La Parent'Aise

"J'ai commencé ma thérapie avec le besoins de reprendre confiance en moi. Après 10 ans de dépression (et de l'errance médicale) beaucoup de mécanisme compliqués c'étaient ancrés en moi et me débrouiller seule étais devenu impossible, le quotidien était douloureux à vivre. Avec Mme Demonsabert, j'ai pu enfin trouvé une personne, une méthode et un cadre qui m'ont permi de commencer ma rémission. Ensemble, on a travaillé sur ce qui n'allait pas, en prenant toujours le temps de relever le positif. Après chaque séance, je voyais l'avancée que soit dans ma réflexion, puis dans mon quotidien. Des fois, il m'arrivait d'être complètement perdue en venant à la séance, en ayant presque le sentiment d'avoir régressé. Mais à chaque fois, elle m'a permi de ré-ajuster le jugement envers moi-même et de comprendre que là où je pensais reculer, j'avais au contraire avancé. Et petit à petit, grâce à tout ces échanges constructif et à son soutien bienveillant, j'ai réussi à reprendre confiance en moi. Des choses que je ne savais pas où ranger en moi ont fini par trouver leur place et j'ai pu assimiler et affirmer d’autres choses que j'avais compris. Tout ça m'a permis de retrouver mon énergie, mon calme, mon optimisme naturels. Je peux de nouveau porter mon vécu car j'ai retrouvé la légèreté du présent et je le ressens pleinement. Je me sens de nouveau alignée avec moi-même, prête non pas à affronter le quotidien mais à le vivre. (Mais je peux aussi l'affronter maintenant si nécessaire !) J'ai appris de nombreuses choses pendant cette thérapie, mais je dirais que la plus importante est la suivante: les autres n'ont que la capacité de refléter notre propre valeur, en aucun cas de la définir. (Note: Aux personnes qui vont mal et qui trouverons que ce commentaire, et probablement les autres aussi, fait un peu “illuminé”. J'ai aussi eu ce sentiment avant ma thérapie. Aujourd'hui, je dirais que c'est la marque du bien-être retrouvé.)"

"J'hésitais beaucoup à vouloir voir un psychologue. Mais en voyant ce que je faisais autour de moi, j'ai dû m'y résigner. Ma vie avant ma thérapie était chaotique. Peur de tout, aucune confiance en moi, des sentiments qui rendait les choses beaucoup plus compliquée que ce qu'elle n'était et un esprit qui était toujours dans les tours. Je faisais beaucoup de crises (colère, pleure), je ne m'étais en péril ma situation amoureuse, professionnel, familiale par rapport à ce que je ressentais et ce que je vivais. Sandrine m'a beaucoup aidé à un moment où je ne me reconnaissais plus. J'ai retrouvé ma vie, mon moi, le contrôle perdue sur mes sentiments, une nouvelle vision de la vie, mon professionnalisme, la gestion de ma vie personnelle. Je conseille vivement Sandrine de Monsabert pour son écoute attentive, sa gentillesse, ses conseils et son adaptation en fonction du patient. N'ayez pas peur de venir la voir, faite le pas et contacter la. Vous ne serez pas déçu."

"Une véritable belle trouvaille. J'avais beaucoup de problèmes avec moi même et Sandrine a réussi avec sa méthode à me faire sentir tellement mieux en si peu de temps. Ça peut paraître un peu fou mais si on suit la méthode qu'elle nous donne franchement vos problèmes seront réglés assez vite. Je me sens tellement apaisé aujourd'hui. Sandrine n'est pas là psy qui vous écoute pendant toute la séance, elle participe aussi et si on écoute ses remarques et sa méthodologie on "guerri" très vite. Merci infiniment pour le calme interieur que vous m'avez apporté et que je n'avais plus connu depuis si longtemps. Thomas."

"En trois séances, j'ai repris goût à la vie après une suite d'évènements qui m'avait plongé dans une dépression. Je me suis remis à la musique, à sortir et à apprécier les choses simples. Grâce aux exercices de Sandrine, à sa présence dans les moments difficiles et à son empathie, je réapprends à donner une place à mes besoins, aux parts de moi meurtries et à mes envies; en me réappropriant ma sensibilité. Alors oui, l'angoisse persiste mais j'apprends à l'accueillir plutôt qu'à la fuir. Il y a encore du chemin mais je fais confiance au professionnalisme de Sandrine et à son humour pour me guider sereinement vers un mieux être. Merci pour ce début de thérapie plus que prometteur."

"Un grand merci Sandrine pour ce belle accompagnement , grâce à vous je n'ai plus la phobie de l'avion, cette thérapie a été très efficace et rapide . Vous avez toujours été là , sans me lâcher quand j'en ai eu le plus besoin de la séparation qui m'a traumatisé a la sortie de mon immense tristesse. Aujourd'hui je retrouve la cigale qui est en moi . Je recommande vivement ses thérapies qui sont juste et efficaces"