TOP 10 Coaching pour le bien être en Avranches

Bienvenue chez Sophie ROYANT - Hypnose et Coach de vie, un établissement dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel. Situé au 13 rue Gendrin Dumesnil à Avranches, notre institut vous propose des séances d'hypnose et de coaching de vie pour vous aider à surmonter vos difficultés, à atteindre vos objectifs et à trouver un équilibre intérieur. Sophie ROYANT, hypnothérapeute et coach de vie certifiée, met ses compétences et son expertise à votre service pour vous accompagner dans votre démarche de développement personnel. Que ce soit pour gérer le stress, les phobies, les addictions, améliorer la confiance en soi, ou pour trouver un sens à votre vie, elle saura vous guider grâce à des techniques éprouvées et une écoute bienveillante.

Bienvenue à Céline Riet Yoga & Sophrologie Coaching, situé à Saint-Pair-sur-Mer, Route de l'Ecutot, 82. Nous sommes une institution dédiée à votre bien-être et à votre épanouissement personnel. Nous proposons des cours de yoga et de sophrologie, ainsi que des programmes spécifiques pour répondre à vos besoins individuels. Nos techniques de détente vous permettent d'accéder à la relaxation et au lâcher-prise, ajoutant ainsi de l'apaisement et de la détente à votre vie. Que vous cherchiez un cours de yoga près de Granville ou que vous souhaitiez un accompagnement combinant les bienfaits du yoga et de la sophrologie, vous trouverez ici des solutions adaptées à vos besoins.

Physic Baie est un établissement situé dans le Parc de la Baie à Avranches, offrant 400 m2 dédiés au sport et à la santé. Avec Yoann comme coach sportif, vous serez accompagné dans votre remise en forme. L'un des cours proposés est le RPM™, un cours de vélo indoor qui offre des résultats optimaux avec un minimum d'impact sur les articulations. Sur une musique énergisante, vous pourrez suivre votre coach à travers un parcours varié, comprenant des montées, des sprints et des portions plates, tout en contrôlant votre niveau de résistance et votre vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps. Le BODYBALANCE™ est également proposé, un cours inspiré du yoga qui améliore à la fois l'esprit et le corps. Sur une bande son inspirante, vous pourrez vous assouplir grâce à des mouvements de yoga simples intégrant des éléments de Tai Chi et Pilates. La respiration est au cœur de chaque exercice, et des options pour les débutants sont toujours proposées. En renforçant l'ensemble de votre corps, vous quitterez le cours calme et centré, avec une sensation de bien-être.

Bienvenue à l'Orange Bleue Avranches - Saint-Martin-des-Champs, votre salle de sport de référence située dans la Zac de la Baie-Le Grand Chien à Avranches. Notre établissement de 600 m2 est équipé de tout le matériel nécessaire pour vous accompagner dans votre programme de fitness et de musculation. Que vous souhaitiez perdre du poids, tonifier votre corps ou prendre de la masse musculaire, nos coachs sportifs diplômés d'État sont là pour vous guider et vous motiver. Nous proposons une large gamme de cours collectifs de fitness exclusifs, conçus par des presenters internationaux, tels que le Yako Pump, le Yako Jump et le Yako Attitude, pour répondre à tous vos besoins en matière de renforcement musculaire, de cardio et de bien-être. Avec 38 cours collectifs par semaine, vous trouverez forcément celui qui vous convient le mieux.

Bienvenue au Training Club, votre destination ultime pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé. Situé à Marcey-les-Grèves, Le Pavé, 29, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui recherchent un mode de vie sain et actif. Notre club propose une gamme complète d'installations de gym de haute qualité, y compris des équipements de cardio-training, de musculation, ainsi que des cours de fitness dirigés par des instructeurs qualifiés. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète confirmé visant à repousser vos limites, notre club offre tout ce dont vous avez besoin pour réussir.

REYAD La Baie est un établissement situé au Val-Saint-Père, sur la Route de la Quintine. C'est un lieu incontournable pour les amateurs de fitness, de bien-être et de santé. Notre établissement propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à partager votre passion avec d'autres membres de notre communauté. Le CrossFit est une pratique sportive encadrée qui a fait ses preuves. C'est la seule discipline qui vous permet de vous remettre en forme et de repousser vos limites. Peu importe votre condition physique, nos coachs sont là pour adapter chaque mouvement à votre niveau. Notre priorité est de vous aider à atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions et en toute sécurité.