My Gym Studio Corso Garibaldi 62, 87010 San Martino di Finita, Provincia di Cosenza

"Mygym non è la solita palestra in cui vai ad allenarti, spesso abbandonato a te stesso e trovando schede d’allenamento precompilate. Mygym è la PALESTRA! Al di là degli ambienti spaziosi e ben organizzati, i macchinari professionali, l’istruttore, Matteo per noi tutti/e, è estremamente professionale e qualificato, accoglie ogni persona come amico/amica, mettendo subito a proprio agio. Dopo aver valutato obiettivi e attitudini, assegna a ciascuno/a allenamenti personalizzati e mirati, monitorando costantemente la corretta esecuzione degli esercizi, sempre pronto a supportare. E poi, è anche una palestra dello spirito oltre che del corpo, ci sono libri che possono essere presi in prestito, tantissimi quadri, spesso autografi dello stesso allenatore, persona molto sensibile e dalla profonda humanitas. Ha realizzato diversi dipinti su parete muraria molto interessanti e dal significato profondo. Una palestra davvero unica e personalizzata. Poi si sofferma a parlare con ciascuno/a, ascoltando e andando oltre il solo compito professionale. Poi accoglie diversi bambini a cui fa eseguire esercizi specifici per l’età, insegnando loro a prendere coscienza del proprio corpo e dei propri movimenti. Gli vogliono molto bene e lo ascoltano attentamente, e lui sa ascoltarli supportandoli anche emotivamente. Davvero una bravissima persona e un professionista eccellente. Appena varchi la soglia, ti senti subito a casa, a tuo agio, tra tutti/e c’è un clima molto sereno e tranquillo. Per quanto riguarda poi il mio allenamento, ormai mi alleno in questa palestra da diversi anni, e ho visto sin da subito i risultati. Sin da subito ha ascoltato le mie esigenze di allenamento realizzandone uno mirato e che mi diverte sempre; ho sempre voglia di andare in palestra perché so che non troverò mai monotonia. Mi ha aiutato molto a prendere consapevolezza e contezza del mio corpo, lavorando in connubio con la mente. Dall’allenamento mirato agli esercizi posturali, alle chiacchierate e ai confronti costruttivi con Matteo e gli/le altri/e, il mio benessere psicofisico è migliorato e migliora, sto bene. Esperienza davvero positiva. Consigliatissimo!"