Meditación mindfulness en Navarra

El Centro Navarro de Mindfulness es un espacio creado con la intención de brindar a quienes estén interesados la teoría y la práctica de la atención plena y otras áreas de la psicología para que el mayor número de personas pueda beneficiarse de ellas. Ubicado en la Avenida Pío XII, 26, 1º Oficina 8, 31008 Pamplona, Navarra, España, el centro ofrece un enfoque práctico y experiencial para enseñar a las personas a vivir el momento presente con total aceptación y conciencia de sus pensamientos, emociones y acciones. El mindfulness es un estado natural de la mente humana que nos permite ser conscientes de lo que estamos experimentando en el presente, sin juicio ni resistencia. A través de un entrenamiento, esta práctica ha demostrado ser efectiva para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para mejorar la concentración, la gestión de las emociones y la empatía.

Bienvenido a Yananda, un centro de bienestar ubicado en la hermosa ciudad de Tudela, Navarra. Nuestra institución se encuentra en la Av. Santa Ana, 11, 1local, en una ubicación conveniente y accesible para todos nuestros clientes. En Yananda, nos dedicamos a ofrecer una variedad de servicios de bienestar para ayudar a nuestros clientes a alcanzar un equilibrio físico, mental y emocional. Nuestras instalaciones están diseñadas para proporcionar un ambiente tranquilo y relajante, donde nuestros clientes pueden desconectar del estrés diario y dedicar tiempo a cuidar de sí mismos.

Shambala es un centro de estética ubicado en la hermosa ciudad de Navarra, España. Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros clientes una experiencia de belleza y cuidado del cuerpo única y personalizada. En Shambala, creemos que la belleza comienza desde adentro, por lo que nos especializamos en tratamientos estéticos que no solo resalten la belleza exterior, sino que también promuevan el bienestar interior. Nuestro equipo de profesionales altamente calificados está dedicado a descubrir y potenciar la belleza natural de cada cliente. Nos esforzamos por brindar un ambiente relajante y acogedor donde nuestros clientes puedan disfrutar de tratamientos estéticos personalizados que se adaptan a sus necesidades individuales.

Reflejos es una institución dedicada al bienestar y la salud integral, ubicada en la pintoresca localidad de Lumbier, en la región de Navarra, España. Nuestra misión es ofrecer un espacio de relajación y renovación para todos aquellos que buscan equilibrio físico, mental y emocional. En Reflejos, nos especializamos en una amplia gama de terapias y tratamientos que abarcan desde masajes relajantes y descontracturantes, hasta técnicas de meditación y mindfulness. Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados y experimentados está comprometido a brindar un servicio personalizado y de calidad, adaptado a las necesidades individuales de cada cliente.

Bienvenido a Gure Kuluxka, un centro de bienestar y crecimiento personal ubicado en Bittiriako Plaza, 8, Lesaka, Navarra, España. En nuestro centro ofrecemos una variedad de terapias y tratamientos para mejorar tu cuerpo y tu mente, incluyendo Mindfulness, Regresión, EFT, Meditación y Reiki. Nuestro enfoque holístico busca proporcionarte las herramientas necesarias para encontrar el equilibrio y la armonía en tu vida. Además de nuestras terapias, también ofrecemos una variedad de masajes, como el Masaje Tailandés, Masaje Tailandés para Embarazadas, Reflexología y Masaje Abdominal, diseñados para mejorar tu salud corporal y mental. Nuestros masajistas altamente capacitados te brindarán una experiencia relajante y terapéutica que te dejará renovado y revitalizado.

Bienvenido a Maldus Acupuntura Eficaz, tu centro de bienestar integral en Tudela, Navarra. Nuestro enfoque se centra en promover tu bienestar a través de prácticas naturales y milenarias como la acupuntura, el yoga, el chikung y la meditación mindfulness. Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados te guiará en el camino hacia una vida más equilibrada y saludable. Ofrecemos una variedad de servicios que incluyen clases de yoga (Hatha, tibetano), chikung, mindfulness, escuela de respiración, técnicas posturales y movilidad, así como yoga aéreo para aquellos que buscan una experiencia más desafiante.