Martin Garreis | Privatpraxis für Psychotherapie Danziger Straße 4, 82194 Gröbenzell, Deutschland

"Im Februar/ März 2023 habe ich ein 8-Wochen Achtsamkeits- und MBSR Training bei Martin Garreis besucht. Der Kurs war sehr interessant und intensiv - und ist ein guter Einstieg, um Achtsamkeit langfristig in den Alltag zu integrieren! Die von Martin Garreis zur Verfügung gestellten Dateien für BodyScan, Yoga und Meditation sind super, ich übe nach wie vor gerne mit ihnen. Habe den Kurs schon einigen Freund*innen empfohlen und mache das auch gerne hier im Internet. ABSOLUT EMPFEHLENSWERT!"

"Martin leitet den achtwöchigen Achtsamkeitskurs mit Ruhe, Aufmerksamkeit und seiner wertschätzenden Art hervorragend an. Mit seinen klugen Fragen hilft er, die Widerstände des Geistes aufzuzeigen und Vorschläge zu machen, diese aufzulösen. Ich war anfangs skeptisch, ob MBSR etwas für mich ist. Nach Abschluss des Kurses bin ich sehr dankbar für die Impulse und Erfahrungen und nehme viel für mich mit. Martin ist fachlich wie menschlich ein toller Coach, um das Thema Achtsamkeit näher zu bringen."

"Martin ist ein wunderbarer Achtsamkeitslehrer. Sein fundiertes Wissen kombiniert mit seiner offenen und emphatischen Art ist die perfekte Kombination um einen leichten Zugang zum Thema Achtsamkeit zu finden. Der 8-wöchige MBSR-Kurs hat mich persönlich sehr bereichert und auch als Yogalehrerin noch achtsamer werden lassen. Danke!"

"Ich habe Martin als einen sehr einfühlsamen Menschen kennengelernt, als einen sehr aufmerksamen Zuhörer der durch seine gezielten Fragestellungen auch sehr schnell den Kern trifft. Er ist sehr authentisch und man spürt, das er mit ganzem Herzen bei der Vermittlung seines Wissens ist. Ich für meinen Teil habe wieder angefangen zu lernen mich selbst zu spüren und meine Bedürfnisse und Grenzen besser zu erkennen und wieder mehr in mir zu ruhen. Es ist sicher noch ein etwas weiterer Weg, aber mit dem erlernten Achtsamkeitstraining, das ich durch Martin an die Hand bekommen habe bin ich sehr zuversichtlich und auf einem guten Weg. Ich bin sehr froh, dass es sich so gefügt hat und ich Martin als meinen Trainer gewählt habe, ich hätte keinen besseren finden können. Ich kann Martin nur wärmsten jedem weiterempfehlen der für sich Hilfe und Unterstützung in schwierigen Lebenslagen in Anspruch nehmen möchte. Mit lieben Grüßen Karola"

"Martin ist ein authentischer Achtsamkeitslehrer, weil er die Achtsamkeit wirklich verkörpert. Mit seiner ruhigen Art stellt er die richtigen Fragen und ist dabei immer sehr vorsichtig. Seine Klarheit und sein Mitgefühl konnte ich oft spüren. Jeder der in sein Leben mehr Achtsamkeit bringen möchte, sollte es mal bei Martin probieren. Ich hab mich sehr aufgehoben gefühlt und kann ihn nur jedem Weiterempfehlen! Danke."