TOP 30 Cours en ligne en Le Petit-Quevilly

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Le CSMPQ Budokan est une institution dédiée à l'enseignement du Nihon Tai Jitsu, un art martial de self-defense. Situé à Normandie, Seine-Maritime, Le Petit-Quevilly, cet établissement est un point d'intérêt pour ceux qui souhaitent apprendre les techniques de self-défense dans un environnement sûr et accueillant. Les cours proposés par le CSMPQ Budokan sont accessibles à toutes les morphologies et tous les niveaux physiques. Ils contribuent à entretenir une bonne condition physique globale grâce à des échauffements dynamiques et des entraînements complets qui mobilisent le corps dans son ensemble. Les techniques enseignées visent à répondre aux situations du quotidien, que ce soit pour protéger son espace vital, maîtriser une personne hostile ou affronter des agresseurs.