TOP 30 Relaxation par sophrologie en Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Bienvenue sur Sophrologie Mieux Vivre! Je suis Géraldine, Sophrologue diplômée RNCP de l'école française supérieure de Sophrologie (SUP de SOPHRO EFSS). Je suis également praticienne en soin énergétique Reiki et en massage Shiatsu. Basée à Mandelieu dans les Alpes-Maritimes, je vous propose un accompagnement pour un voyage à la rencontre de votre corps et de vous-même. Mon parcours atypique m'a permis d'acquérir une connaissance approfondie du corps, grâce à mon expérience en tant qu'éducatrice sportive et professeur de fitness. J'ai également une expertise en communication et en gestion administrative, ce qui me permet d'être complète et indépendante dans mon approche en tant qu'entrepreneure.

Bienvenue à l'École de Sophrologie en Dracénie (ESDRA83) ! Nous sommes situés à Vidauban, Boulevard des Vallons, 1464, et nous sommes fiers d'être un établissement d'enseignement de la sophrologie de renom dans la région du Var. Notre institution est un lieu de formation professionnelle et un point d'intérêt pour ceux qui souhaitent se former à la sophrologie et faire une différence dans la vie des autres. Notre équipe vous souhaite une année pleine de sérénité, d'épanouissement et de succès. Que 2024 soit une année de découvertes, de promesses et d'opportunités pour vous permettre de grandir, d'apprendre et de partager.

Bienvenue sur le site de Véronique Gérard, sophrologue à Briançon, dans la magnifique région de Serre Chevalier. Notre établissement est situé sur l'Avenue du 159E Ria, 16, offrant un cadre paisible et propice à la détente et à la relaxation. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Véronique Gérard, sophrologue expérimentée, vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, que ce soit pour gérer le stress, améliorer la qualité de sommeil, augmenter la confiance en soi ou pour préparer un événement important.

Bienvenue à la Sophrologie La Bastidonne, dirigée par Florence Luppens. Notre institution est située dans un cadre paisible à La Bastidonne, sur le Chemin de Galance. Spécialisée dans la sophrologie, notre établissement est un lieu de bien-être et de santé, où vous pourrez découvrir les bienfaits de cette discipline pour votre équilibre physique et mental. La sophrologie est une méthode qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour favoriser la détente, la gestion du stress, et l'amélioration de la qualité de vie. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, notre équipe vous accompagnera dans votre démarche de développement personnel et de mieux-être.

Isabelle Bréa - Quiétude - Massage ayurvédique | Reiki | Relaxation | Libération émotionnelle | Sophrologie est un établissement de santé situé dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, Var, Tourrettes. Nous proposons une gamme de services visant à promouvoir le bien-être physique, émotionnel et spirituel. Nos massages ayurvédiques, issus de la médecine traditionnelle indienne, offrent une action thérapeutique sur le corps et l'esprit, favorisant l'harmonie globale, le rééquilibrage du corps et une détente profonde.

Bienvenue à Inspir'Action, l'institution de Julie PORRATI, thérapeute et formatrice indépendante spécialisée en sophrologie, hypnose et coaching en développement personnel. Situé au cœur de Grasse, sur le Boulevard Emmanuel Rouquier, le centre offre un espace de bien-être et de transformation personnelle. Julie PORRATI accompagne ses clients dans leur quête de mieux-être et de développement personnel à travers des séances individuelles et des formations en groupe. Grâce à sa formation approfondie et à sa passion pour l'accompagnement, Julie propose des méthodes efficaces pour gérer le stress, les phobies, les troubles du sommeil, les addictions, et bien d'autres problématiques.

Bienvenue à l'institution d'Audrey Chave, sophrologue praticienne en soins énergétiques LaHoChi / Reiki et praticienne du massage des 5 continents, située au 20 boulevard Georges Deloustal à Saint-Victoret. Notre établissement est un lieu de bien-être et de santé où vous pourrez trouver un accompagnement personnalisé pour retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. La sophrologie, une thérapie brève créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, est au cœur de notre approche. Cette méthode douce s'inspire de différentes techniques telles que le yoga, le zen et l'hypnose, et associe des techniques de respiration, de relaxations dynamiques et de visualisations d'images positives. Grâce à la sophrologie, vous pourrez renforcer votre potentiel, mieux vous connaître et vivre avec plus de sérénité.

Bienvenue sur le site de Victoire Clement, sophrologue à Aix-en-Provence. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de détente musculaire, la sophrologie permet de retrouver un bien-être global et de mieux gérer le stress au quotidien. Installée dans un cadre paisible et propice à la détente, Victoire Clement vous accueille dans son cabinet situé à l'Impasse Château d'Eau, 118. Que vous soyez à la recherche de solutions pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil, préparer un événement important ou simplement vous accorder un moment de relaxation, la sophrologie peut vous apporter de nombreux bienfaits.

Bienvenue à l'institution ELIANE LHEUREUX SOPHROLOGIE MASSAGES MEDITATION, votre destination pour le bien-être et la relaxation à Toulon. Situé au 3, Rue Santa Lucia, notre établissement offre une gamme complète de services de santé et de bien-être pour répondre à vos besoins. Notre équipe d'experts qualifiés en sophrologie, massages et méditation est dévouée à vous aider à atteindre un état de bien-être physique et mental optimal. Que vous cherchiez à réduire le stress, à soulager les tensions musculaires, à améliorer votre concentration ou à simplement vous détendre, nous avons les compétences et les ressources nécessaires pour vous accompagner dans votre démarche.

Bienvenue à l'Institut Péridot, votre destination de choix pour la réflexologie, la sophrologie et les soins esthétiques à Bédoin. Notre établissement est situé au Chemin des Crans, 226, offrant un cadre paisible et relaxant pour vous détendre et prendre soin de vous. En tant que salon de beauté et centre de bien-être, nous mettons l'accent sur l'harmonie du corps et de l'esprit. Nos réflexologues et sophrologues qualifiés vous guideront à travers des séances personnalisées pour soulager le stress, améliorer la circulation sanguine et favoriser un équilibre intérieur. Que ce soit pour des problèmes de santé spécifiques ou simplement pour retrouver un bien-être général, nos professionnels sont là pour vous accompagner.

Bienvenue à l'institution Anne Ouzet, située à Caderousse, Rue de L'Hôpital, 3. Notre établissement est un point d'intérêt de santé spécialisé dans la sophrologie, une discipline psycho-corporelle qui favorise le calme, la sérénité et la connexion à soi-même. Grâce à des techniques telles que la respiration, le relâchement musculaire et mental, ainsi que la visualisation, nos séances vous donneront les outils nécessaires pour agir et vous libérer en toute autonomie. La sophrologie est une technique de relaxation qui agit à la fois sur le plan physique et mental, favorisant l'élimination des tensions musculaires, améliorant la qualité du sommeil, de la respiration, et permettant de retrouver un bon équilibre pour être présent à soi-même. Nous proposons également des séances de Reïki, une pratique énergétique par laquelle le praticien canalise et transmet l'énergie d'une personne par imposition des mains sur différentes parties du corps, pour détendre en profondeur et combler les déficits en énergie.

Bienvenue à l'institution de Birsel Kocak, Sophrologue certifiée RNCP et praticien EMDR à Bollène. Après avoir accompli une formation en sophrologie de deux années, j’ai élargi mes compétences par le biais d’une formation en psychologie clinique et en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC). Pour compléter ce parcours, j’ai également suivi une formation spécialisée en Thérapie EMDR pour traiter les conséquences d’un traumatisme psychique. L’acquisition de ces diverses compétences me confère une expertise pluridisciplinaire, me permettant ainsi de proposer à mes clients un accompagnement sur mesure. La sophrologie allie techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour favoriser un équilibre global du corps et de l’esprit. Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil, à augmenter votre confiance en vous ou à réduire l’anxiété, la sophrologie peut vous accompagner sur le chemin de la sérénité et de l’épanouissement personnel. Des questions supplémentaires ? Écrivez-nous ci-dessous et nous ferons de notre mieux pour vous répondre dans un délai d’un jour ouvrable. Nous sommes situés au 14 Avenue Albert Peyron, Bollène. Vous pouvez également nous contacter par téléphone au 06 13 71 28 99 ou par email à birselkocak@gmail.com. Nous sommes impatients de vous accompagner dans votre parcours vers le bien-être et l'épanouissement personnel.

Situé à Bollène, l'Institution Sophrologique est un établissement de santé spécialisé dans la pratique de la sophrologie. Niché sur l'Avenue des Fontaines Wallace, cet endroit est un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire, la sophrologie permet de retrouver un équilibre intérieur et de gérer le stress au quotidien.

Bienvenue à l'Espace Bien-être et Détente de Salernes, situé au 17 rue Voltaire. Laetitia, votre sophrologue et praticienne certifiée en massage de bien-être, sophrologie et reiki, vous invite à vous relaxer et à retrouver l'harmonie intérieure dans un cadre apaisant et chaleureux. Après avoir travaillé auprès de patients atteints de pathologies graves, Laetitia a ressenti le besoin de se retrouver et de partager sa bienveillance à travers des techniques de relaxation et de soin. Sa rencontre avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste tibétain et interprète du Dalai-Lama, a été déterminante dans son cheminement vers la pratique de la sophrologie, du massage de bien-être et du reiki.

Bienvenue au Cabinet de thérapies douces de Corinne Simon, situé à Pernes-les-Fontaines, Chemin du Val de Guilhaud, 602. Notre établissement est un point de référence en matière de santé et de bien-être, offrant une gamme de thérapies douces pour harmoniser le corps et l'esprit. Notre objectif est d'aider chaque personne à harmoniser ses ressources par la conscience et de lui apprendre à utiliser sa capacité naturelle à rétablir son équilibre vital. Les différentes techniques que nous proposons, telles que la sophrologie, la psychogénéalogie, la réflexologie plantaire et les massages bien-être, ont toutes pour seul but de retrouver le bien-être, la détente, le lien entre le corps et l'esprit, et le lâcher prise. Ces techniques participent à régulariser les dysfonctionnements et sont des aides complémentaires aux thérapies traditionnelles.

Bienvenue au Cabinet Harmonie, situé à Lardier-et-Valença, Chem. des Aires, 170. Nous sommes un établissement de santé spécialisé dans l'accompagnement personnalisé pour vous aider à surmonter les obstacles qui entravent votre épanouissement. Que ce soit des phobies, des traumatismes, des angoisses, des peurs, des problèmes de sommeil, un burnout, un problème de surpoids ou encore le tabagisme, nous sommes là pour vous aider. Nous croyons qu'il est possible de se libérer de ces maux, même si vous pensez que vous êtes destiné(e) à vivre toute votre existence dans cette situation pesante. En travaillant à la fois sur le corps et l'esprit, nous vous accompagnons à être en harmonie avec vous-même.

Bienvenue sur le site web d'Alexandra Westeel, kinésiologue, sophrologue et praticienne en massage des 5 continents, située à Apt, Avenue de Viton, 511 dans le Vaucluse (84). Depuis 2019, Alexandra Westeel vous propose également la méthode "Bye Bye allergies" créée par Françoise et François Munch pour vous aider à vous débarrasser de vos allergies. Pour plus d'informations sur cette méthode, veuillez visiter le site internet suivant : https://www.bba-byebyeallergies.org/ En tant que sophrologue, kinésiologue, énergéticienne et praticienne Reiki, Alexandra Westeel vous accueille sur rendez-vous depuis septembre 2013 pour des séances visant à vous aider à vous débarrasser du stress et des angoisses, et à atteindre l’harmonie du corps et de l’esprit. Son cabinet de kinésiologie et sophrologie est un lieu de bien-être et de relaxation dans le Vaucluse. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier de ses services.

Bienvenue sur le site de Caroline Ravera - Psycho praticienne intégrative, située à Manosque, Chemin des Champs de Pruniers, 614. L'accompagnement par un professionnel est essentiel pour aider chaque personne à trouver ses propres ressources. Un travail sur soi ne peut s'entreprendre seul car en tête à tête avec soi-même on est vite confrontés à ses propres limites. Le respect de votre histoire, de vos valeurs et de vos ressources est primordial et chaque accompagnement est différent. Il n’y a pas de comparaison possible entre les suivis car chacun est unique et la compréhension de cela est déjà un pas vers l’acceptation de soi.

Bienvenue sur le site de Julie Bourhis, Sophrologue Certifiée RNCP, située dans le Canton de Fayence. Notre établissement est un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur santé mentale. Julie Bourhis est une professionnelle qualifiée et expérimentée dans le domaine de la sophrologie, et elle est passionnée par l'accompagnement de ses clients vers un état de bien-être optimal. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle aide ses clients à gérer le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil et bien d'autres maux du quotidien.

Cabinet Améthyste Thérapies Stéphanie Morier Chéron est un établissement de santé situé à Salon-de-Provence, sur l'Avenue de Wertheim, 248. Notre cabinet offre une variété de thérapies, y compris la psychothérapie ACP, TCC, hypnothérapie clinique CC, NMO EMDR , ICV, relaxologie, sophrologie, EFT/TLE, coaching et PNL à Salon et en ligne. Nous sommes spécialisés en psychotraumatologie et en troubles associés. En cette période de fêtes, pensez à offrir ou vous faire offrir un bon cadeau pour des séances d'hypnose, de relaxation, de NMO EMDR , de TCC, d’ICV. Consultez notre page TARIFS pour réserver votre bon et prendre rendez-vous sur Medoucine.com.

Bienvenue sur le site de Catherine CARRIER - Sophrologue-Thérapeute-Coach. Située à Fréjus, Impasse Missiri, 81, je suis ravie de vous accueillir et de vous présenter mes différentes approches d'accompagnements humanistes. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre le fonctionnement de l'être humain, à faire émerger en conscience le meilleur de chacun, ses aspirations réelles et toutes ses ressources pour clarifier des situations et trouver des solutions. Mon approche personnalisée et centrée sur les personnes que j'accompagne est sans jugement. Je vous aide à trouver vos propres réponses et à retrouver un état d'esprit positif et harmonieux. Ensemble, nous cheminerons pour révéler votre potentiel, développer votre performance et mener vos projets en toute sérénité. Je partage également les notions du leadership et du développement personnel pour vous donner envie d'être curieux de vous, des autres et du monde qui nous entoure. Mes compétences et mon accompagnement ont été appréciés par de nombreux clients, qui ont trouvé en moi une écoute bienveillante, des conseils précieux et une approche personnalisée. Mon cadre propice à la concentration et à la construction permet de se reconnecter à la réalité et de faire émerger de nouvelles idées. Mes séances de sophrologie mêlées à mon coaching, relaxation corps / esprit, respiration et pensées positives, sont très appréciées et continuent d'aider au quotidien. N'hésitez pas à prendre du temps pour vous et à déconnecter en participant à mes séances. Je vous attends avec impatience pour vous accompagner vers la sérénité et le bien-être."

Bienvenue à l'institution "Patricia Thérapeute" située au Chemin de Fontaine des Cinq Sous, 109, Le Beausset. Nous sommes un établissement de santé spécialisé dans la sophrologie, une méthode de relaxation qui aide à gérer le stress, à développer son potentiel et à améliorer le bien-être au quotidien. Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie combine des techniques occidentales et orientales pour offrir une thérapie brève basée sur la relaxation dynamique et la sophronisation (visualisation, suggestions mentales). Nous proposons également des séances d'acupuncture sans aiguille par lumière infrarouge, connue sous le nom de Luxopuncture. Cette méthode est reconnue médicalement pour son efficacité dans la perte de poids, la relaxation, la ménopause, l'arrêt des addictions et le rajeunissement du visage.

Bienvenue sur le site d'Emanuelle Descombes, sophrologue et thérapeute à Aix-en-Provence, sur la Route de Galice. Si vous cherchez à améliorer votre bien-être, à trouver un apaisement dans votre quotidien ou à vous libérer du stress, la sophrologie peut être une méthode simple et efficace pour vous accompagner. Emanuelle Descombes propose un accompagnement personnalisé adapté à chaque individu, que ce soit pour les enfants, les adolescents, les adultes ou les seniors. En tant que sophrologue, elle vous guidera avec bienveillance à chaque étape de votre vie. Elle propose également des séances de relaxation pure pour aider ceux qui ont du mal à lâcher prise, ainsi que des thérapies par les mouvements oculaires pour aider à gérer le stress post-traumatique et augmenter la confiance en soi.

Blandine Fieschi est un établissement de santé et un point d'intérêt situé à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, Place Voltaire, 8. L'Envol est une association loi 1901 qui vise à promouvoir le bien-être, le mieux-être et l'épanouissement personnel par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de techniques favorisant la relaxation, la confiance en soi et la relation aux autres, que ce soit en séances collectives ou individuelles. L'association propose également la possibilité de faire un don via Paypal pour soutenir ses activités. Il est important de noter que les pratiques énergétiques et de développement personnel ne se substituent en aucun cas à une pratique médicale, et que les clients doivent toujours consulter un professionnel qualifié pour tout conseil concernant leur santé.

Bienvenue à l'institution Guillaume DAURAT SOPHRO ENERGETICIEN, située au 65 Avenue Sadi Carnot à La Garde. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, où vous pourrez bénéficier de séances de sophrologie et d'énergétique pour retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Guillaume Daurat, sophrologue et énergéticien certifié, met son expertise et sa bienveillance à votre service pour vous accompagner dans votre démarche de développement personnel et de mieux-être. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, vous pourrez apprendre à gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien.

L'institution Géraldine Bouzeran est un établissement de santé situé à Toulon, sur la Corniche Marius Escartefigue, 3005. Géraldine Bouzeran est une thérapeute expérimentée qui offre ses services aux enfants, adolescents et adultes depuis plus de 20 ans. Son approche vise à accompagner, écouter et soutenir ses patients sans jugement, afin de les aider à surmonter leurs difficultés. Elle est spécialisée dans la surdité, la communication, la Langue des Signes et propose une variété d'outils complémentaires tels que l'Hypnose Ericksonienne, la Sophrologie, l'Art-thérapie et la Langue des Signes pour accompagner les personnes sourdes et aphasiques. Géraldine Bouzeran propose des psychothérapies individuelles en cabinet et met l'accent sur l'écoute et l'accueil des difficultés personnelles, professionnelles, scolaires et de la petite enfance. Elle est certifiée en Hypnose Ericksonienne par l'École Française d'Hypnose et utilise l'hypnose comme un outil de collaboration entre le thérapeute et le patient pour atteindre des objectifs communs. Elle pratique également la Sophrologie, une méthode de relaxation et de visualisation positive, ainsi que l'Art-thérapie pour aider les patients à s'exprimer et à débloquer des émotions. En outre, elle propose une approche thérapeutique analytique, dérivée de la psychanalyse, pour travailler en profondeur sur les schémas répétitifs et les réactions des patients.

Bienvenue à l'institution "Pascale Dollone" située à Saint-Raphaël, Boulevard Jean Moulin. En tant que psychothérapeute depuis 1997, je vous accueille dans mon cabinet près de Fréjus dans le Var (83) pour vous accompagner dans votre vie et vos projets. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs et à surmonter vos difficultés, qu'il s'agisse de passer une période délicate ou de résoudre des problèmes récurrents. Je vous propose des séances en personne dans mon cabinet, mais également à distance par téléphone, Skype ou Whatsapp. Les séances d'hypnose peuvent également être réalisées à distance, tandis que les relaxations peuvent être enregistrées et envoyées par e-mail. N'hésitez pas à me contacter pour trouver ensemble une solution adaptée à vos besoins.

Christelle Dufrenne est une thérapeute addictologue avec plus de 15 ans d'expérience dans l'accompagnement et l'aide aux personnes en lutte contre les addictions. Son cabinet est situé au 31, Boulevard de Riquier à Nice. Elle propose un suivi personnalisé pour aider ses patients à évoluer vers la liberté de leur addiction, à leur propre rythme. Respectant la confidentialité de chacun de ses patients par respect de la déontologie, Christelle Dufrenne aborde les addictions sous toutes leurs formes, que ce soit les substances telles que l’alcool, les drogues, les médicaments, le tabac, ou les comportements comme le jeu pathologique, la dépendance aux jeux vidéos, la dépendance sexuelle, le chemsex et d’autres. Elle offre également des séances de relaxation et de sophrologie, qui sont particulièrement efficaces pour aider les personnes en traitement des addictions. La relaxation est un état de relâchement physique et mental, qui favorise le repos du corps et de l’esprit. En outre, Christelle Dufrenne aborde également les troubles du comportement alimentaire, tels que la boulimie, l'anorexie et l'hyperphagie, en les considérant comme des addictions à part entière.