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Gestion émotions en Granville, Normandie
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Julie POTIER Sophrologue, gestion du stress, confiance en soi, sommeil , burnout - Granville
Bienvenue sur le site de Julie POTIER, Sophrologue à Granville en Normandie. Julie vous propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, ainsi que pour la prévention et le traitement du burnout. La sophrologie est une méthode douce et naturelle qui permet de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à retrouver un sommeil réparateur et à renforcer votre confiance en vous.
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