DEFEND YOURSELF

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Eilweg 7, 65396 Walluf, Deutschland

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DEFEND YOURSELF ist eine renommierte Einrichtung, die sich auf die Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit spezialisiert hat. Unser Standort in Walluf, Eilweg, 7 bietet eine Vielzahl von Programmen und Kursen, die darauf abzielen, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst zu verteidigen und ein gesundes Leben zu führen.

Unsere erfahrenen und qualifizierten Trainer bieten eine Vielzahl von Selbstverteidigungskursen an, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Darüber hinaus bieten wir auch Kurse zur Stressbewältigung, Meditation und Fitness an, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.

Unser Ziel ist es, unseren Teilnehmern die notwendigen Fähigkeiten und Kenntnisse zu vermitteln, um sich in verschiedenen Situationen verteidigen zu können und gleichzeitig ihre körperliche Fitness und mentale Stärke zu verbessern. Wir legen großen Wert auf eine freundliche und unterstützende Umgebung, in der sich unsere Teilnehmer wohl und sicher fühlen.

Besuchen Sie uns in unserer Einrichtung in Walluf und entdecken Sie, wie DEFEND YOURSELF Ihnen dabei helfen kann, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und selbstbewussteren Leben zu begleiten.

Bewertungen

T R:

"Ey Geil.. . Beste Adresse im Rheingau/Wiesbaden/Frankfurt/Rhein Main Gebiet. Super Training, super Stimmung, tolle Leute Macht immer Spaß! Andi (und die anderen) ist ein super Trainer, respektvoll, fachlich Top. Immer für einen Spaß zu haben.... So macht das ernste und wichtige Thema Selbstverteidigung Spaß ..."

1 Jahr vor

Mr. Tom:

"Das Training ist ein extrem guter Ausgleich zum Alltag. Andreas und sein sehr engagiertes Team aktivieren durch ihr anspruchsvolles Training die gesamte Gruppe, so dass jeder motiviert zusammen trainiert. Praxisnahe Verteidigungstechniken lernt man so fast nebenbei, weil es einfach sehr viel Spaß macht. Meine absolute Empfehlung!!"

1 Jahr vor

frank Lebert:

"Die Defend Yourself Krav Maga Schule im Rhein - Main Gebiet ist absolute klasse. Unter Führung des Gründers Andreas Burkert coached ein sehr erfahrenes und motiviertes Team. Im wahrsten Sinne, ob schwarz oder weiß, ob jung oder alt, ob superfit oder Anfängerlevel, jeder kommt aufgrund der starken Differenzierung im Trainingsbetrieb auf seine Kosten. Meine Frau und ich trainierten sehr oft mit Andy Burkert, er ist ein toller Motivator, sehr erfahren und perfekter Technikerklärer. Sicherlich einer der besten Krav Maga Trainer der Welt, ansonsten würde er auch nicht zum erlesenen Kreis der internationalen Top - Instruktoren von IKMF gehören. Tolle Schule, tolle Trainer, tolles Ambiente und superangenehme "Schüler". Frank und Amina Lebert"

fast 3 Jahre vor

Dagmar Füssel:

"Ich trainiere seit fast einem Jahr bei Defend Yourself und kann nur gutes darüber berichten. Das Training ist sehr professionell und es wird auf jeden Schüler individuell eingegangen. Insgesamt ein tolles, effektives Training, dass ich jedem weiterempfehlen kann! Für mich auf jeden Fall die beste Krav Maga Schule im Rhein-Main-Gebiet!"

fast 3 Jahre vor

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