Psychologie positive en Bayonne

Le Collège de la Pleine Conscience est un établissement dédié à la pratique de la méditation de pleine conscience. Situé à Bayonne, sur l'Avenue du 8 Mai 1945, le collège propose un programme spécialement conçu pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique de la méditation dans un contexte professionnel. Le collège a été créé par un groupe d'experts en Mindfulness, tous docteurs en médecine, avec pour objectif initial d'améliorer la qualité des soins en utilisant la méditation de pleine conscience comme outil pour réduire le stress des professionnels de santé. Au fil des années, le Collège de la Pleine Conscience a élargi son champ d'action pour accueillir des participants de tous horizons, y compris des enseignants, des éducateurs et des chefs d'entreprise, qui souhaitent découvrir, apprendre, développer et pratiquer la méditation de pleine conscience dans le cadre de leur activité professionnelle.

Bienvenue au Cabinet Happiness, situé à Mimizan, Avenue de Bayonne, 38. Notre établissement est spécialisé dans la santé et le bien-être, offrant une gamme variée de services pour aider nos clients à améliorer leur santé mentale et physique. Notre approche se concentre sur la psychologie positive, la sophrologie et la pleine conscience, offrant des séances adaptées à différents groupes d'âge, y compris les adolescents, les enfants et les adultes. La psychologie positive est une approche adaptée aux adolescents âgés de 15 à 18 ans, offrant des séances de 45 minutes pour 35 €. La sophrologie, quant à elle, est une méthode psycho-corporelle qui travaille sur le corps et l'esprit à travers des exercices de relaxation dynamique et de sophronisations personnalisées. Nos séances de sophrologie sont adaptées à différents besoins, y compris l'accompagnement à la naissance, les enfants de 6 à 18 ans, ainsi que des ateliers anti-stress, sommeil et respiration.