Yoga & Bewegung
Über
Yoga & Bewegung ist eine einzigartige Institution, die sich auf ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden konzentriert. Unsere Kurse umfassen eine Vielzahl von Optionen, darunter Yoga, Pilates, Gymnastik und sogar Aerial Yoga, die sowohl online als auch im Studio verfügbar sind. Darüber hinaus bieten wir auch ganzheitliche Beratung für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude an. Diese Beratung kombiniert bewährte Methoden und Techniken wie Yoga, Pranayama, Meditation, Ayurveda, Massage und Bodywork, um die Balance im Leben unserer Teilnehmer wiederherzustellen und innere Ruhe und Gelassenheit zu fördern.
Unsere Einrichtung bietet auch verschiedene Massage-Techniken an, darunter Wellness-, Klang-, Thai-Massage und sogar Aerial Massage im Tuch. Zusätzlich zu unseren regulären Kursen bieten wir auch Einzeltraining an, das individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Unsere Personal Training Optionen sind sowohl online als auch im Studio oder sogar bei Ihnen zu Hause verfügbar.
Für Unternehmen bieten wir spezielle Angebote an, darunter Yoga for Lunch / Business Yoga, um die Gesundheitsprävention der Mitarbeiter zu unterstützen. Yoga lässt sich unkompliziert in den Büroalltag integrieren und bringt neben körperlicher Stärke auch mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Wir sind stolz darauf, ein breites Spektrum an Dienstleistungen anzubieten, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele unserer Teilnehmer zugeschnitten sind. Besuchen Sie unsere Website, um mehr über unsere Kurse, Events und spezielle Angebote zu erfahren und um sich über unsere schönen Räumlichkeiten zu informieren. Wir freuen uns darauf, Sie bei Yoga & Bewegung willkommen zu heißen und Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheits- und Wohlbefinden-Ziele zu erreichen.
Fotos
Öffnungszeiten
Montag:
08:15 - 21:15
Dienstag:
08:15 - 21:15
Mittwoch:
08:15 - 21:15
Donnerstag:
08:15 - 21:15
Freitag:
08:15 - 21:15
Samstag:
Wochenende
Sonntag:
Wochenende
Bewertungen
"Ich besuche dieses Yoga Studio seit 20 Jahren und habe mich vom ersten Tag an sehr wohl dort gefühlt. Dagmar und Claudia sind wunderbare, einfühlsame und gut ausgebildete Lehrerinnen. Der Übungsraum ist groß und lichtdurchflutet und die gesamte Atmosphäre im Studio lädt sofort zum Entspannen ein. Ich möchte meine regelmäßige Yogapraxis dort nicht mehr missen."
"Super helles und schönes Studio. Yogastunden für jeden Geschmack. Kompetente Yogalehrerinnen mit abwechslungsreichen Stunden zum abtauchen."
"Ich komme seit 13 Jahren in das Studio und jede Woche freue ich mich wieder auf die Yoga Stunde.. Der Raum ist wunderschön und ruhig und Claudia ist nicht nur eine hochqualifizierte Yogalehrerin , sondern auch überaus empathisch . Sie geht auf jeden persönlich ein und nimmt Rücksicht auf die eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen , die man hat.Man merkt ihr das hohe Engagement an, das sie für das Yoga mitbringt und man profitiert ständig von den vielen Fort- und Weiterbildungen , die sie absolviert."
"Seit Jahren gehe ich regelmässig in Claudias Studio. Zwei Stunden pro Woche sind bei mir fest eingeplant und ich möchte diese nicht mehr missen. Die kleinen Gruppen erlauben sorgfältige Anleitungen und Korrekturen durch Claudia und ihr Team. Das ganzheitliche Training kräftigt, tut gut, lockert, vitalisiert und entspannt zugleich. Meine verschiedenen Baustellen und ich danken! :-)"
"Wunderschöne Yogaschule mit kleinen, familiären Gruppen und tollen Lehrern. Ich habe hier schon seit einigen Jahren mehrere Kurse besucht und bin sehr zufrieden. Der Yogaraum ist groß, hell und gemütlich und die Lehrer sind sehr kompetent und gehen durch die kleinen Kurse sehr gut auf die einzelnen Teilnehmer ein . Es werden verschiedene Kurse mit verschiedenen Yogastilen angeboten, sodass für jedes Level etwas dabei ist. Ich würde Yoga und Bewegung auf jeden Fall weiterempfehlen!"
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