Séance de sophrologie en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Bienvenue à l'institution Blanc Corinne Sophrologue Praticien RNCP, située au 47 rue des Mimosas à La Londe-les-Maures. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour aider nos clients à retrouver l'harmonie entre leur corps et leur esprit. En tant que praticien RNCP, Corinne Blanc est qualifiée pour accompagner ses clients dans la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation mentale, la gestion des émotions, et bien d'autres domaines liés à la sophrologie. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle aide ses clients à retrouver un équilibre intérieur et à développer leur potentiel.

Bienvenue à l'institution "Pascale Dollone" située à Saint-Raphaël, Boulevard Jean Moulin. En tant que psychothérapeute depuis 1997, je vous accueille dans mon cabinet près de Fréjus dans le Var (83) pour vous accompagner dans votre vie et vos projets. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs et à surmonter vos difficultés, qu'il s'agisse de passer une période délicate ou de résoudre des problèmes récurrents. Je vous propose des séances en personne dans mon cabinet, mais également à distance par téléphone, Skype ou Whatsapp. Les séances d'hypnose peuvent également être réalisées à distance, tandis que les relaxations peuvent être enregistrées et envoyées par e-mail. N'hésitez pas à me contacter pour trouver ensemble une solution adaptée à vos besoins.

Bienvenue à l'institution Anne Marie Madec Thérapeute Bien Être, un espace dédié à votre santé et votre bien-être situé au 58 Rue Grisolle à Fréjus. Notre établissement est un lieu de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à retrouver un équilibre physique et mental. Anne Marie Madec est une thérapeute expérimentée qui met son expertise au service de ses clients pour les accompagner dans leur démarche de mieux-être. Grâce à des techniques variées telles que la réflexologie, la sophrologie, ou encore la relaxation, elle propose des séances personnalisées adaptées à chaque personne.

Bienvenue sur le site de Marine Bourgeois, sophrologue installée à Rocbaron, Chemin du Collet Redon, 487. Marine Bourgeois est une professionnelle de la sophrologie qui vous accompagne dans votre quête de bien-être et d'harmonie intérieure. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour vous aider à mieux gérer le stress, les émotions et à renforcer votre confiance en vous.

Bienvenue à l'institution de Sophie Barattini, Thérapeute Sophrologue et Praticienne Chamanique, située au 68 Route de Saint-Pancrace à Nice. Notre établissement est un lieu dédié au bien-être et à la santé, offrant des services de thérapie sophrologique et chamanique pour aider nos clients à retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. Sophie Barattini est une thérapeute expérimentée et passionnée, spécialisée dans la pratique de la sophrologie et du chamanisme. Elle travaille en étroite collaboration avec ses clients pour les aider à surmonter le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil et bien d'autres maux du quotidien. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle accompagne ses clients vers un état de bien-être profond et durable.

Christelle Dufrenne est une thérapeute addictologue avec plus de 15 ans d'expérience dans l'accompagnement et l'aide aux personnes en lutte contre les addictions. Son cabinet est situé au 31, Boulevard de Riquier à Nice. Elle propose un suivi personnalisé pour aider ses patients à évoluer vers la liberté de leur addiction, à leur propre rythme. Respectant la confidentialité de chacun de ses patients par respect de la déontologie, Christelle Dufrenne aborde les addictions sous toutes leurs formes, que ce soit les substances telles que l’alcool, les drogues, les médicaments, le tabac, ou les comportements comme le jeu pathologique, la dépendance aux jeux vidéos, la dépendance sexuelle, le chemsex et d’autres. Elle offre également des séances de relaxation et de sophrologie, qui sont particulièrement efficaces pour aider les personnes en traitement des addictions. La relaxation est un état de relâchement physique et mental, qui favorise le repos du corps et de l’esprit. En outre, Christelle Dufrenne aborde également les troubles du comportement alimentaire, tels que la boulimie, l'anorexie et l'hyperphagie, en les considérant comme des addictions à part entière.

Bienvenue à l'institution Edith BELMON - Hypnose Nice, située au 29 Avenue Auguste Verola à Nice. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, spécialisé dans les thérapies brèves, l'hypnose et la sophrologie. En tant que spécialiste, je m'engage à vous accompagner sur le chemin du changement et de l'épanouissement personnel. Que vous cherchiez à surmonter des peurs, à gérer le stress, à arrêter de fumer ou à améliorer votre confiance en vous, nos séances d'hypnose et de sophrologie sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques. Grâce à des techniques éprouvées et une approche individualisée, nous travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.

Je suis Géraldine Mathieu, Sophrologue Thérapeute. De nature assez pragmatique, je pratique la sophrologie parce qu’elle apporte des réponses pratiques à tous les stades de la vie, face aux difficultés que tout le monde peut rencontrer (stress, angoisses, insomnies, douleurs, etc..). Thérapeute, pourquoi ? parce qu’en complément de la sophrologie qui est une technique, nous pourrons échanger plus librement sur vos difficultés au quotidien et trouver ensemble des solutions. La thérapie est un processus d'apprentissage qui vise à résoudre des problèmes et à améliorer le bien-être personnel. Dans les faits, je serais là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans vos difficultés. Je serais là pour vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez et ce qui se passe en vous. La sophrologie est une méthode psychocorporelle (on agit à la fois psychologiquement et corporellement). Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices et des temps de verbalisation des ressentis. La sophrologie a pour objectif de faire prendre conscience à tout individus de ce qui est bon pour lui et des ressources qu'il possède pour y accéder. Elle va permettre de faire la lumière sur ce qu'il pense ressentir et ce qu'il ressent réellement. En cas de maladie et de douleurs, de phobies ou d'addictions, le processus est le même. Le sophrologue va mettre en avant toutes les ressources propres à l'individus, pour gérer ces situations. Nous pourrons alors soulager la douleur, éloigner les phobies, prendre du recul par rapport à une addiction. Il s'agit d'enchaînements de mouvements doux inspirés du yoga et principalement basés sur la respiration. L'on donne à ces exercices différentes intentions. Par exemple : l'exercice des "doigts en griffe" pour agripper le calme. Ou bien l'exercice du "chauffage corporel" pour s'exercer à la respiration abdominale et faire circuler le calme à l'intérieur de son corps. Elle s'effectuera lors de la "sophronisation". En suivant la voix du sophrologue, le sujet se détend corporellement et mentalement et parvient à atteindre un état d'hypovigilance. La voix et les instructions du sophrologue le guideront vers un imaginaire ou un souvenir agréable dont les sensations resteront présentes en lui. Par des contractions et des relâchements musculaires, la sophrologie permet de prendre conscience des tensions et de les éliminer. Ce relâchement musculaire engendrera un relâchement mental. Inspirée de l'hypnose, cette technique permettra de visualiser des images positives, des souvenirs ou des situations à venir et de les intégrer mentalement. Cette intégration entraînera un ressenti agréable car les mêmes parties du cerveau sont activées lorsqu'une personne imagine quelque chose que lorsqu'elle la vit. OUI ! La sophrologie s'adapte à tout les publics et à tous les âges. Elle est notamment très ludique pour les enfants. Pratiquer des séances de sophrologie n'entraînent aucun effets secondaires et à aucun moment le sujet ne perd le contrôle de la situation. Les séances et les exercices sont efficaces auprès d'une majorité de personnes à condition bien sûr de s'y impliquer un minimum. Elle sera aménagée en présence de troubles mentaux légers ou de handicap. Cependant, il ne faut pas perdre de vue qu'elle ne "guérira", au sens propre, aucune maladie.

Bienvenue à l'institution de Mireille Guévart-Duclos, sophrologue et psychothérapeute, située à Manosque, Rue de l'Eden. Notre établissement est dédié à votre bien-être et à votre équilibre mental. En tant que point de référence en santé mentale dans la région, nous offrons une gamme complète de services de sophrologie et de psychothérapie pour aider nos clients à surmonter leurs difficultés et à retrouver un sentiment de paix intérieure. Notre équipe professionnelle et attentionnée est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours vers la guérison. Que vous soyez aux prises avec le stress, l'anxiété, la dépression ou d'autres troubles émotionnels, nous sommes là pour vous offrir un soutien personnalisé et des outils efficaces pour retrouver l'équilibre et la sérénité.

Laëtitia CHABERT - Psychopraticien EMDR-IMO Hypnose est un établissement de santé situé au 82 Boulevard Michelet à Marseille. Forte de 15 ans d'expérience dans les thérapies psychocorporelles, Laëtitia Chabert accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors dans le 8ème arrondissement de Marseille. Après une formation initiale d'infirmière et un master en sciences humaines, Laëtitia Chabert a enrichi sa formation de thérapeute avec l'Hypnose médicale et éricksonienne, la sophrologie, l'EMDR ou IMO (mouvements oculaires). Elle propose une approche psycho-corporelle qui prend en compte les désordres d'ordre psychologique ou corporel. Elle utilise pour cela différents outils, tels que des techniques d'hypnose, des mouvements oculaires : EMDR-IMO, de la sophrologie, des thérapies brèves, ou des techniques corporelles d'activation de la conscience (shiatsu).

Sarah Jacotin est une psychologue et psychothérapeute établie au centre de Nice. Si vous cherchez des réponses à vos questions et des solutions à vos problèmes qui vous tourmentent, Sarah Jacotin peut vous aider. Elle offre des séances de psychothérapie basées sur les causes profondes de vos problèmes, associées à des techniques d’hypnose et de sophrologie. Ces techniques thérapeutiques puissantes visent à explorer et expérimenter vos ressources personnelles afin de trouver des solutions à vos problématiques. La thérapie proposée par Sarah Jacotin ne se limite pas à une simple écoute de votre histoire, mais comprend également la mise en place d’outils pour vous aider à faire face à vos inquiétudes, votre stress, votre angoisse, et bien plus encore. Vous serez reçu dans un climat de confiance et de neutralité, où votre demande et vos besoins seront écoutés et compris.

Bienvenue à A Tire D'Ailes, votre institution de réparation automobile, point de vente et établissement d'intérêt situé au cœur de Provence-Alpes-Côte d'Azur, dans les Bouches-du-Rhône, à Aix-en-Provence. Chez A Tire D'Ailes, nous sommes fiers de vous offrir un service de qualité pour tous vos besoins en matière de réparation automobile, de maintenance et d'entretien. Notre équipe d'experts qualifiés est là pour vous aider à prendre soin de votre véhicule et à le garder en parfait état de fonctionnement. En plus de nos services de réparation automobile, nous proposons également des séances de sophrologie et d'hypnose ericksonienne pour vous aider à retrouver un mieux-être au quotidien. Que vous souhaitiez gérer votre stress, améliorer votre qualité de vie, adopter de nouveaux comportements positifs ou résoudre des problématiques personnelles, nos sessions individuelles et nos interventions en entreprise sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.