TOP 30 Traitement dépression en Cherbourg-en-Cotentin

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Bienvenue à l'institution de Sophrologue Nadège BONRAISIN, située à Cherbourg-en-Cotentin, Rue Tour Carrée, 20. La sophrologie est une méthode pratique d’harmonisation du corps et de l'esprit par la mobilisation de nos propres ressources. Cette thérapie brève vous donnera les clés pour avancer dans votre quotidien, pour aller vers vos objectifs de mieux-être, de développement personnel ou d'accompagnement. Elle est adaptée à tous et à tout moment de la vie. Lors du premier rendez-vous, nous échangeons sur vos besoins et vos attentes, et ensemble, nous définissons un objectif pour votre accompagnement. La première séance dure en moyenne entre 1H30 et 2H. Ensuite, je vous propose un programme adapté de plusieurs séances personnalisées et élaborées par mes soins. Chaque séance a une intention précise et une durée d’1H15, elles s’articulent en 3 temps selon un schéma spécifique.