YogAlghero - Ashtanga Hatha Yoga
Informazioni
Benvenuti a YogAlghero - Ashtanga Hatha Yoga, il vostro santuario del benessere situato nel cuore di Alghero, in Via Costa Brava 17, Provincia di Sassari. La nostra palestra è dedicata a offrire un'esperienza unica e rigenerante attraverso la pratica dello yoga, combinando gli stili Ashtanga e Hatha per soddisfare le esigenze di tutti i praticanti, dai principianti agli esperti.
A YogAlghero, crediamo che lo yoga sia più di un semplice esercizio fisico; è un viaggio verso l'equilibrio interiore e la salute olistica. I nostri istruttori qualificati e appassionati vi guideranno in un ambiente accogliente e sereno, aiutandovi a migliorare la flessibilità, la forza e la consapevolezza mentale.
Le nostre lezioni sono progettate per adattarsi a ogni livello di esperienza, promuovendo uno stile di vita sano e consapevole. Inoltre, offriamo sessioni individuali e di gruppo, workshop tematici e ritiri per approfondire la vostra pratica.
Venite a scoprire un angolo di tranquillità e benessere a YogAlghero - Ashtanga Hatha Yoga. Siamo pronti ad accogliervi nella nostra comunità dedicata al miglioramento del corpo e della mente. Contattateci per maggiori informazioni o per prenotare la vostra lezione. Namaste.
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Contatti
Via Costa Brava 17, 07041 Alghero, Provincia di Sassari, Italia
Orari di apertura
Lunedi:
19:00 - 20:30
Martedì:
19:00 - 20:30
Mercoledì:
19:00 - 20:30
Giovedì:
19:00 - 20:30
Venerdì:
19:00 - 20:30
Sabato:
Fine settimana
Domenica:
Fine settimana
Recensioni
"Paola è un’insegnante eccezionale, estremamente preparata e che insegna veramente. Spiega tutte le posizioni e fornisce anche varianti per chi quella posizione non riesce ancora a farla. Persona molto intelligente e preparata. Racconta anche le correlazioni tra una posizione e le tradizioni spirituali indiane. avendo imparato in India dai veri Maestri, e in grado di trasmettere conoscenza e pace. La consiglio vivamente a chiunque voglia imparare e crescere nello yoga. Grazie Paola!"
"Soggiorno ad Alghero per un paio di mesi e perché non riprendere la pratica dello Yoga interrotta diversi anni fa? L'incontro con Paola è illuminante, lei è professionale, molto competente e con la presenza e l'attenzione trasforma la lezione collettiva in una tua lezione personale. L'ambiente è raccolto e pulito e facilita la concentrazione. Grazie a questa esperienza riprenderò a praticare costantemente e sicuramente con Paola ogniqualvolta sarò ad Alghero."
"I corsi di Paola sono proprio quello che cercavo ad Alghero! Mica facile trovare in Sardegna una scuola di astanga che offre numerose classi con un'insegnate superqualificata come Paola Complimenti Paola! la tua scuola sarà tappa fissa per i futuri miei soggiorni ad Alghero, in estate ed in inverno"
"Vivo a Milano ma spesso sono ad Alghero, in queste occasioni prenoto gia la lezione con Paola prima di partire. Trovo nei suoi insegnamenti professionalità, grande capacità, studio approfondito ma soprattutto passione! Dopo aver fatto lezione con lei sento un gran benessere. Riesce a far lavorare il mio corpo come mai nessuno ha fatto prima! Vivessi li andrei almeno 3 volte a settimana! Il centro è pulitissimo e accogliente!"
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