La Fabbrica del Movimento – Centro wellness Tuscania

"Frequento la Fabbrica del Movimento dal 2019. Ho cominciato che avevo importanti dolori alle braccia dovuti a delle protrusioni alla cervicale (cervico-brachialgia), che con il tempo sono migliorati anzi spariti! Grazie ai corsi con Alessandro di Antalgica Yoga e ultimamente di Pranayama, importante ed efficace tecnica di respirazione. PS. Affermo con sicurezza che i dolori sono spariti grazie a tutto ciò, perché quando ho dovuto interrompere per problemi personali i dolori sono ricomparsi."

"Ho frequentato questa palestra per diversi anni e mi alleno con Alessandro anche in sessioni individuali con un approccio personalizzato. Alessandro non è solo un maestro di yoga eccezionale, ma anche un esperto in ginnastica posturale e tecniche di respirazione, in grado di trasmettere la propria passione ed entusiasmo ai sui allievi. Grazie alle sue lezioni, ho notato miglioramenti significativi nella mia postura e nel mio benessere generale. L'atmosfera della palestra è accogliente e rilassante, perfetta per chi cerca un ambiente dove potersi concentrare sul proprio benessere."

"Ho iniziato a frequentare la Fabbrica del Movimento circa 15 anni fa. Ero andata in pensione da poco e avevo bisogno di occupare il mio tempo, senza rendermi conto dei grandi benefici che avrei potuto trarne. La prima cosa che mi ha colpito è stata la professionalità e le competenze di Elisabetta e di Alessandro. Oltre a questo c'era anche un ambiente allegro e rilassante, che mi faceva stare bene. Voglio ringraziare Elisabetta per la sua simpatia, per la sua bravura e per l'attenzione che ha per ogni singola persona. Grazie anche ad Alessandro, il mio maestro adorato, che con le sue pratiche di yoga mi ha permesso di prendermi cura delle parti di me che avevo dimenticato di avere siia sul piano mentale che quello fisico. Il mio dolore alla spalla? É scomparso all'improvviso e non è più tornato. La frequenza regolare ha giovato al mio fisico in elasticità e resistenza. Dopo la palestra torni a casa stanca, ma felicissima, perché ti senti un'altra persona. Bravissima Alessandra, preparata, professionale e attenta. Le sue lezioni sono sempre diverse e ti segue attentamente in ogni esercizio. Grazie a Paola che accoglie sempre tutti con il suo sorriso e la sua simpatia."

"Mi alleno con Alessandro per la ginnastica posturale one to one e devo dire che è stato un cambiamento incredibile per me! Alessandro è un vero professionista, sempre attento alle mie esigenze e alle mie condizioni. Ho notato miglioramenti evidenti nella mia postura e nel mio benessere generale. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un'attenzione personalizzata e risultati concreti. Grazie Alessandro"