Non ! Un poing c’est tout ! - E-Man Self Defense - Self Defense Féminine / Remise en Forme et Multi-activité
3 Rue de la 1ère Armée Française, 88300 Neufchâteau
À propos
Bienvenue à Non ! Un poing c’est tout ! - E-Man Self Defense - Self Defense Féminine / Remise en Forme et Multi-activité, situé à Neufchâteau, Rue de la 1ère Armée Française, 3. Notre établissement est un lieu incontournable pour toutes celles qui souhaitent apprendre l'auto-défense féminine, se remettre en forme et découvrir une multitude d'activités.
Chez E-Man Self Defense, nous mettons un point d'honneur à offrir des cours de self-défense adaptés aux femmes, afin qu'elles puissent se sentir en sécurité et confiantes dans toutes les situations. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à travers des techniques de défense efficaces et vous aider à développer vos compétences physiques et mentales.
En plus de nos cours de self-défense, nous proposons également des activités de remise en forme telles que le fitness, le yoga, la danse et bien d'autres encore. Notre objectif est de vous aider à renforcer votre corps, à améliorer votre condition physique et à vous sentir bien dans votre peau.
N'hésitez pas à venir nous rendre visite à notre adresse à Neufchâteau et à découvrir tout ce que Non ! Un poing c’est tout ! - E-Man Self Defense - Self Defense Féminine / Remise en Forme et Multi-activité a à offrir. Rejoignez notre communauté et faites de votre bien-être une priorité.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
le jour de congé
Mardi:
09:30 - 12:00
Mercredi:
le jour de congé
Jeudi:
09:00 - 12:00
Vendredi:
09:00 - 17:00
Samedi:
14:30 - 17:30
Dimanche:
10:00 - 12:00
Avis
"E- man est une super coach, en deux ans et demi, j'ai perdu trois taille de pantalon. Elle est très pédagogue, et elle propose des exercices adaptés, selon vos capacités et vos objectifs."
"Eman est super comme coach sportive. Très pédagogue , elle arrive à nous motiver pour que l'on se dépasse. Elle donne de très bons conseils. Cours variés. Ambiance au top. Je recommande à 100%!!!"
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