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Gestion du stress en Mayenne, Pays de la Loire
3 résultats trouvés
Un service pratique de recherche d'entreprises, de lieux et de services
Cabinet de Psychologie-Sophrologie
Bienvenue au Cabinet de Psychologie-Sophrologie, un établissement dédié à votre bien-être mental et émotionnel. Situé dans la charmante ville de Mayenne, au 1159 Rue Saint-Léonard, notre cabinet est un point d'intérêt pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé mentale. Nos professionnels qualifiés sont là pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé mentale. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, professionnelles ou relationnelles, nos psychologues et sophrologues sont là pour vous offrir un soutien personnalisé et des outils pratiques pour faire face à vos défis.
Centre Médico Scolaire
Bienvenue au Centre Médico Scolaire de Mayenne, un établissement dédié à la santé et au bien-être des élèves. Situé dans l'Impasse Robert Buron, notre centre est un point d'intérêt essentiel pour la communauté scolaire. Notre équipe de professionnels de la santé est là pour offrir des services médicaux de qualité aux élèves, ainsi que pour promouvoir une culture de la santé et du bien-être au sein de l'école. Au Centre Médico Scolaire, nous offrons une gamme de services médicaux, y compris des consultations médicales, des soins infirmiers, des conseils en santé mentale et des programmes de promotion de la santé. Notre objectif est de veiller à ce que tous les élèves aient accès à des soins médicaux de qualité et à des ressources pour les aider à rester en bonne santé et à réussir académiquement.
Sandrine Chalot - L’art d’être - Art-thérapeute et Sophrologue
Bienvenue sur le site de Sandrine CHALOT, art-thérapeute - Sophrologue à Andouillé. Je pratique les techniques de sophrologie, art-thérapie ou atelier bien-être à Andouillé. En tant qu'art-thérapeute - Sophrologue, mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors. Ma spécialisation est dans la gestion des douleurs et du stress à travers la méthode KNAP. J'exploite le potentiel artistique dans une visée thérapeutique. La sophrologie est une technique psychocorporelle qui allie exercices doux, respiration et relaxation. En individuel ou en petit groupe, je crée une bulle de bien-être mêlant relaxation et pratique artistique. Je propose des pratiques de bien-être pour enfants, adolescents, adultes et séniors, pour soulager les pénalités sociales physiques ou mentales. Mes séances visent à la gestion du stress, la prise de recul, la confiance en soi, la préparation à un examen, à un accouchement, et bien d'autres. Mon cabinet est facilement accessible depuis Changé, Laval, Saint-Berthevin, Bonchamp-lès-Laval, Ernée, Mayenne, L'Huisserie, Évron, Argentré-du-Plessis, Vitré, Fougères, Craon. Je propose des séances à domicile, en maison de retraite, en cabinet, en structures handicap, en clinique, en école, en entreprise ou à distance. Pour plus d'informations sur les cours et stages de dessin et de peinture, veuillez visiter www.atelierchalot.fr. Je suis ravie d'avoir accompagné une femme enceinte qui témoigne : "Sandrine m'a accompagnée pendant une partie de ma grossesse, afin de pouvoir me préparer à ce chamboulement que représentait cet évènement dans ma vie. Nous avons travaillé sur le lâcher prise, la confiance en soi et en l'avenir, ainsi que la gestion du stress. Ceci afin de préparer l'accouchement, mais également le post-partum. Les exercices de visualisation et de projection m'ont permis d'être plus sereine pour le jour de l'accouchement et l'après. Les exercices de respiration ont quant à eux été ultra bénéfiques pour gérer les contractions et la douleur le jour J ! Je ressens aujourd'hui que cet apprentissage a été très bénéfique pour moi et mon bébé, avec un lien serein créé entre nous. Merci beaucoup Sandrine, je recommande fortement." Une autre cliente témoigne : "Personne qui est à l'écoute, apporte des conseils, très professionnel on se sent à l'aise dès la première séance. Merci à vous Gwénola HERVÉ Octobre 2022". Une autre cliente en témoigne également : "Merci pour ton accompagnement tout au long de ma grossesse. Les séances de sophrologie ont porté leurs fruits, la confiance et la sérénité ont été avec moi pour accueillir et accompagner au mieux ma fille. Merci beaucoup. Suite à un rendez-vous en mai 2022". Enfin, une autre cliente témoigne : "Sandrine est une professionnelle au multi-compétences. Elle sait créer un lien de confiance essentiel au travail de développement personnel. Son approche de la sophrologie est intéressante et m'a permis de travailler en profondeur. J'ai, grâce à son accompagnement, pu engendrer des changements profonds et durables. Sandrine est investie, bienveillante et drôle !" Réalisation & référencement | Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.
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