et adapté, avec des outils simples et efficaces pour dénouer vos tensions et blocages, retrouver votre équilibre et votre bien-être de manière autonome et durable. Le cabinet accueille les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors pour des séances de sophrologie, de relaxation ludique et de reiki. Des ateliers sont également proposés pour les enfants, les adultes et les familles, pour partager des moments de bien-être.

Bienvenue à l'institution "Patricia Thérapeute" située au Chemin de Fontaine des Cinq Sous, 109, Le Beausset. Nous sommes un établissement de santé spécialisé dans la sophrologie, une méthode de relaxation qui aide à gérer le stress, à développer son potentiel et à améliorer le bien-être au quotidien. Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie combine des techniques occidentales et orientales pour offrir une thérapie brève basée sur la relaxation dynamique et la sophronisation (visualisation, suggestions mentales). Nous proposons également des séances d'acupuncture sans aiguille par lumière infrarouge, connue sous le nom de Luxopuncture. Cette méthode est reconnue médicalement pour son efficacité dans la perte de poids, la relaxation, la ménopause, l'arrêt des addictions et le rajeunissement du visage.

Bienvenue sur le site de Mélanie Viola Sophrologue, votre expert en sophrologie à Sanary-sur-Mer. Situé sur la Route de Bandol, notre établissement est un lieu de bien-être et de santé où vous pourrez trouver un équilibre mental, émotionnel et physique. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à retrouver l'harmonie intérieure et à gérer le stress au quotidien. Mélanie Viola, sophrologue certifiée, vous accompagnera dans cette démarche en vous proposant des séances individuelles ou en groupe adaptées à vos besoins.