TOP 30 Cómo mantener una dieta saludable en Cataluña

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Bienvenido a la Carnicería & Frutería Catalunya, su destino para productos frescos y de alta calidad en Gironella. Nuestra institución se encuentra convenientemente ubicada en la Avinguda de Catalunya, 16, y nos enorgullecemos de ofrecer una amplia variedad de productos que satisfacen todas sus necesidades de abarrotes y alimentos frescos. En nuestra carnicería, encontrará una selección de carnes frescas, cortadas a la perfección por nuestros expertos carniceros. Ya sea que esté buscando filetes jugosos, costillas tiernas o salchichas caseras, tenemos todo lo que necesita para preparar una deliciosa comida en casa.

El FISS (Fisioterapia y Salud Súria) es un centro médico situado en el centro neurálgico de la localidad de Súria que nació en el año 1996. Inicialmente era un centro de rehabilitación y fisioterapia, pero actualmente abarca la atención en diferentes ámbitos de la salud y el bienestar de las personas. Ofrecemos un servicio integral de salud en un entorno en el que prima la atención personalizada en cada una de las áreas de atención al paciente. Consideramos que es nuestro deber lograr el mejor tratamiento médico y ético para nuestros clientes, con una atención excelente tanto en la asistencia como en el trato, y que nuestras instalaciones y consultorios sean las más adecuadas y cómodas para los pacientes. El centro presta servicios sanitarios a pacientes privados, mutuas de previsión social, accidentes laborales y accidentes de tránsito. Trabajamos en colaboración con diferentes compañías. Consúltanos. Te ayudamos a buscar el equilibrio entre la mente y el cuerpo. Terapéutico, deportivo, circulatorio y relajante. Drenaje linfático manual. Restablece el equilibrio energético y devuelve el estado de salud y bienestar. Mejora la alimentación y adáptala a las diferentes situaciones o etapas de la vida. Un amplio abanico de técnicas buscando siempre las más idóneas para solucionar las lesiones. Evaluamos y tratamos patologías que afectan el sistema nervioso central y/o periférico. Problemas relacionados con las habilidades comunicativo-lingüísticas del aparato bucofonador. Evaluamos y tratamos trastornos como el TDAH, el TDA o el TEA. Enfermedades interrelacionadas con el sistema endocrino, nervioso y el sistema inmunológico. Nos ocupamos de las heridas y daños causados por accidentes. "Te ayudamos a buscar el equilibrio entre la mente y el cuerpo". El creador del método fue Joseph Pilates, era un médico alemán que tuvo una infancia enfermiza, lo que lo llevó a estudiar el cuerpo humano y a analizar la mecánica corporal y la correcta respiración. En nuestras clases de pilates trabajamos la musculatura profunda, la que nos ayuda a mantener una buena postura y alineación corporal, y al mismo tiempo nos da equilibrio. Sobre todo se trabaja la musculatura abdominal y de columna, que nos dará un eje de estabilidad del tronco. Esto nos servirá en todas las tareas de la vida diaria: caminar, practicar deporte, sentarse correctamente, prevenir lesiones, mejorar la flexibilidad, la agilidad, la coordinación... La osteopatía examina al individuo en su conjunto y busca siempre la causa del trastorno no de la disfunción a través de una aproximación holística y no sintomática. Se considera a la persona como un todo tanto en su vertiente física, química y emocional donde la estructura (anatomía) y la función (fisiología) son totalmente independientes. La práctica osteopática, mediante las manipulaciones de estructura, músculo y tejido conectivo, abarca disfunciones estructurales, viscerales, neurológicas, endocrinas e inmunológicas. Su objetivo será intentar restaurar el equilibrio mecánico global del individuo (homeostasis), postándolo de acuerdo con su entorno anatomo-fisiológico, respetando los principios generales de la medicina. "Terapéutico, deportivo, circulatorio y relajante. Drenaje linfático manual". Realización de los siguientes masajes: · Masaje terapéutico · Masaje deportivo · Masaje relajante · Masaje cyriax · Drenaje linfático "Restablece el equilibrio energético y devuelve el estado de salud y bienestar". La acupuntura es la rama más utilizada de la medicina tradicional china. De hecho, es la herramienta más antigua utilizada actualmente. Consiste en la estimulación de puntos de nuestro cuerpo utilizando diversas técnicas, como la introducción de finas agujas y su manipulación manual. Sin embargo, existen otras técnicas, como la digitopuntura, la moxibustión, la electroterapia y la auriculoterapia. Está basada en el concepto de energía o Qi. Hay dos tipos de energía, la energía Yin y la energía Yang. Cuando estas energías están en equilibrio disponemos de salud y armonía, en cambio, cuando hay desequilibrio existen disfunciones o enfermedades. La acupuntura trabaja estimulando los diferentes meridianos o canales energéticos por donde circulan las mencionadas energías Yin y Yang. Cada uno de los meridianos se corresponde a un órgano o víscera del cuerpo. El objetivo principal de esta terapia es el restablecimiento del equilibrio energético, y consecuentemente devolver el estado de salud y bienestar. "Mejora la alimentación y adáptala a las diferentes situaciones o etapas de la vida". Ofrecemos todo tipo de dietas personalizadas con el objetivo de mejorar la alimentación y adaptarla a las diferentes situaciones o etapas de la vida: · Dietas personalizadas: obesidad, diabetes, problemas digestivos, problemas intestinales, dislipemias, aumento de peso, alimentación infantil, deportiva, mantenimiento de peso... · Nutrición familiar: se trabaja la alimentación de toda la familia con el programa en el que se integra la alimentación de todos los miembros de la familia. · Nutrición en embarazo y postparto: en esta etapa de la vida es muy importante la alimentación de la madre, para garantizar los nutrientes necesarios para la buena formación del feto y que la leche lleve todos los nutrientes necesarios. · Nutrición infantil: ¿cómo podemos saber que nuestros hijos están bien alimentados? ¿No quieren comer lo que les pones? ¿No controlas su alimentación? Control de su alimentación, ya que puede estar haciendo carencias, déficits de nutrientes esenciales para su desarrollo. "Un amplio abanico de técnicas buscando siempre las más idóneas para solucionar las lesiones". La fisioterapia deportiva es una especialización de la fisioterapia que está dirigida a todos los que practican deporte de manera regular. Contempla cualquier tipo de deporte ya sea escolar, amateur, de élite o deporte-salud. En el FISS utilizamos un amplio abanico de técnicas buscando siempre las más idóneas para solucionar las lesiones de los deportistas. "Evaluamos y tratamos patologías que afectan el sistema nervioso central y/o periférico". La Fisioterapia neurológica es una de las muchas ramas de la Fisioterapia y tiene como misión la evaluación y tratamiento de patologías que afectan el sistema nervioso central y/o periférico. Neurología adulta: · ICTUS o Accidente Vascular Cerebral (AVC) · Traumatismo craneoencefálico (TCE) · Parkinson · Esclerosis Múltiple (EM) · Lesiones medulares · Patologías neurodegenerativas (distrofias musculares, ataxias, ...) · Lesiones periféricas (parálisis facial o braquial, ...) Neuropediatría: · Trastornos del desarrollo · Daño cerebral adquirido (hemiplejia) · Parálisis cerebral infantil (PCI) · Parálisis braquial obstétrica · Síndrome de Down "Problemas relacionados con las habilidades comunicativo-lingüísticas del aparato bucofonador". Las consultas de logopedia del centro están destinadas a tratar tanto a la población infantil como adulta, y se ocupa de diagnosticar y tratar aquellos problemas relacionados con las habilidades lingüísticas y comunicativas del aparato bucofonador en general. El servicio de logopedia ofrece tratamientos individualizados para las siguientes patologías: · Trastornos comunicativos y lingüísticos: retrasos y trastornos del lenguaje. · Enfermedades neurodegenerativas y lesiones cerebrales. · Trastornos del habla: disartria, disglosia, dislalia y retrasos. · Trastornos de la voz: orgánicos, funcionales y postquirúrgicos. · Patologías del órgano bucofonador: deglución atípica, disfagia, respiración bucal y hábitos inadecuados de posición labial y lingual. · Trastornos de la fluidez: disfemia (tartamudeo) y taquifemia. · Trastornos de la audición. · Retrasos y trastornos de la lectura y la escritura. · Estrés. · Ansiedad, angustia, fobias, insomnio. · Depresión y alteraciones del estado de ánimo. · Trastornos de personalidad. · Trastornos por estrés postraumático. · Problemas de pareja. · Fibromialgia y dolor.

Bienvenido a Solocomo, el lugar perfecto para disfrutar de deliciosa comida y ambiente acogedor en Altafulla. Nuestro establecimiento, ubicado en la Plaça Martí Royo, 3, es un punto de interés para todos aquellos que buscan una experiencia gastronómica única. En Solocomo, nos especializamos en la preparación de pizzas hechas con ingredientes 100% naturales, garantizando un sabor auténtico y fresco en cada bocado. Nuestro menú ofrece una variedad de opciones para satisfacer todos los gustos, desde las clásicas pizzas margarita y pepperoni hasta creaciones más innovadoras con ingredientes locales y sabores únicos.

Bienvenidos a Farmacia Pujol, tu espacio de salud en Guissona. Llevamos 40 años ofreciendo productos de calidad y atención personalizada para cuidar de ti y tu bienestar. En nuestra farmacia encontrarás una amplia gama de productos para el cuidado de la piel, la salud y el bienestar general. ¿Te gustaría lucir una piel bonita y saludable? Ahora, al completar un sencillo cuestionario, te proporcionamos una rutina facial adaptada totalmente a tus necesidades que te enviamos directamente por correo electrónico. Y si además nos visitas para adquirir los productos recomendados, recibirás un pequeño obsequio.

Bienvenido a Cv Animalvet, tu clínica veterinaria de confianza en Mataró. Nuestro objetivo es proporcionar a tu mascota el mejor cuidado posible, con un enfoque en la prevención y la atención integral. En Animalvet, ofrecemos una variedad de servicios para mantener a tu mascota sana y feliz. Nuestros Planes de Salud Vetprotec están diseñados para brindar a tu mascota una protección completa, incluyendo vacunas, desparasitaciones internas, análisis y atención veterinaria durante todo el año. También ofrecemos descuentos en otros servicios, como tienda, alimentación y farmacia para que puedas cuidar de tu mascota al mejor precio.

El Centre Veterinari FAUNA se encuentra ubicado en Barcelona, en la dirección C/ Alts Forns 71 local 15 (Jardins de la Mediterrània) 08038-BARCELONA. Nuestra directora, la Dra. Rosa Ribot Arnàez, es Licenciada en Veterinaria con el número de colegiada 1663. En CVFauna somos especialistas en la salud y bienestar de gatos y perros. En nuestro centro, encontrarás un servicio integral y de calidad para tu mascota, que incluye todo tipo de diagnósticos, intervenciones y tratamientos, así como planes de salud y tratamientos profilácticos que pueda necesitar tu gato o perro a lo largo de toda su vida.

Dietisfa Cornellà es un establecimiento de salud y bienestar ubicado en Cornellà de Llobregat, en la Carrer de Cristòfor Llargués i Campmany, 26. Somos una farmacia especializada en ofrecer productos y servicios relacionados con la dieta y la nutrición, con el objetivo de promover un estilo de vida saludable entre nuestros clientes. En Dietisfa Cornellà, nos esforzamos por brindar asesoramiento personalizado y soluciones efectivas para todas las necesidades nutricionales. Contamos con una amplia gama de productos, que incluyen suplementos vitamínicos, alimentos orgánicos, productos dietéticos y mucho más. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está siempre disponible para ofrecer orientación experta y recomendaciones personalizadas.

Bienvenidos a Farmacia Antonio Miró Aspa, su espacio de salud en Barcelona. Estamos ubicados en el Carrer de Pepe Rubianes, 15, en la hermosa Barceloneta. En nuestra farmacia, nos preocupamos por su bienestar y le ofrecemos una amplia gama de productos y atención personalizada para satisfacer todas sus necesidades de salud. En estos tiempos difíciles, es importante seguir cuidando de nuestra salud. Por eso, le pedimos que continúe visitándonos con mascarilla para protegerse a usted y a los demás. Además, le animamos a alimentar sus ganas de cambio y seguir una dieta sana y equilibrada para mantener su cuerpo en óptimas condiciones.

Bienvenido a Naturphit, tu tienda de alimentos naturales y saludables en Reus. Nos encontramos en la Avinguda de Prat de la Riba, 12, y estamos comprometidos en ofrecer a nuestros clientes una amplia variedad de productos orgánicos, sin aditivos ni químicos, para que puedas llevar una alimentación equilibrada y consciente. En Naturphit, nos esforzamos por promover un estilo de vida saludable y sostenible, por lo que seleccionamos cuidadosamente cada producto que ofrecemos en nuestra tienda. Desde frutas y verduras frescas hasta superalimentos, snacks saludables, productos sin gluten, veganos y mucho más, tenemos todo lo que necesitas para mantener una dieta equilibrada y nutritiva.

Bienvenido a la Fruiteria Sant Joan, tu destino número uno para frutas frescas, verduras y otros productos de alta calidad. Ubicada en el corazón de Sant Joan de Vilatorrada, en el Carrer de Lleida, nuestra frutería es un punto de interés para todos los amantes de la buena comida y los productos frescos. En nuestra tienda, encontrarás una amplia selección de frutas y verduras de temporada, cuidadosamente seleccionadas para garantizar su frescura y sabor. Además, también ofrecemos una variedad de productos de despensa, como aceites, vinagres, frutos secos y mucho más. Todo lo que necesitas para preparar deliciosas comidas y mantener una dieta equilibrada.

Bienvenido a la Fruiteria Iolanda, tu destino para frutas frescas, verduras de temporada y deliciosos productos alimenticios en Centelles. Nuestra frutería está convenientemente ubicada en el Carrer de la Mare de Déu del Socós, 6, y es un punto de referencia para los amantes de la buena comida en la zona. En Fruiteria Iolanda, nos enorgullecemos de ofrecer una amplia variedad de productos frescos y de alta calidad. Desde manzanas y plátanos hasta aguacates y kiwis, tenemos todo lo que necesitas para mantener una dieta equilibrada y saludable. Además, también ofrecemos una selección de productos de despensa, como aceite de oliva, frutos secos y productos enlatados, para que puedas abastecerte de todo lo que necesitas en un solo lugar.

Bienvenido a Lahcen Fruits, su tienda de frutas y verduras de confianza en Tortosa. Nos enorgullecemos de ofrecer productos frescos y de alta calidad a nuestros clientes, directamente de los agricultores locales. Nuestra amplia selección de frutas y verduras incluye todo, desde manzanas y plátanos hasta berenjenas y tomates, asegurando que siempre encontrará lo que necesita para sus comidas diarias. Además de frutas y verduras frescas, también ofrecemos una variedad de productos de despensa, como nueces, miel y aceite de oliva, todos producidos localmente. Nuestro compromiso con la calidad y la frescura se extiende a todos los productos que ofrecemos, para que pueda confiar en que está obteniendo lo mejor para usted y su familia.

Supersà, ubicada en Cataluña, Tarragona, Tortosa, es un lugar donde la comida tradicional y vegana se unen en armonía. Aquí descubrirás sabores auténticos y opciones saludables que te deleitarán. Ofrecemos servicios de catering personalizados para particulares y empresas, así como dos cafeterías para disfrutar de una experiencia culinaria única. ¿No sabes dónde cenar este fin de semana? Los viernes y sábados por la noche en Supersà Roquetes podrás disfrutar de una amplia carta con platos tradicionales y veganos que fusionan nuestro estilo de cocina para satisfacer los gustos de nuestros clientes.

Gessamí Centre de Fisioteràpia i Osteopatia es un centro especializado en ofrecer tratamientos de fisioterapia y osteopatía para tratar diferentes dolencias y lesiones. Nuestro equipo de profesionales altamente calificados cuenta con una amplia experiencia en diversas terapias, asegurando resultados óptimos desde la primera sesión. La fisioterapia se basa en el uso terapéutico de agentes naturales y artificiales para evaluar y tratar a personas con afecciones somáticas, psicosomáticas y orgánicas, con el objetivo de desarrollar, mantener y restaurar las capacidades funcionales del movimiento y de las actividades físicas continuadas.

principales fuentes de Omega-3 también se ven afectadas por la sobrepesca y la contaminación ambiental, lo que hace que sea difícil obtener una cantidad suficiente de Omega-3 solo a través de la alimentación. Ante esta situación, NORSAN OMEGA-3 S.L. se ha dedicado a proporcionar productos de alta calidad, naturales y sostenibles que ayuden a las personas a satisfacer sus necesidades de Omega-3. Nuestros aceites y cápsulas de Omega-3 son altamente dosificados para garantizar que una pequeña cantidad diaria sea suficiente para obtener los beneficios recomendados de Omega-3 para la salud.