M4T Via Carlo dell'Acqua 5, 20027 Rescaldina
Informazioni
Benvenuti al centro training M4T, situato a Rescaldina, facilmente raggiungibile dall'uscita Castellanza dell'A8. Siamo il punto di riferimento per chi desidera avvicinarsi all'allenamento funzionale, al fitness, al potenziamento muscolare e alla preparazione atletica.
Area Training
Offriamo un'ampia gamma di corsi di allenamento funzionale, ideali sia per principianti che per esperti. Utilizziamo performance test per monitorare i risultati durante l'anno e offriamo una programmazione individuale dell’allenamento basata sulle tue esigenze e obiettivi. Puoi accedere alla nostra area training per un allenamento singolo o scegliere tra i nostri pacchetti di ingressi multipli. Forniamo anche consigli nutrizionali e integrazione per supportare la tua attività fisica.
Area Basket
Se sei un appassionato di basket, M4T è il posto giusto per te. Offriamo lezioni tecniche per tutti i livelli, con la possibilità di prenotare il campo per allenamenti singoli o di gruppo. Migliora le tue skills con corsi di condizionamento e potenziamento mirati al miglioramento delle performance. I nostri pacchetti clinic e accessi all'area training non hanno scadenza, garantendoti massima flessibilità.
Metodologia di Allenamento
La nostra filosofia si basa sull'allenamento funzionale con pesi liberi, evitando l'uso di macchinari per promuovere movimenti naturali e coerenti con le attività quotidiane. I nostri trainer sono attenti alla postura e alla mobilità, assicurando un allenamento sicuro ed efficace.
Personal Training e Prenotazioni
Consigliamo di iniziare con un pacchetto di personal training per apprendere la metodologia di allenamento in sicurezza, ma non è un obbligo. Puoi prenotare le tue sessioni tramite WhatsApp o telefono. Ti chiediamo la cortesia di avvisarci in caso di cambiamenti nei tuoi appuntamenti.
Che tu sia un neofita o un atleta esperto, M4T è dedicato a migliorare le tue capacità tecniche e performance atletiche. Vieni a trovarci in Via Carlo dell'Acqua 5, Rescaldina, e scopri il nostro approccio unico all'allenamento.
Foto
Contatti
Via Carlo dell'Acqua 5, 20027 Rescaldina, Città metropolitana di Milano, Italia
Orari di apertura
Lunedi:
09:00 - 20:00
Martedì:
11:00 - 20:00
Mercoledì:
09:00 - 20:00
Giovedì:
11:00 - 20:00
Venerdì:
09:00 - 20:00
Sabato:
10:00 - 13:00
Domenica:
Fine settimana
Recensioni
"Palestra estremamente ordinata e pulita. Nell'area training sono ammessi non più di 8 persone per volta quindi si è seguiti molto bene dal Personal Trainer e non ho mai avuto problemi a prenotare negli orari desiderati. La prenotazione è molto semplice e basta anche un Whatsapp. Ho trovato sempre anche grande flessibilità nelle prenotazioni per venire incontro alle mie esigenze lavorative e famigliari. L'ambiente è molto amichevole ed i proprietari sono simpaticissimi e sempre disponibili, anche a modificare l'allenamento in base alle mie condizioni fisiche del momento ed alle mie necessità. Ad esempio, quando sono stato operato al ginocchio, Marco (il Personal Trainer) ha impostato per me un piano di allenamento personalizzato per tutto il periodo della riabilitazione. Infine, ma non meno importante, da quando frequento questa palestra ho visto miglioramenti nella mia condizione fisica che non avevo mai ottenuto in passato, indice che il metodo di allenamento è efficace. Non ho mai fatto allenamenti di pallacanestro (nell'altra metà della palestra) però assisto agli allenamenti di altri e trovo che ci sia grande professionalità e competenza (tant'è che vi si allenano principianti e professionisti). In sintesi: un'ottima palestra che consiglio vivamente a tutti"
"Struttura nella quale si allena mio figlio per migliorarsi nella pallacanestro. Gli istruttori sono molto professionali, disponibili e sviluppano percorsi personalizzati. Fondamentale l’approccio da mental coach, che per i nostri ragazzi vale più dell’aspetto tecnico. Continuate così!"
"Palestra spettacolare! Sala pesi ben attrezzata e sempre pulitissima, con zona basket dedicata. Marco non è solo il personal trainer, è un vero maestro sempre presente e disponibile con tutti. È una realtá davvero unica in zona!"
"Ottima palestra, grande professionalità competenza e serietà. La consiglio perché gli allenamenti sono personalizzati e adatti a tutti; il personale è preparato e sempre a disposizione. L'ambiente ordinato e pulito. Il luogo ideale per allenarsi a tutti i livelli!!!"
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