Entraînement personnel en Nice, Provence-Alpes-Côte d'Azur
4 résultats trouvés
Recherchez des entreprises locales et des services à proximité
-
Training addict
● OuvertBienvenue à Training Addict, votre destination ultime pour tout ce qui concerne l'entraînement et le fitness. Situé au 77 avenue Henry Dunant à Nice, notre magasin est l'endroit idéal pour trouver tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez un passionné de musculation, un adepte du cardio ou un amateur de cours de groupe, nous avons tout ce qu'il vous faut. Notre vaste sélection de vêtements de sport de haute qualité vous permettra de vous entraîner avec style et confort, tandis que notre gamme d'accessoires de fitness vous aidera à maximiser vos performances.
77 Av. Henry Dunant, 06100 Nice, France -
Smart boxing
● OuvertBienvenue à Smart Boxing ! Nous vous invitons à découvrir l’ensemble de nos activités et de nos services de coaching sportif sur la Côte d’Azur. Issu de la boxe Thaïlandaise, votre coach Virgile, passionné de sport et de développement personnel, saura vous proposer une prise en charge globale et adaptée à votre profil. Située au 9 rue Parmentier, notre nouvelle salle de 90m2 est entièrement aménagée pour que votre entraînement soit optimum. Que vous soyez novice ou expérimenté, notre équipe qualifiée saura vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de remise en forme, de renforcement musculaire ou de pratique de la boxe.
9 Rue Parmentier, 06100 Nice, France -
Ange Boxing Club
● FerméeBienvenue à l'Ange Boxing Club, un établissement de renom situé au 11 bis Avenue de Rimiez à Nice. Notre club de boxe est bien plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu de rassemblement pour les passionnés de la discipline, qu'ils soient débutants ou confirmés. Notre équipe d'instructeurs expérimentés est dévouée à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Notre club propose une variété de cours de boxe, y compris la boxe anglaise, la boxe thaïlandaise, le kickboxing et bien plus encore. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à apprendre l'auto-défense ou à vous entraîner pour la compétition, nous avons un programme adapté à vos besoins. Nos installations modernes et nos équipements de qualité vous offrent un environnement propice à l'entraînement et à l'épanouissement personnel.
11 bis Av. de Rimiez, 06100 Nice, France -
Géraldine Mathieu Sophrologue Thérapeute
● OuvertJe suis Géraldine Mathieu, Sophrologue Thérapeute. De nature assez pragmatique, je pratique la sophrologie parce qu’elle apporte des réponses pratiques à tous les stades de la vie, face aux difficultés que tout le monde peut rencontrer (stress, angoisses, insomnies, douleurs, etc..). Thérapeute, pourquoi ? parce qu’en complément de la sophrologie qui est une technique, nous pourrons échanger plus librement sur vos difficultés au quotidien et trouver ensemble des solutions. La thérapie est un processus d'apprentissage qui vise à résoudre des problèmes et à améliorer le bien-être personnel. Dans les faits, je serais là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans vos difficultés. Je serais là pour vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez et ce qui se passe en vous. La sophrologie est une méthode psychocorporelle (on agit à la fois psychologiquement et corporellement). Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices et des temps de verbalisation des ressentis. La sophrologie a pour objectif de faire prendre conscience à tout individus de ce qui est bon pour lui et des ressources qu'il possède pour y accéder. Elle va permettre de faire la lumière sur ce qu'il pense ressentir et ce qu'il ressent réellement. En cas de maladie et de douleurs, de phobies ou d'addictions, le processus est le même. Le sophrologue va mettre en avant toutes les ressources propres à l'individus, pour gérer ces situations. Nous pourrons alors soulager la douleur, éloigner les phobies, prendre du recul par rapport à une addiction. Il s'agit d'enchaînements de mouvements doux inspirés du yoga et principalement basés sur la respiration. L'on donne à ces exercices différentes intentions. Par exemple : l'exercice des "doigts en griffe" pour agripper le calme. Ou bien l'exercice du "chauffage corporel" pour s'exercer à la respiration abdominale et faire circuler le calme à l'intérieur de son corps. Elle s'effectuera lors de la "sophronisation". En suivant la voix du sophrologue, le sujet se détend corporellement et mentalement et parvient à atteindre un état d'hypovigilance. La voix et les instructions du sophrologue le guideront vers un imaginaire ou un souvenir agréable dont les sensations resteront présentes en lui. Par des contractions et des relâchements musculaires, la sophrologie permet de prendre conscience des tensions et de les éliminer. Ce relâchement musculaire engendrera un relâchement mental. Inspirée de l'hypnose, cette technique permettra de visualiser des images positives, des souvenirs ou des situations à venir et de les intégrer mentalement. Cette intégration entraînera un ressenti agréable car les mêmes parties du cerveau sont activées lorsqu'une personne imagine quelque chose que lorsqu'elle la vit. OUI ! La sophrologie s'adapte à tout les publics et à tous les âges. Elle est notamment très ludique pour les enfants. Pratiquer des séances de sophrologie n'entraînent aucun effets secondaires et à aucun moment le sujet ne perd le contrôle de la situation. Les séances et les exercices sont efficaces auprès d'une majorité de personnes à condition bien sûr de s'y impliquer un minimum. Elle sera aménagée en présence de troubles mentaux légers ou de handicap. Cependant, il ne faut pas perdre de vue qu'elle ne "guérira", au sens propre, aucune maladie.
121 Bd de Cessole, 06100 Nice, France
- Magasin de sport
- Magasin de vêtements de sport
- Magasin de vêtements
- Salle de divertissement pour enfants
- École de sport
- Thérapeute
Liste d'entreprises, d'endroits et de services en Provence-Alpes-Côte d'Azur
⭐ informations sur l'entreprise 🔍 services ☎ numéros de téléphone 🕒 horaires d'ouverture ✍️ avis 🌍 adresses, emplacements 📷 photos