Studio Lucia Pilates & Yoga Club Via dei Mille 243, 98123 Messina, Città metropolitana di Messina
Informazioni
Benvenuti allo Studio Lucia Pilates & Yoga Club, il vostro angolo di benessere nel cuore di Messina. Situato in Via dei Mille 243, presso il Palazzo COIN, offriamo un ambiente accogliente e professionale dove potrete esplorare il mondo del Pilates e dello Yoga.
Siamo dedicati a guidarvi nel percorso verso il benessere fisico e mentale, attraverso pratiche che migliorano la vostra qualità di vita. La nostra fondatrice, Lucia Altieri, laureata in Scienze Motorie e con una Magistrale in Management dello Sport, porta oltre 25 anni di esperienza nel campo delle discipline sportive, con un focus particolare su Pilates e Yoga negli ultimi 15 anni. Lucia si impegna a fornire supporto sia a chi cerca di alleviare dolori e sintomi associati a patologie, sia a chi desidera semplicemente raggiungere un equilibrio psico-fisico.
Il Pilates è una ginnastica mirata alla salute e al fitness, ideale per prevenire e riabilitare il controllo posturale. I benefici sono ampiamente riconosciuti, con risultati positivi documentati in oltre 80 anni di pratica. Lo Yoga, con la sua luce eterna, vi aiuta a trovare serenità e forza interiore, mentre il nostro Odaka Yoga e il Dynamic Yoga offrono approcci innovativi e dinamici per tutti i livelli, dai principianti agli istruttori esperti.
Visitateci dal lunedì al giovedì, con orari flessibili per adattarsi alla vostra routine. Siamo aperti il lunedì e il mercoledì dalle 9:00 alle 20:00, e il martedì e il giovedì dalle 10:00 alle 20:30. Scoprite come possiamo aiutarvi a trasformare il vostro corpo e a illuminare il vostro spirito. Cliccate il pulsante qui sotto per iniziare il vostro viaggio nel Pilates a Messina. Vi aspettiamo!
Foto
Contatti
Via dei Mille 243, 98123 Messina, Città metropolitana di Messina, Italia
Orari di apertura
Lunedi:
09:00 - 20:00
Martedì:
10:00 - 20:30
Mercoledì:
09:00 - 20:00
Giovedì:
10:00 - 20:30
Venerdì:
Fine settimana
Sabato:
Fine settimana
Domenica:
Fine settimana
Recensioni
"Cercavo un corso di pilates per donne in gravidanza. Così ho iniziato la ricerca su Internet e ho trovato lo studio di Lucia. Le recensioni erano altissime e mi sono fidata. Ho iniziato al 5 mese di gravidanza un percorso bellissimo di pilates. Mi è servito sia per mantenere allenato il mio corpo (per me l’allenamento è parte integrante della mia vita) sia per arrivare preparata al parto. Sono riuscita a seguire il corso fino a qualche giorno prima che mia figlia nascesse. Le lezioni di pilates mi hanno permesso di arrivare al nono mese senza nessun problema/ fastidio alle gambe. Consiglio davvero lo studio di Lucia per la professionalità, la serietà, la pulizia e la cordialità che ho trovato. Insomma, una seconda famiglia. Consigliatissimo. ♥️"
"Aver conosciuto Lucia e il suo centro mi ha aperto tramite lo yoga un modo diverso di prendermi cura di me stessa equilibrando corpo e mente,ogni volta che si comincia una sessione gli occhi si chiudono e senti solo il tuo respiro ed il mondo si ferma....e passando da un'asana all'altra la pratica regala la sensazione di essersi rinnovati completamente. Grazie Lu....."
"Confesso di essermi approcciata al pilates con un po' di scetticismo, ma Lucia, insegnante favolosa, che grazie alle sue competenze e professionalità ha rimesso in moto il mio corpo in modo sano rispettando i miei ritmi. Sono entrata nel suo mondo sperimentando anche lo yoga ed adoro la calma che infonde con il suo tono di voce, ed ogni lezione è arricchita da una pillola del mondo yoga, che stimola un pensiero un po' piu' profondo! Apprezzo i colori del suo studio trovandolo armonioso, pulito, profumato, con i tappetini sempre in ordine e sistemati con simmetria. Consiglio questo centro a tutti coloro che vogliono prendersi cura di loro stessi, della loro mente e della loro salute."
"Competenza, professionalità ed accoglienza sono le qualità che contraddistinguono Lucia, una bellissima persona, seria che crede nel proprio lavoro e presta attenzione ai bisogni di ciascuno. L'ambiente, un gioiello! Tutto è perfettamente curato e super PULITO. Consiglierei questa palestra a tutti!"
"Un luogo che, da subito, risulta familiare, pulito ed accogliente. Frequentato da persone gentili, affabili e perbene. L'istruttrice Lucia è una persona molto preparata, dolce ed empatica, che mette a proprio agio, facendoti sentire avvolta in modo affettuoso. Mi sono avvicinata al pilates per i miei problemi alla schiena e, dopo soli 4 mesi, già vedo dei notevoli miglioramenti. Giova al corpo ed alla mente, perché ci si regala del tempo per sé stessi. Un vero e proprio angolo di benessere al centro città."
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