Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Willkommen bei "Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen" in Stuttgart! Unsere Institution bietet Kurse und Workshops an, die sich auf die Stärkung von Frauen und Mädchen durch Selbstverteidigung und Selbstbehauptung konzentrieren. Unsere erfahrenen Trainerinnen lehren effektive Techniken zur körperlichen Verteidigung, aber auch Strategien zur Prävention und Deeskalation von potenziell gefährlichen Situationen.

Unsere Kurse sind für Frauen und Mädchen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Wir legen großen Wert darauf, ein unterstützendes und respektvolles Umfeld zu schaffen, in dem sich alle Teilnehmerinnen wohl und sicher fühlen. Neben den physischen Aspekten der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung behandeln wir auch Themen wie Selbstbewusstsein, Grenzen setzen und Kommunikation.

Unsere Einrichtung befindet sich in der Sechselberger Straße 36 und ist gut erreichbar. Egal, ob Sie sich bereits in einer belastenden Situation befinden oder einfach nur präventiv handeln möchten, wir heißen Sie herzlich willkommen, sich bei uns anzumelden und von unserem Wissen und unserer Unterstützung zu profitieren. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Frauen und Mädchen sich sicher und selbstbewusst in der Welt bewegen können!