Yoga mit Herz - Sigmaringen

Willkommen bei Yoga mit Herz - Sigmaringen, dem Ort, an dem du dich mit deinem Körper und deiner Seele verbinden kannst. Cordula Strobel-Löffler leitet die Yoga-Einheiten, die jeweils 1,25 Stunden dauern und speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer vorbereitet sind. In meinen Yogastunden steht immer die Gegenwart im Mittelpunkt, denn der wichtigste Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht, und das notwendigste Werk ist immer die Liebe.

Durch Yoga, Meditation und Pranayama (feine, bewusste yogische Atemübungen) können die Menschen bei mir wachsen. Achtsames Yoga bedeutet, sich mit alten Gewohnheiten und der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen, neue Wege und Denkmodelle zu entdecken und dadurch ein positives inneres und äußeres Selbstvertrauen zu entwickeln.

In unseren hellen, warmen und angenehmen Räumen praktizieren wir Yoga in kleinen, überschaubaren Gruppen. Alle notwendigen Mittel sind vorhanden, sodass du dich um nichts kümmern musst. Wir helfen dir, körperliche Fehlhaltungen zu erkennen und zu korrigieren, körperliche und geistige Entspannung zu erlernen, den Bewegungsapparat und einzelne Gelenke zu mobilisieren und achtsam und bewusst mit dir selbst und anderen umzugehen.

Cordula Strobel-Löffler ist nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Hebamme und Breathworker. Du kannst sie unter der Telefonnummer ( 49) 0172 1952 563 oder per E-Mail unter cordula@sigmaringen-yoga.de erreichen. Wir empfehlen die Selbstliebe-Schule - werde zu deiner eigenen Quelle der Liebe. Besuche uns in der Ulmenstraße 22 in Sigmaringen und lass dich von Yoga mit Herz inspirieren.